[转载]内病外治话推拿（1）颈性高血压

袁医生

外治原文地址：内病外治话推拿（1）颈性高血压作者： 拾趣
　　
　　张振宇 做客北京卫视《养生堂》


　　

　　颈性高血压特别适合推拿，就是血压高的时候伴随着脖子疼痛。通过推拿很快可以逆转。


　　


　　
　　推拿对成人和原发性高血压也有作用。

颈部风池穴下面找到凹陷处，向脖子前方和后方从上到下不断拨揉。不要旋转揉，旋转揉用不上力。揉完后眼睛舒服清亮头也会清醒。从上到下一遍，每次做10遍。
发际到大椎，拇指从上往下推捋。推50-100次，或者按揉2-3分钟。
耳后高骨到锁骨上窝，从上到下推摸，必须一侧一侧操作，力量不要太狠。每侧30下。





银杏宣肺平喘止咳，对扩张血管也有一定的作用。一天吃5-6个，要熟吃，不能多吃。熟吃减轻毒性，可以炒一下，或者微波炉打一下，皮一裂捏碎了吃里面的肉。
银杏叶片里面有黄酮有扩血管降压作用。
祝椹予老先生的方子，有舒筋 通络 扩血管的作用。藤类的药物有祛风 散寒通络 止痛作用。钩藤镇惊 熄风，眩晕就是肝阳上亢。

药袋浸泡1小时，蒸透后（15-30分钟）。晾了以后敷在脖子上。