道人方开内壮法（仙人揉腹）

疙瘩豆豆 · 发表于 2015/8/16 01:56:02

本帖最后由疙瘩豆豆于 2015/8/16 19:12 编辑

我在网上找到一个健身方法，叫做道人方开内壮法----延年九转法（仙人揉腹）。想练。有哪位先行一步的大侠来指导一下？

david92003 · 发表于 2015/8/19 05:56:55

相关帖子里面已经有很多相关内容了，首页门户搜索会有更多内容。

gongjb37 · 发表于 2015/8/19 20:27:45

延年九转法

		记住	找回密码
密码			立刻注册