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董序：
网友若素把我在博客文章中所提供的“无忧散”进行了临床实践，并整理出了三份报告，非常精彩，也非常实用。希望这样的好东西能够与更多的人分享。
现把若素的来信附上：“董老师：不好意思，刚才给您发邮件时忘记说了，您的无忧散我实践的多，效果都非常好。病案发博客上了，我把地址给您贴上您看一下，是否有需要。我希望一个好药方能被所有人知道和运用。特别是无忧散治 过敏的博文，一个病人发了评论，没想到她这情况也能应用，并且效果是如此的之好。一共三篇，同类病的我没再记，例如 感冒的太多了，效果都一样好。：）若素敬上！”
无忧散是一个祛邪的方子。对于外邪干扰而引起的感冒 发烧、 鼻炎等症多有良效。我临床上用此方治疗各种久年鼻炎，配合辨证用方，效果极佳。我曾在博客里推出此方，以方便诸位反复感冒、鼻炎患者。现经过若素的临床实践并细心总结后，更方便读者临床试用。
历代药方极多，但实效之方并不多。方之有效没效，不在方子，而在用方的人。读者若用此方效果不显，可能是药不对证。建议停药，并请 明医面诊一下，辨证 用药，或者配合针灸，效果更好，而且没有滥用网上处方的弊端。
感谢若素的实践与总结，希望若素的文字能够感染我们每个人，希望中医给更多的人带来快乐与健康。
董洪涛
于2013/10/6
无忧散是董洪涛老师博客上介绍的一个 中药方，主要是扶正祛邪。我用于治疗感冒，可以称得上是效如桴鼓。
年前年后，全国大部分地区因为天气原因，都发生大面积感冒情况。我们这里的医院也是人满为患。人身之小宇宙感应天之大宇宙，天气不顺，人在天地人三才之中，上感天气，下应地气，也会出问题。
我们家喝了几年姜枣汤，一般的流感奈何不了我们。或受风寒，几味自己做的小药也会搞定。但这次我们家全都中招了。虽经过治疗好的也快，但都有一个问题，就是 咳嗽，并且晚上加重。用了走罐、 按摩穴位效果都不太好。
我拿出无忧散的配方仔细看了看，这是扶正祛邪的方子，用于治疗感冒。因为感冒后的咳嗽，虽说其他症状已经没有了，但还说明有寒没排净，这个咳嗽是身体继续 排邪的一种反应。于是，先拿我自己试验，晚睡前吃了一次，本来是咳的一晚睡不好，结果这一晚只咳了几声，效果很好呀，第二天再吃就不咳嗽了。于是就停了药。接着就让老公、妈妈也用了，都是吃两天效果就很好了，基本就解决了咳的问题。这是第一次使用，用于治疗感冒后的咳嗽。第二次用，是有一天自己穿少了，受了风寒，很不舒服还有 清涕，就是一个感冒的症状。吃了两三回吧，就完全没事了。好的如此之快，对于我这样的懒人，又不想煮姜枣汤，又不想 泡脚的人再适合不过了。
大家可能都有这体会，当你身体不舒服的时候，什么事都不想做，只想躺着，如果这时有个人为你做这些事还行，如果让你自己去做，可能你宁愿这样躺着，呵呵，不知是我自己这样，还是共性。
看到这个药的效果这么好，我就分给身边一些好朋友，让他们备用着。
其中有大人感冒了，吃了两天好了。还有孩子，刚感冒， 流清涕，吃了三四天一点事没有了，其实吃了两天就没事了，我让再吃两天巩固一下。反正这药多吃也只是只有好处没有坏处。
到现在为止，用于治疗感冒诸症效果都非常不错，只是还没用于预防感冒，可能是没事时，谁也不想吃药吧。
下面我就说说这药。
董博在他的文章里说的很详细了，我只说我与他不一样的地方。
2我没煮水，而是把 药粉直接做成胶囊，吃的时候就吃胶囊，方便。大人是每次6-8粒（后来都改吃4粒，效果也很好。2013年9月16日），开始可以一天三次，然后一天两次就可以，这个看情况而定，不严重可以少吃，严重点的为了好的快，并且邪气盛为了不让其向内走，可以多吃，然后再减量，这个自己灵活掌握。小孩子我是让吃3粒，吃法如上。
另外强调一点，现在 药店的药质量很成问题，这不是一句二句能说清的，如果你用着没有我的效果好，不是方子的问题，是药的问题，我很多药都是自己网购或让朋友药店上的选货和质量相对好，少 硫磺一类熏洗的。基本有近一半的药都是我自己这么存的药，而不是在药店随便抓的。
例如 茯苓药店基本都是块状的，这样的假的多，里面多掺淀粉，我自己的是片状的，这个掺不了假；再如 干姜，药店基本都是我们平时食用的普通 生姜晒干或烘干而成，我自己的是那种小姜，鲜的时就要比大生姜 药效好，干姜是那种浅棕色里面半透明状的。不一一而说了。大家如果喜欢用药，就要平时多留意这方面的信息，收集资料，备些好药。现在 中药饮片的问题只比食品的问题多，不比食品的问题少。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_55fe2b650100c8il.html无忧散让你无忧
这个是董老师关于无忧散原文地址，希望大家认真 学习，另外，他博客上的文章，篇篇是宝，珍宝谁个不爱？这些文章可是珍宝里的珍宝，希望大家一个都不要放过哦。。。
2013。2。28
这个无忧散，我做好后给身边朋友，已经吃的有十来人了，其中有大人有孩子，只有一个人有了 排病反应，就是文中提到的那个孩子的妈妈，她孩子吃没有事，而且效果很好。她前几天说晚上咳嗽，我让也吃这个无忧散，第二天跟我说，从吃完半小时后就开始 打嗝、放屁，从嗓子到心下这段气管火辣辣的。我说，你肯定原来气管不好，她说是的，原来总是这块有问题，总打点滴。并且她之前也提过她 胃不好，我说这是好现象，你那里痞结不通，你吃了这个药后打嗝放屁是在给你疏通，可以继续吃。可她嫌吃完难受，晚上因为上述问题还睡不好觉，虽然只吃了一次，但已经不咳了，就不想再吃了。呵呵，人总是这样。随她吧。把这件事写出来，也是想提醒大家在吃的时候注意一下，有什么反应不要盲目害怕或停药。另外，她这么敏感，可能和我没用开水冲洗 半夏也多少有点关系，总之，最重要的是，如果你无此一类的病，也不会有此类反应的。
2013。4。7
我一个关系很好的同学，在 艾灸群里学了也多半年了，对我比较深信不疑，她感冒和过敏鼻炎时我给了无忧散，她吃着也挺好，于是自己就拿了方子自己要配一些备用和送人。生半夏我拿给她的，其它都药店抓的。结果她跟我说，她吃自己配的药不如我给的药效果好。可见药材质量的重要性。有时候不是药方不对，而是药的质量让效果大打折扣。
所以希望学中医，喜欢中医的朋友，自己都配点不好买，或质量很容易出问题的中药 饮片。
2013。9。16
原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_43e768a90101kmah.html
感冒发烧不要急，教你懒人速愈法
呵呵，这个题目是不是很吸引人呢？！大家一定想知道是什么方法。不急，先听我讲个亲身经历。
九月末因为家里有点事，和老公一起去了外地。到那里没两天，老公就病了。一个是着急上火，一个是出大汗时去外面吹了冷风。下午开始发烧，但晚上还有一个饭局不得不参加，等回到住的地方，已经烧的烫手了。
没有体温计，但没有40度，也得有39度多了。烧的有点迷糊，躺下就哼哼着打起 呼噜。身在外地，很多应手的治疗器材手边没有。幸好我带着了医疗包和无忧散。先让他吃了无忧散，医疗包里有三棱针可以 放血。他是侧着身睡的，只一个 耳朵露在外面，我不想打扰他，只给他一个耳尖放了血，出了不少血。
他差不多烧了一夜，半夜起来很多次，嘴里叨唠着疼死了，疼死了。浑身痛的他躺不宁，睡不安。中间我起来帮他按摩后背舒缓肌肉，能缓解一下。到早上起来我感觉没完全 退烧，但也只是低烧了。最高也就38度左右。嗓子痛明显。
早上继续吃无忧散，煮了 大米粥给他喝。并且昨晚没放血的耳尖及双手 中指、 少商放血。吃完饭，他拖着病体疲惫的又继续出门办事。中午回来时，人已经精神很多，比早上出门时精神强了，体力看着也恢复了。看来烧全退了。
还有烧退了之后让他吃药，他就不吃了，直到咳嗽起来并且咳到不住声时才又吃上无忧散，吃上药后一晚吃两次咳了几声。后面的事就不说了。
从这里呢，我给大家总结出几条经验供借鉴。
1、无忧散一定要备好，出门更要带好。
如果你懒得做艾灸、走罐、 拔罐等费时费力的事，这个药可一定要备好，有情况快快吃上，先好一半。
这个无忧散前面几个博文都提到过。方子就在董洪涛老师的博客上《无忧散让你无忧》的博文里。
有的人觉得我好懒，把地址链接上多好，或是干脆把方子附上。其实这次我还真不是懒。是为了让大家都进到博客里，你会发现那里随便拾下都是无价宝。我是为了让大家去拾宝，哈！
说到这里再多说几句。我鼓励大家都能自己做药。这样药效有保证。现在中药存在的问题和食品一样，想来能走进我博客的朋友都是 中医爱好者，都有心自己 学习中医保健自己和家人。其实，做药没大家想的那么神秘和有难度。一般的药都可是做粉服用，或再做成丸和胶囊，只要你有方子，药店可以帮你打粉，就OK了。
自己做药，有一些对药效影响较大，或平时药店无法买到的饮片或 中成药可以网上邮购，自己配来效果要比中成药好多了。
对于象无忧散这样的药，你再多配出些药粉来，有需要的同事呀，朋友呀的，送一些给他们。这可是无畏 布施得 健康长寿呀。你学习中医目的是什么？给他人医病送药的功德可好大哦。
2、自己或家人感冒发烧不要急，哪怕 高烧，不就是个高烧嘛，有什么呀，你做好充分的准备，怕它个啥呀。关于感冒发烧的 治疗方法，之前有个博文里已经给大家总结出好几条行之有效的方法了。
感冒、发烧、咳嗽、嗓子痛， 拉肚子（或上 吐下泄）。。。怎么办？？
冷静，才能不有病乱投医。现在很多中医群里的人遇事就慌，特别是孩子发烧，就六神无主了。两天不退烧，就去医院 打吊针挂水了。为什么？不就是很多道理还是不明白，总怕烧坏了，急于退烧，其实不是爱孩子，而是害孩子呢。
3、去药店买个小药包，放些常用或必用的东东，放在包包里随时备用。我就是这样，每天上下班都放在包包里背着，何况是出门在外呢。一些必备的小工具或几种小药一定要带的。
那么我就晒晒我的小药包吧，给大家个参考。
原文转自http://blog.sina.com.cn/s/blog_43e768a90101ppt2.html
你是否正在经历上面这些症状的折磨？？？那不妨先试下这个方法：
金匮 肾气丸、附子理中丸、无忧散（董洪涛董老师博客上有篇《无忧散让你无忧》的博文，上面有方子，自己配成粉吃）。
上面这三种药配着吃，吃了一会以后你就会感觉到症状缓解，但几个小时后症状就又会有所反复，有这个先兆时，你再吃上一次。最好每天早上再喝杯姜枣汤或用姜枣汤送服中药。
中药不象西药那种化学品，多吃几次不会有 副作用的。《 伤寒论》上有的方子救急时也是要求频服的。
两种成药我建议买 同仁堂的，这是个人经验，给没有买药经验的朋友一个参考。因为我知道有这么一句话说中国的 草药：一等药材出口；二等药材同仁堂收。
无忧散，董老师博客上告诉服用方法了，但我都是打成细粉直接服用。这个方子我应用有一段时间了，效果都很好。
当你症状消失时，可以停了无忧散。如果你舌头胖大水滑，边上 有齿痕，舌上有白苔或薄或厚，都可以继续再吃段时间附子理中丸用来治本。另外可以把金匮 肾气丸换成 桂附地黄丸再吃一段时间。
放眼望去，大街上、商场里、单位里，很多戴着口罩的人，这些人基本都在四十岁以下，可见和长期的生活方式有很大关系。现代的作息时间、饮食习惯都非常的不好，这是造成此类问题的关键，而不是什么身体不好、年老体衰。
这药呢，已经让身边的人服用了，效果很不错，所以现在介绍给有此类问题的有缘人。
1、女儿：无忧散+附子理中丸（自制）
女儿和老公一向是我的第一实验对象。前几日当批评完女儿的作息时间不好，饮食习惯倒是纠正了不少，告诫她以后别象大街上那些过敏的人。结果有一天早上起来，女儿诉说 眼睛难受，问我肿没肿，鼻塞，躺下有些 憋闷，流清涕。我就让她用姜枣汤送服了无忧散和附子理中丸。因为家里没有金匮肾气丸，所以一直没吃。
吃下去之后她就感觉到很舒服了，我说药刚到胃里，胶囊还没化吧，不能这么快，现在应该是姜枣汤的效果。之后的几个小时，她基本没什么问题，症状基本消失，只是偶尔流清涕时擤下鼻涕。但几个小时后，症状又要反复，我立即让她再把这两种药吃上。就这样，第一天一天吃了四次。她比较轻微，而且之前也没有这毛病，就是寒湿重，一吃热的就要流清涕而擤鼻子。第二天就吃了二次，之后几天没什么问题了，算是巩固治疗吧，再之后就停了无忧散，只吃附子理中丸了。
2、同学：无忧散+附子理中丸（自制）
和女儿同一天的下午，同学发生了如上症状打来电话求救。她每年都会犯，但从今年她跟我学习中医，一直用中医方法调理身体，其间还吃了一段时间的中药，她自述今年比每年强了。我让她来家取的药。电话里还一把鼻涕一把泪的感觉，来时带着口罩来的，到我家后，我先拿药倒水，让她吃上，然后各装了一小包药让她带走，又唠了会儿喀，她走时已经如常人般，在我家其间也没有擤鼻涕，走的时候已经不用戴口罩了。
但是我忘记告诉她这药可以频服，她就只按每天二次服用，第二天我问她情况，她说严重了，痒已经起来了。我告诉她可几小时一服，只要症状要出现就吃上，这几天她没电话，我也没问。当时也告诉自己去买肾气丸配着吃了。
（2013。8。7补充：无忧散+附子理中丸（自制）+金匮肾气丸（同仁堂蜜丸）
同学回复：当天下午吃过药后渐好（当时用量每次4粒，一日3次），可到了晚上10点多钟，我连续打了10多个 喷嚏，我意识到问题的严重性了（因为嗓子里开始 水肿，耳朵痒，眼睛痒我忍住了，没敢用手揉就这样睡了，这期间我还按摩原始点了，包括少商 刺血），但也没敢再吃药，这样第二天早上上班前我又打了10多个喷嚏，把药吃了上班了，下午开始严重了（我个人觉得这是排病反应），鼻子开始噻、不通气了，打电话后可以连续吃，于是我两个小时吃一次，就一天很见效，第二天症状就减轻了，在逐渐好转中.......
此“同学回复”在后面评论里，复制到此，以免有的人不喜欢看评论，错过了。）
3、单位同事：无忧散+附子理中丸（同仁堂蜜丸）
有了女儿的经验，单位 小姑娘也是这毛病，就给她拿了无忧散，因之前也告诉她要吃附子理中丸，并且给了她一盒同仁堂的蜜丸在单位，就这两样配着吃了，她说吃了很舒服。这几天一直没买肾气丸，所以也没吃，只吃这两种了。
另外有一个不同的地方是，她会在下午不打喷嚏， 过敏症状基本消失，但是却脸发痒，特别是两眼下面的 颧骨那里会重一些，很不舒服，感觉肿胀发硬，我让她加吃了 枳实丸，只吃了一次，脸没再痒，也就没再吃。
单位还有一个小姑娘也是如此问题，听她说吃了我的药后很舒服，跑来要药了，但吃完结果如何没见到她，我想应该也会有效果的。
为什么我要这么配药？说说我的想法，有不对的地方请大家指正。
有上述症状的人，通常都有长期熬夜的习惯或经历；再有就是 冷饮一类吃的多，并且温度偏低，不是带冰的也是经过冰镇过的，如冰琪淋、 饮料、水果等。平素多有手足凉或不温， 怕冷，舌胖大水滑、有 齿痕、苔白，有的甚至还有 大便稀软不成形，小便清长、色白或偏白等一系列症状。有的人连续打喷嚏还会 腰酸。女人有 痛经。
这个病从中医分析其 病机就是寒湿的问题。六纲辨证为 太阴少阴兼太阳表证。通俗些说，打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状就是感冒症状，再有脾、肾的问题，当然这么说不很对，为了方便大家理解。
所以我选择了这三种药，标本兼治。
以上是我个人的一点经验，希望大家好好对照上面的症状，符合了可以吃了试试，不符合的就不要吃了。但在此声明，这只是我个人看法，不对同此产生的任何后果承担责任，所以请大家谨慎服用，或是先找当地中医咨询。
2013。8。3
另外再补充几句：
如果是小孩子或是喷嚏不很严重，肾气丸可以不与其它两味药一起频服，可以减次数服用，或一天就固定二或三次。
成人量，附子理中丸与肾气丸每次服用量按 说明书的量就可以，无忧散成人可2-3克/每次。小儿酌减。
中药不象西药，中药可以一天不限次数服用，不会有问题的，请大家在次数上不用纠结。
2013。8。7
服药的人又增加了几个，我都在注意观察他们吃完药的反应和情况，感觉开始效果很好，到后来就有点象到了瓶颈期不见功了，并且鼻塞的问题好象都没有解决，我就给董洪涛老师发了邮件请教他，无忧散的配方也是老师配的。老师给了后期的方子，下面我就把邮件原文贴来。供大家参考。
附网络问答录：
若素：董老师好：自从上次通信后一直没有联系您，主要是没有什么重要的事，不想打扰您，知道您忙，不想浪费您宝贵的时间。您每天诊病、看书、写博文、发 微博，真的好忙，更佩服您的学习精神。从开始阅读您的博文开始，我就开始制作您介绍的方子。我用的最多是的无忧散。治感冒、治感冒后咳嗽都非常好用，最近 过敏性鼻炎的人很多，我用这个配合附子理中丸和金匮肾气丸，效果开始很好，但鼻塞却是无法解决，感觉到开始效果明显，但后期总是无法治愈的感觉，我不知这是怎么回事，该如何调整。因为我在 自学中医，又没学好，所以 汤药不敢定方，只能给别人用一些成药，觉得相对安全些。
不知是我的思路有问题，还是辩证不对，而不能达到治愈，http://blog.sina.com.cn/s/blog_43e768a90101oexv.html这是关于这个的博文，请老师指点。
董洪涛回答：看了你的博客，写得不错，总结得也非常到位。支持你继续自我调理。关于鼻塞去不掉，可以用此方作最后的调理。 制附片， 麻黄， 细辛各10克， 水煎服，日一剂。此方三付即可收效。若三付后效果不明显，可不必再服，需辨证一下才好。2013．8．16
Nmgsxld：当天下午吃过药后渐好（当时用量每次4粒，一日3次），可到了晚上10点多钟，我连续打了10多个喷嚏，我意识到问题的严重性了（因为嗓子里开始水肿，耳朵痒，眼睛痒我忍住了，没敢用手揉就这样睡了，这期间我还按摩原始点了，包括少商刺血），但也没敢再吃药，这样第二天早上上班前我又打了10多个喷嚏，把药吃了上班了，下午开始严重了（我个人觉得这是排病反应），鼻子开始噻、不通气了，打电话后可以连续吃，于是我两个小时吃一次，就一天很见效，第二天症状就减轻了，在逐渐好转中.......
玫瑰花园：大家好，我是玫瑰，再次表达对若素老师的感谢。我妹妹是若素老师这篇博文的受益人。我妹妹的过敏没有一般的打喷嚏，流眼泪这些症状，而是比较严重，先是局部痒红肿，继而全身红 肿痒，肌肉和 关节痛，最严重的一次手和 脚肿成黑色，不能下地走路。西医每次都是 激素治疗，症状消失很快，但是发病一次比一次厉害，发病也愈来愈勤。市里和省里的大医院也做了很多检查，病因始终查不出来，治疗也无济于事，还照样犯病。8月底有缘结识若素老师的博文，很是欣喜。9月24号我妹妹又出现了过敏症状，建议她按照若素老师的方法服药:董老师的无忧散+附子理中丸+金匮肾气丸，无忧散50克细粉水煎后下午四点多服一次，晚上八点多服一次， 睡觉时症状减轻，25号早上起床症状全无，浑身疼只剩下腰还有点疼，QQ询问若素老师，老师建议若无过敏症状，可按照博文中的方法服用，即每次服用3克无忧散，附子理中丸与肾气丸每次服用量按说明书的量，每天2--3次。一周来我妹妹又出现了两次症状，每次只是在手部有小面积的红肿痒，加服1--2次后症状很快消失。我妹妹现在体力和精神恢复很好，很庆幸有缘结识若素老师，帮妹妹脱离苦海，感恩老师，希望有更多的有缘人能够看到老师的文章，按老师的方法寻回健康。
若素：感恩玫瑰的分享。其实，如果你事先问我，我都不会想到建议你妹妹这样服药，更没想到会效果这么好。所以，不用感谢我，是你们的信任与勇气，也是缘分救了你妹妹。
没有症状后再服一段时间巩固吧，可以把金匮肾气丸换成桂附 地黄丸。
原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_43e768a90101oexv.html
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发表于 2015/9/21 01:31:19
