精神杂说

仁普养生

　　精神杂说
　　凡人之健康与否，首观其精神。精神者，精气化为神气也。肾主藏精，精气上升以交心火，则化为神。神者，清明而处物者也。为人体之用。
　　五谷入胃，游溢精气，上输于肺，肺肃降入肾以化肾精。故精神之源头在于五谷。故人脾胃不好，五谷腐化与吸收不足，则无精气以化神，故神不足。
　　随神往来谓之魂，能处物但不清醒，如梦中恍惚。魂进一步发展则为神。
　　肺降精入肾，并精出入谓之魄。魄藏于肺，肺气足则魄强。脾胃好，肺气足，则身体强壮，谓之气魄大。英雄气魄都大，肺主肃杀，看武侠小说中，英雄杀人如麻，此之谓魄。然一将功成万骨枯。功成后则急转直下。
　　志者，藏于肾中，其升为魂，达为神。志向远大，谓之肾精充足，能化为神，神清明处物，方能成就事业。
　　故色身有病，则之脾胃，精神有病，求之心肾。