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中华医学会专家指出补钙不宜合用维生素D ...
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中华医学会专家指出补钙不宜合用维生素D
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蓝天百云
蓝天百云
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4930
发表于 2007/1/25 07:47:06
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美国权威医学杂志最近发表论文指出,老年妇女服用钙片和
维生素
D预防骨折效果有限,而且可能提高
肾结石
风险。在20日举行的“自我药疗教育和公共卫生论坛”上,国内医药学专家对此进行了回应,认为补钙可以预防骨质疏松,但不宜与维生素D合用。
美国《新英格兰医学杂志》最近发表论文《补充钙加维生素D与骨折危险》指出,常服钙片和维生素D的60岁以上妇女,就预防全身各类骨折来说,没有统计上的差异,而且会产生明显
副作用
——肾
结石
。这一观点与长期以来的医学和
营养学
观点有着很大差异,引起各界广泛关注。
“尽管常服钙片和维生素D的老年妇女,就预防全身各类骨折来说效果有限,但对于预防骨质疏松及其引发的髋骨骨折来说,还是有着明显效果的。《新英格兰医学杂志》的论文也证实,常服钙片和维生素D的老年妇女髋骨骨折率下降了21%。”在“自我药疗教育和公共卫生论坛”上,
北京协和医院
蒋朱明教授的观点,得到了与会专家的一致认可。
据中华医学会骨质疏松和骨矿盐病分会主任委员孟迅吾教授介绍,临床证明,服用钙片能够有效提高人体骨密度,预防骨折。世界卫生组织也认为,钙作为基本辅助药物,可以预防骨质疏松。孟迅吾认为,我国城乡居民每天的钙摄入量仅为中国营养协会推荐量的一半,还是需要补钙的。
维生素D可以促进肠道钙的吸收,这也是人们通常在补钙时合用维生素D的原因。但是,中国药理学会原理事长王振纲教授却认为,人们在补钙的同时不宜合用维生素D。
“事实上,99%的人并不缺乏维生素D,我们每天只要在室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。而过量服用维生素D反而会引起食欲减退、乏力、
心律不齐
、
恶心
、呕吐等
中毒
反应。”王振纲说。
那么,长期服用钙片和维生素D,是否会引起肾结石呢?专家们认为,还须进一步研究。但有研究发现,低钙饮食并不能减少
泌尿
系统结石的发生,而足量钙饮食反而减少了结石的发生。孟迅吾指出,这是由于钙与肠道中的
草酸
结合通过粪便排出体外,从而减少了尿液中的草酸含量,也就减少了肾结石的发生率。
维生素
,
结石
,
肾结石
,
北京协和医院
,
草酸
,
协和医院
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玉麒麟
玉麒麟
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1257
发表于 2007/1/26 06:50:43
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个人感觉一般人极少需要补钙的,对这个所谓“中华医学会”有点怀疑,因为在广告上常看到。
以前受误导,小孩吃过点钙片,后来一颗都不吃,也不见得缺钙。
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sissyzly
sissyzly
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2086
发表于 2013/12/21 05:57:25
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爱吃合成维生素,保健品的好好学习下吧。
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elf110
elf110
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12
发表于 2014/3/11 19:16:46
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我孩子11岁,老是说腿酸 是缺钙吗?
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天涯居士
天涯居士
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1826
发表于 2014/3/12 20:19:53
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维生素d属于滋阴性质药,钙属于寒凉镇潜性质药.久服都不好.
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