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防癌抗癌——正气存内,邪不可干

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发表于 2015/9/20 07:13:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
  《黄帝内经》有句名言:“正气存内,邪不可干”。就是说,人体五脏六腑气血津液没有虚损,阴阳没有偏颇,机体各项功能运行正常,达到了“正气存内”,那么,内外来袭的各种病邪无从侵入,“邪不可干”而机体保持健康状态。
  现代医学认为,恶性肿瘤的发生、发展,是因机体受到外界的化学、物理、生物等致癌因子的作用,导致一些细胞发生突变。如果机体的免疫功能低下或者缺乏,不能及时歼灭突变的细胞,不能阻止突变细胞的盲目增生和扩散,恶性肿瘤组织就形成并且迅速发展起来,破坏人体的正常组织器官,造成一系列严重的后果。也就是说,免疫功能的好与坏,是肿瘤产生、发展及转移与否的重要条件。
  对于保持“正气存内”,有从分的免疫力,首先必须调整好自己的精神状态。
  古人把人的精神活动大致分为五种,称为“五志”,即喜、怒、思、恐、悲五种情志活动。这些活动偏颇,长期精神活动过度的兴奋或抑郁,会使气机紊乱,脏腑气血阴阳失去平衡,成为致病的原因。
  喜则气缓,怒则气逆、思则气结、恐则气下、悲则气消,导致气机紊乱,形成气虚气郁气滞,气虚则免疫功能下降,气郁则郁久化火而成火毒。气滞则进而出现血瘀,形成败血久腐成毒。随着时间的积累,会演变成为“五积”(五种内脏肿块)或癌症的发病原因。
  要使自己保持正常的精神活动、良好的情绪,做到“气和志达”,首先,要善于排解自己面对的各种负面问题。人们遭遇困难、挫折、逆境、都需面对和思考,对此,只限于一定时间内去思考,不要把问题带入休息时间,千万不要影响了吃饭和睡眠。临床经常见到,有人昼夜思虑,百般愁苦,导致多项功能紊乱,疾病缠身。其间,身患癌症的也不乏其人。保持良好的情绪,祖国医学中的气功太极拳很有价值,适当运动,长期坚持。此外,适当参加文娱活动,与亲属、朋友会面交谈,都很有益。可以根据自己的条件,选择某种方法。
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