理、法、行戒淫邪

蹲墙防遗

首先要明理，淫心如何生起的道理很深，我不懂，但我相信淫心会感召来许多众生（有的是肉眼看不到的）来吸食你的精气，你说多可怕！所以要闲邪存诚、君子终日乾乾。
其次要有行之有效的戒除办法——转移焦点法。淫心一起不要强硬压制，作点别的，淫心自然就淡了，特别是参加体育运动，如武术、打球、蹲墙。
关键还是要落实到行动上，平时孝、悌、忠、信，慈心不杀，听话守法，保持六根清静。淫心起时，想想纵欲的害处，赶紧把转移焦点法落到实处，体验到体育运动的快乐，就会觉得纵欲是很无聊的。

沧海一笑生

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还可以看看高雅的书，
多读读《老子》，多读读有益身心健康的书
《读者》这本杂志很好，年轻人可以多读读

多听听高雅的音乐，古筝啊，西方的古典音乐，比如贝多芬的《命运》
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仔细体会他们的歌词，很有深度

gq518

是，存正邪无可入。体健、心正、意诚、气顺、神清，欲无矣。阴阳调和，有无相宜，苦乐无惧，真人乐生也。