长期熬夜出现的三种虚证

仁普养生

　　长期熬夜出现的三种虚证
　　心肺位于上焦，肝肾位于下焦。上焦为阳，下焦为阴。阳为阴之用，阴为阳之宅。
　　气行于阳则心肺旺，君火明；气行于阴则肾肝旺，化源足。人醒时则气行于阳，眠时则气行于阴。如长期熬夜，则君火明而化源不足，化源者，阴中之精也，故首先表现为精虚，精虚化源不足，君火难明，容易精力不足，丢三落四；君火当令，则火独旺，火旺更消阴水，故其次表现为肾阴虚容易上火；再次则阴虚不能存阳，阳气外越，更致阳气不足，表现为阴阳两虚，冷热都怕，虚弱，容易疲劳，动则汗出气喘。