2型糖尿病人饮食误区分析 之7

中医纪元

　　误区七：没有明显症状，就还可以像以前一样大吃大喝！
　　
　　有些人在被诊断为糖尿病的时候，什么症状也没有，和正常人一样，医生叮嘱要注意控制饮食，刚开始的时候还能够注意，但时间一长，就坚持不下去了，自己感觉也没有什么症状，就不再重视饮食控制了，跟以前一样大吃大喝。也有的是因为工作性质问题，觉得以前陪吃陪喝，如果现在不陪了，这些好不容易建立起来的关系就不在了，所以还拼了命来陪。
　　国家部委的一个干部，办公室主任，姓曾，他的母亲死于糖尿病，去世的时候，在床上做了3年的植物人，下肢截肢截到了膝盖。现在他也被查出糖尿病了，但是他跟我说因为工作的关系，他根本做不到控制饮食，肉照吃，酒照喝，现在已经出现手足麻木等并发症症状。但是还是不能有效地进行饮食控制，他跟我说，除非退休了才可能，但是现在还不到50岁，离退休远呢。现实生活中的很多人都是这种态度，导致了病情快速恶化。
　　
　　2型糖尿病是代谢性疾病，科学的饮食对2型糖尿病的病情控制和康复非常重要。有些人要问：前面不是讲，严格的饮食控制弊大于利吗？怎么现在又强调要科学的饮食。
　　大家不要急，上面反对的是糖尿病人为了控制血糖，什么都不敢吃，长期处在忍饥挨饿状态，这样对糖尿病病情是不利的。因为2型糖尿病人不仅存在着血糖升高，而且还存在着细胞缺糖。高血糖不是引发并发症的唯一因素，2型糖尿病有很多症状和并发症是因为缺糖引起的。如果只关注高血糖，什么都不敢吃，势必细胞更加缺糖，所以说是弊大于利。
　　现在，这里所说的2型糖尿病人应该注意饮食，不科学的饮食会导致病情快速恶化，是指2型糖尿病人要在综合考虑高血糖、细胞缺糖以及体质特征、饮食习惯等因素的情况下，科学地调整饮食，对2型糖尿病的控制和康复有很大的意义。所以，在被诊断出2型糖尿病以后，一定要在经验丰富的专家指导下，分析自己的体质和病情，回顾以前的饮食情况，发扬其中对健康有益的部分，逐步改掉对健康有害的部分，再加入一些有针对性的调整方案，这样就能对2型糖尿病人的健康有利。
　　
　　检查出血糖升高，诊断为糖尿病，说明机体在代谢方面有损伤了，虽然有的人还没有感觉到明显的症状，但是身体内部已经乱了，比如有的人已经超级肥胖了，有的人血脂高，血液粘稠度高，有的人腹部和手足的比例已经严重失调，这些改变虽然没有形成什么明显痛苦的症状，但是机体正在滑向平衡崩溃的边缘，大家注意了，最后压死骆驼的是一根稻草，病情的发展越是到最后就越快，所以，当被诊断为糖尿病以后，如果还像以前一样不健康地饮食，对身体造成的伤害就会比以前还大。当骆驼没有负重的时候，一个稻草它觉得没有任何影响，但是当骆驼的负重已经很重的时候，哪怕是一根稻草也足以致命。所以，被诊断为糖尿病以后，一定要加以重视，尽快调整饮食，科学地饮食。