瘦和胖都可能是因为阴虚

仁普养生

　　瘦和胖都可能是因为阴虚
　　人身以肚脐作为分界线，肚脐以上为阳，肚脐以下为阴。肚脐以上阳气旺，阳气的功能是宣发扩张；肚脐以下为阴，阴的功能是收敛贮藏。所以胸部阳气旺，胸围较大，腰腹阴气旺，所以腰围较小。这是一个正常健康的人的体型特征。
　　阴主收敛贮藏，也就是吸收。所以阴亏的人吸收不好，吸收不好则容易身体消瘦。古人总结的经验，瘦人多阴虚，阴虚火就旺，所以瘦人多火旺。吸收不好，则大便偏稀，饮食的物质营养不能吸收，会顺着大肠排出体外。所以，有的人大便老师偏稀，身体消瘦，如果诊脉发现有肾阴虚的脉象，一般用八味地黄汤加减补下焦之阴，很快大便成型，身体也会逐步长胖。
　　阴主收敛，这个收敛还包括把身体多余的水和代谢垃圾吸收进入肾，通过小便排出体外。肾又像一个水库，身体内代谢的水分和垃圾都会源源不断汇集到肾中，化为小便排出。所以，如果肾阴不足，就相当于这个水库容量不足，人体代谢的水分和垃圾不能及时通过肾化为小便排出。这样就形成了水气和垃圾在体内的淤积，形成肥胖。凡是腹部肿胀、大腹便便，而小便量少发黄的情况，多数便是肾阴不足，这个代谢的废水不能化为小便。
　　所以，肾阴虚同样可以引起肥胖。胖人也有可能是阴虚。