2型糖尿病不是什么“富贵病”

中医纪元

　　目前，医学上都认为2型糖尿病是因为吃多了高糖、高脂肪、高蛋白食物，同时又缺乏运动，消耗不了那么多营养，长期营养过剩导致的。所以，人们一直把2型糖尿病看作是富贵病。
　　这种观念也是片面的。
　　中医纪元经过长时间的观察和研究，发现2型糖尿病人至少有三种不同情况。
　　第一种，典型的2型糖尿病体型，肚子胖，四肢瘦，或者手不瘦，只是下肢瘦；
　　第二种，肚子胖、四肢也胖；
　　第三种，外观上并不比正常人胖，甚至比正常人还要瘦。
　　从目前来看，这三种2型糖尿病人的数量基本上各占三分之一的样子。
　　其中，只有第二种2型糖尿病人才可以勉强称为富贵病，其它两类人都不是因为多吃高糖、高脂肪、高蛋白食物，缺乏运动导致的。
　　有很多人在体检时查出血糖或者血脂高了，都觉得很冤。因为他们平时都很注意饮食，并没有大量的吃高糖、高脂肪、高蛋白食物。那为什么还出现了高血糖、高血脂呢？原因在于机体内部功能出现了问题，即使你吃很少的食物，也一样会出现高血糖、高血脂。
　　所以，单纯地控制饮食、加强运动，无法真正防治2型糖尿病。要真正防治2型糖尿病，必须明确自己的身体内部机能有哪些缺陷容易导致出现高血糖，然后有针对性地进行调整，才可以真正防治2型糖尿病。