---多动倾向--- ❶ 儿童多动现象所表现出来的注意力不集中多数是兴趣爱好所致,如果是儿童喜欢的事情,就会全神贯注对待;不同于儿童多动现象,儿童多动症是就算儿童喜欢的事情也难以在较长时间内集中精神。所以,培养儿童对 学习(或其它事情)的兴趣尤为关键。 ❷儿童多动一般都具有目的性,如在上课的时候拆笔芯等;但多动症儿童的行动却是杂乱无章,漫无目的的行为。 ❸儿童虽然多动,但动作灵活自如;而多动症儿童的表现会略显笨拙。 “人生十岁, 五脏始定, 血气已通,其气在下...”(《 黄帝内经· 灵枢》),“小儿稚阳未充,稚阴未长”(《 温病条辨·解儿难》)均指出了儿童十岁以前身体各方面发育还很脆弱,以及活泼好动的生理特点。 ☞多动儿童冬令饮食宜忌 —————————————————————— 12月12日| 胃,你好吗? ----------“学以致用,我的健康我作主!”---------- 2015年12月12日是壬戌日,这里所说的“壬”就好比是我们人体里的肾、肾阴等;而“戌”则好比是我们人体中的胃、 胃气,或者中气等;当它们的 生理功能出问题了都会导致我们身体某方面的不舒服。 当天感觉反胃、干呕的朋友(寅木当值, 胃土受制),用淡盐水送服核桃肉15克(核桃肉归亥,安寅木);感觉肚子胀闷或 拉肚子的朋友(寅木当值,肺肠应时不足),取几个连须 葱白,洗净后切碎,用刚烧开的水浸泡代茶,稍加 红糖即可(葱白红糖温通肺肠);而平时有 胃病(日极在胃土)、肝胆 疾病(年极、段极在肝胆)的朋友在当天应小心防护。 至于饮食方面,建议适量食用 白菜(稍加 生姜)、 卷心菜、茄子、胡萝卜、银耳、番茄、 香菇、板栗、 橙子、苹果等食物,因为这些食物对当天的身体应时护养都是非常有益的;而酒、羊肉、土豆等食物则建议尽量少食用。 每日3分钟| 四季节律 四季指一年的春季、夏季、秋季、冬季共四个季节。四季节律,又称四时节律。 随着四时的阴阳消长,人体脏腑的生理活动也会相应地发生着变化,这种变化主要是通过五行之气的相互通应来实现的。正如《素问·六节藏象论》里面所说的:“心者……通于夏气。肺者……通于秋气。肾者……通于冬气。肝者……通于春气。”这是运用五行理论将脏腑的生理功能与四时的气候相联系的一种方式。 春季多风,风属木,故风气通于肝;夏季暑旺,暑为火化,故暑气通于心;秋燥冬寒,燥属金而寒属水,故燥气通于肺,寒气入通于肾。这是运用五行理论将脏腑的生理功能与四时气候相联系的另一种方式。 四时节律通应于人,使得人体的生理功能状态处于旺衰交替的周期性节律之中。 ---摘录自《九 极 中 医》 【九 极 时 空】 欢迎读者分享或转发到朋友圈, 但任何公众号未经许可不得私自转载或抄袭! ----------------------------------------------------------------------------------
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