您好,欢迎光临 民间中医网!
手机版
加入我们
设为首页
收藏本站
切换到宽版
用户名
UID
Email
记 住
找回密码
密码
立刻注册
快捷导航
民间中医网
民间中医网首页
中医论坛
民间中医网论坛
中医社区
中医社区各地名家医案荟萃
医人博客
博客
常见疾病
常见疾病的病因和治疗方法
购买VIP
中医理论 |
中医临床 |
中医学习 |
中医书籍 |
针灸推拿 |
中医本草 |
男性保健 |
女性保健 |
育儿知识 |
老年保健 |
佛家文化 |
儒家文化 |
重症辨析 |
中医养生 |
求医问药 |
中医饮食 |
中医畅谈 |
爱生护生 |
医药信息 |
休闲新闻 |
常见疾病 |
中医方剂 |
中药材网
搜索
搜索
热搜:
民间中医奇才
雪山来客
伤寒论
新冠
肾虚
湿疹
黄帝内经
乙肝
糖尿病
减肥
感冒
倪海厦
本版
文章
帖子
用户
99华人网 民间中医网 重视您的隐私
我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;
全部接受
全部拒绝
拒绝后网站无法存储Cookie,会导致平台无法正常使用,请谨慎操作!(清除浏览器缓存即可恢复)
确定
取消
99华人网 民间中医网
»
中医论坛
›
养生之道
›
中医养生
›
护生茶楼
›
《气的乐章》里面对心跳的描述:较快更好 ...
返回列表
查看:
3141
|
回复:
2
《气的乐章》里面对心跳的描述:较快更好
[复制链接]
gagiel
gagiel
当前离线
积分
48
发表于 2006/12/21 17:52:49
|
显示全部楼层
|
阅读模式
……当你一
运动
,
心跳
就会变快,心跳变快的同时,
血压
就会上升,
器官
就会变得比较紧,自然频率就会变高,因此这个时候还是能配合共振。……
……练气练得很好的人心跳会稍微快,现在田径运动员则心跳会稍微慢。一般来说,运动员的平均寿命比一般人稍短,尤其是成绩很好的运动员平均寿命都很短。很多奥运金牌得主平均寿命都不到60岁。他们的心跳每分钟平均比正常人低10次,约60-65次,一般人是70-75次。练对功的人则大概是75-85次。
这个道理大概是这样:我们的身体中每一个器官有一个共振频率,但是我们的肌肉是以多大块面积当作一个共振单位,每一个人是不一样的。练功的人最重要的一件事就是要放松,放松之后,共振单位才会变得比较小——血流不会在某些大块肌肉内。站在
心脏
的立场来看,就好比小动物的心跳要快,越大的动物心跳越慢。如果身体放松,共振单位会变得比较小,心跳就像小动物一样变得比较快。身体放松的状态对健康是比较好的,比较不容易老化而且能够
长寿
。但是我们在做长跑、短跑这类运动的时候,身上的肌肉会变成整块在协调,所以就变成很大的一个共振单位,这时候心跳就会变慢,对身体来说是比较不放松的状态,换句话说就是比较紧,容易短命。当然,并不是所有的运动员都短命,打网球和游泳就对健康很好。
心跳
,
运动
,
器官
,
长寿
,
心脏
相关帖子
•
人体是怎样生病的?
•
经方治肥胖眼前发黑腿没劲一例(答案已公布)
•
中化西医(紫宫 玉栏 心猿 )
•
如何用生命去减肥?来一场与肉体的革命吧!
•
经方治心悸心跳下肢发紫一例(答案已公布)
•
时方治失眠心脏砰砰跳早上睡醒累一例(答案已公布)
•
经方治心跳加快头晕腿无力一例(答案已公布)
•
经方治吸气困难心跳无力全身虚汗一例(答案已公布)
•
经方加味治心脏不适一例(答案已公布)
回复
举报
张斌峰
张斌峰
当前离线
积分
1359
发表于 2007/6/5 18:27:45
|
显示全部楼层
学习!精华提取!
回复
举报
775225
775225
当前离线
积分
27
发表于 2008/3/10 03:37:01
|
显示全部楼层
有收获,谢了
回复
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立刻注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
积分 0, 距离下一级还需 积分
快速回复
返回顶部
返回列表
返回顶部