您好,欢迎光临 民间中医网!
手机版
加入我们
设为首页
收藏本站
切换到宽版
用户名
UID
Email
记 住
找回密码
密码
立刻注册
快捷导航
民间中医网
民间中医网首页
中医论坛
民间中医网论坛
中医社区
中医社区各地名家医案荟萃
医人博客
博客
常见疾病
常见疾病的病因和治疗方法
购买VIP
中医理论 |
中医临床 |
中医学习 |
中医书籍 |
针灸推拿 |
中医本草 |
男性保健 |
女性保健 |
育儿知识 |
老年保健 |
佛家文化 |
儒家文化 |
重症辨析 |
中医养生 |
求医问药 |
中医饮食 |
中医畅谈 |
爱生护生 |
医药信息 |
休闲新闻 |
常见疾病 |
中医方剂 |
中药材网
搜索
搜索
热搜:
民间中医奇才
雪山来客
伤寒论
新冠
肾虚
湿疹
黄帝内经
乙肝
糖尿病
减肥
感冒
倪海厦
本版
文章
帖子
用户
99华人网 民间中医网 重视您的隐私
我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;
全部接受
全部拒绝
拒绝后网站无法存储Cookie,会导致平台无法正常使用,请谨慎操作!(清除浏览器缓存即可恢复)
确定
取消
99华人网 民间中医网
»
中医论坛
›
养生之道
›
中医养生
›
中里巴人:养生胜于治病--真正的上工就是你自己 ...
返回列表
查看:
2104
|
回复:
1
中里巴人:养生胜于治病--真正的上工就是你自己
[复制链接]
娄秀尘埃
娄秀尘埃
当前离线
积分
2067
发表于 2006/11/5 17:47:29
|
显示全部楼层
|
阅读模式
养生
胜于治病 [原创 2006-08-31 01:54:12 ] 发表者:
中里巴人
《
黄帝内经
》上说:“上工治未病,而不治已病”。是说高明的医生注重的是
疾病
的预防,治疗是次要的,而预防的方法就是“养生”!因此自古便崇尚“学会养生,百病不扰”的说法。
如今,饮食不节,起居无度,不良的生活习惯不断助长着疾病的发生与泛滥。而人们对于健康的理解,却仅仅限于在
体检
时那些仪器查不出问题,或化验值的正常与否。孰不知常年不懂养生,放任自己的欲望。身体的生存环境已经渐渐变糟,整日忙于应付各种不利的内部生存条件,以尽量维持身体的正常运转。这个时期为疾病的潜伏期,虽然身体状况日趋恶化,在潜伏期内,所有的体检数值却可以保持“正常”,让人觉得自己很健康,对疾病毫无防备。潜伏的时期可以持续数月到数十年不等,一旦身体无法应对那些恶劣的因素,防线崩溃,所谓的疾病就发生了。
“上工”往往会在疾病的潜伏期及时发现,并扼杀它的滋长,恢复真正的健康。而如今的医疗现状,无论财力物力都仅仅只够应付“已病”的人群!对疾病的治疗就象等洪水泛滥的时候再去堵窟窿一样,按下葫芦起了瓢。根本无更多精力谈到预防!很多人因此疾病缠身,疲于奔命,这样的人生还有何乐趣可言呢?因此,只有我们自己提早便得遇“上工”的指引,防微杜渐,把健康掌握在自己手中,我们的人生才会充满自信与快乐。
您会说,找“上工”谈何容易啊!
名医
天底下就那样多,挂个号都难呢!其实医生并不是“上工”,真正的“上工”是您自己!您大可不必叹服于言之必中的医生的神奇的
医术
!他们只是推测而已,而您才是身体最直接的使用者,哪里虚弱,哪里强壮,它的状况您比医生更心知肚明!
可是往往在很多时候,我们并不知道如何做个合格的“上工”,不是疏忽了身体的诉说,就是根本不懂它的语言,那就更别提如何应对了。面对纷繁的各种健康咨讯,我们更无所事从,不知道哪些适合自己。于是保健品买了不少,
按摩
、
刮痧
针灸学
了不少,可它们却似乎都对自己的健康总是力小声微。于是发现,似乎症状永远无穷无尽,并以各种面目出现。出现这些困窘局面皆因您没抓住做个合格“上工”的养生重点:知己-了解自己的先天的体质。是寒是热、是实是虚、是阴是阳,只有了解这些天然禀赋,才能知道如何去维护它。
知道自身的天然禀赋后又该如何做呢?每种体质皆有自己的优劣强弱,你只需记住:“扬长避短,引强济弱”这
八字
真言就可以了。平日因势利导,借助的是自然的风向起飞,这样来治疗疾病,纵是千江有水千江月,你也依旧万里无云万里天了。“治病但治其本”,“本”其实就是体质而已。知道了在哪里用力,你就从此成为了自己的“上工”而无需再求他人。
(文章论述不全,困了,改日再详谈。)
养生
,
疾病
,
中里巴人
,
黄帝内经
,
体检
相关帖子
•
2017年北京预测
•
疾病的傳變眼目
•
董氏奇穴针灸 第十七章心臟血液、循環系統疾病
•
第十八章董氏奇穴针灸治疗肝膽疾病
•
疾病治愈条件有德行因素!
•
天通疾病
•
第十期新中医学员课
•
我为什么不能在自己的养生室回贴了?
•
音乐能治病,听音乐调五脏。
•
十四经经络动态图标准版(附内经原文)
回复
举报
bryan12
bryan12
当前离线
积分
42
发表于 2006/11/5 18:01:59
|
显示全部楼层
养生五宜
http://37tcm.net/forum/viewthread.php?tid=19655&fpage=1
上工的做法。
回复
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立刻注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
积分 0, 距离下一级还需 积分
快速回复
返回顶部
返回列表
返回顶部