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元气消耗与健康

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发表于 2015/3/28 00:13:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
元气消耗与健康

  周围有许多朋友,由于各方面的因素,总是睡的很晚,每天睡觉都在零点以后。由于是朋友,便劝其早点睡,以利于健康。但彼总是说,你看我睡这么晚,身体不还是没有事吗?遇到这种情况,便只能苦笑。佛法讲三世因果,健康的因果却不需要那么远,种下不好的因,总要收获不好的果。象这样的朋友,其健康在不久的将来肯定会出现红灯。因为他现在所做的是在不停提前消耗自身的阳气。然而这样的规律却总引不起大家的关注。
  前两天,有一病号来诊,症状是咳嗽不止。号完脉后,我告诉患者,你需要多睡觉,否则病不是那么容易就好的。他说没有办法,我是作批发生意的,每天要在凌晨二点以后才能睡觉。我说,你已经把自己的肾气耗的差不多了,再不知道休养,将来的身体会急速下滑。这个患者的双尺脉都浮的非常厉害,从中医来说,就是相火外泄的太严重了。
  由于各方面的关系,我们所处的世界本身就是一个不断消耗的世界。煤炭、石油被不断地从地下挖出来,在地球表现燃烧掉,于是地下的能源越来越少,地表面的温度越来越高。天人合一,现在的人们,尤其是城市,也是一个消耗严重的世界,灯红酒绿,夜生活丰富多彩,好多人都已经习惯这种生活,甚至认为早点睡觉是在浪费时间,浪费生命。
  他们却不知道,人体的能量-元气是有限的。元气是一个人一出生就固定的,它不可能增加,只会因逐步的消耗而减少,等到元气消耗完的时候,也就是人和精神分离的时候,这个时候就是死亡。
  元气是人体生命活动的总枢纽,在元气的作用下,人体能采纳天之阳气与地之五味来充实色身。表面上看起来,生命的存在是因为有食物,所以才有现在这么多的保健品。保健品的保健根本保健不到点子上,因为人还需要天气,单靠一个食物是不可能有健康的。在天气与地气的背后,最根本的是人的元气。人要想长寿,就要节省元气的消耗。
  节省元气的消耗,就要有良好的作息时间和良好的休息质量。古时候的日出而作,日落而息是非常科学的,现在不可能做到这一点,能做到的是尽量早一点睡觉。晚上十点,是睡觉的最后限度,再晚的话,阳气便不能正常的收藏到肾中,阳气浮越在外,就是虚火。所以好多人都以为自己是火大,其实都是没有好好休息养成的。
发表于 2015/3/28 00:27:27 | 显示全部楼层
千真万确,熬夜会产生许许多多的毛病,深有体会。。。
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