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也说“病从口入”(很多病是饮食不当吃出来的) ...
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也说“病从口入”(很多病是饮食不当吃出来的)
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卫大夫
卫大夫
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14
发表于 2015/8/19 19:44:27
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古人言:
病从口入
,祸从口出。病从口入,本意应该是通过食品传染
疾病
。我这里不是这个意思。我这里不谈
传染病
,那些病我接触的不多。
我在给病人看病时,渐渐发现,很多人真是“病从口入”,病,真的是吃出来的。
比如,一些人,天天有应酬,每天都得喝酒。有些人,酷爱水果,一吃一大堆。在书上看到一则调侃:中国人是按化学元素表吃饭,而不是
菜谱
。中国人富裕起来了,讲究进补,一天到晚就研究怎么能吃更多有营养的东西。其实在中国人不富裕的年代,也没有几个人是
营养不良
的,除了三年自然灾害,还有文革期间的某些地方。
很多人的病真是吃出来的!吃得多了,西医的观点会营养过剩,比如肥胖。又比如
脂肪肝
,很多人都是喝酒多。中医的观点,吃得多了,一样会
伤身
。“过食则伤脾”。也就是伤害肠胃。肠胃一伤,很多病都来了。
所以,真的是“病从口入”。很多病是饮食不当造成的。少吃点,人们,不会因为吃的少点而得病的。
病从口入
,
营养不良
,
传染病
,
脂肪肝
,
菜谱
,
疾病
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