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2型糖尿病人饮食误区分析 之6
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2型糖尿病人饮食误区分析 之6
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发表于 2015/9/23 11:08:29
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误区六:吃了降糖药、打了
胰岛素
,就可以大吃大喝
有很多人以为,
糖尿病人
只要勤着吃降糖药、或者打胰岛素,保持
血糖
值正常就可以了,多吃点并不是什么问题。有的
糖尿病
人看到这顿饭,哇,全是自己喜欢吃的,为了解决嘴馋,就想出了个馊主意,把这顿降糖药多吃点,或胰岛素多打点,以为这样就可以放开来吃,就可以把这些嘴馋的东西全部划拉到肚子里面了。这种做法对糖尿病人健康的损害非常大。
很多的降糖药比如磺脲类的,都是通过刺激胰岛分泌更多的胰岛素来达到降糖的目的的,这和直接注射胰岛素的降糖原理是一样的,都是通过加大体内胰岛素的含量,来促使腹部的细胞吸收更多的糖。所以长期使用这类降糖药、胰岛素的人肚子都会越来越胖。
看到好吃的,嘴馋了,就尽情地吃,以为多吃点降糖药或者多打点胰岛素,血糖值不出现异常升高,即使吃多点对身体也没有什么害处,这种想法要不得。实际上,吃了这么多东西,之所以血糖没有表现出异常升高,是因为大量的胰岛素让内脏、腹部等处的细胞更多地吸纳糖,这些糖进入细胞以后,很多都转化为脂肪储存起来,成为身体的负担,加重了病情的发展,使用降糖药或者胰岛素的量会越来越大,最后发展到血糖无法控制的局面。
所以,大家选择降糖药的时候,一定要搞清楚你选择的降糖药把血糖藏到什么地方了。过多的糖分停留在血液里,是会损伤
血管
,但是,把这些糖转移到细胞,转化为脂肪,储存起来,对身体的健康也是没有好处的,很多人使用胰岛素增敏剂文迪雅后,发现
脂肪肝
加重,就说明了它把糖转进内脏细胞了。所以,糖尿病人在控制饮食的时候,不能只看血糖是高还是低,不要以为血糖值保持得好就万事大吉。一定要根据自己消耗的情况来补充营养,如果
运动
的少,消耗少,就不能吃得太多,肥胖肯定会加重糖尿病的病情。
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