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请各位高人判断一下此说法是否正确?早晨不可空腹喝凉白开水

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发表于 2007/2/5 02:03:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
在中华网上看到一个贴子如下:
                                      早晨不可空腹喝凉白开水"晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方",这流传千古的养生谚语讲的是早晨如春.人体需要借助生姜推动阳气运行以流畅气血!气血流畅则百邪不侵! 柳州公交公司有一老居士,心地非常善良,热情大方,通情达理,患有心脏病,高血压,风湿病,记忆障碍等,平常表现有:非常疲惫,胸闷气短心慌心跳,手足麻木腰膝酸痛等等,曾经好几次给她施治,每次治疗过后都是几乎所有症状消失!然而,不出几天又恢复原病状,一而再,再而三的都是如此,她也失去信心,我也自叹技穷!近几年看过许多大小医院的专家,我也时不常为她治疗过,但其病情仍渐渐加重,直至前些日她儿子过来看病(疲劳综合征)时说起她母亲每天早起空腹必饮一大盅凉开水,并叫他也如此这般”保健”!惊闻此语,始悟其母病根!!
   其实在临床中所遇此类被凉开水祸害者,可谓不计其数!!!若血性内存之医者,不以”洋人放屁都香”为真理,不盲目崇拜所谓的权威,真心为整个民族身体素质着想的,不妨也作个临床调查!祈愿您的调查发现加上您的责任心和爱心能造福一方!是则民族幸甚!众生幸甚!!!
水毕竞克火而抑阳!!!早起空腹饮用温开水也会慢慢毁损心脏功能及肾阳!!先天身体素质较好或年少者,受害轻而慢,流传千古的养生谚语:"晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方",可以佐证上叙并非邪说!!为了您,也为了整体民族身体素质,请早起空腹别喝凉开水!!!!!! 转自81.china.com
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临床上所遇到的早起空腹饮水而出现病状者之多,令人瞩目惊心!!!比起当年受鸦片之毒害者要多千百万倍!!!这是日本狼子用心加之崇洋习性之结果!!! 转自81.china.com
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而我国医界先贤强调的:"晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方",国人却认为"土"而弃之千里!!!乌呼!痛哉!!! 转自81.china.com
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(纯属一家之说,怀不同知见者,可不必将此当真!身体是自己的!各安天命!!) 转自81.china.com
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为了你和下一代的健康,请早上不要喝冷开水 转自81.china.com
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一年四季十二个月,寅卯辰(即正,二,三)月为春,一天亦有十二时辰,也可分四个时间段以对应四季,寅卯辰时对应春天,值此春(寅卯辰)时,所谓"阳春三月""三阳开泰"诸阳气上升,万物复苏!人体是个小宇宙,五脏六腑气血经脉无不随同大宇宙诸信息同步运行,脏腑气血也应此时而启动诸功能,其它动植物皆然。阳者,主动,主向外向上,主白日,主火,......阴者,主静,主向内向下,主夜晚,主水,......五脏六腑中,火主体内诸阳气还主心,流传千古的养生谚语:“晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方。”是姜其性温,为纯阳之物,借之推动阳气运行,流畅气血,唯其气血流畅,乃得百邪不侵!是若早起空腹饮用凉开水,因水克火而抑阳故,乃反其道(天地阴阳五行生克制化之道)而行之! 转自81.china.com
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二十多年前,本人曾因身体虚弱而用此“健康饮水法”,据说可清洗肠胃,稀释血液,排毒养颜,防病治病等,然而,每次早晨喝水过后最少两小时内莫名困乏,随着时间推移,渐渐有胸闷气短症状,偶有不喝水之日,精神明显不同,初不以为然,渐次每每如此,始惊觉受害已深矣!!是即关注此事,历时近二十年!走遍祖国大江南北,访调过无数不同层次人群,发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者,基本无一例外的都有不同程度胸闷气短,心慌,脸色苍白,记忆减退,精力不足等表现!!!女性早起空腹饮食偏冷食物大多还有月经呈黑块状!长期素食者早起空腹饮用凉开水,体内阳气受损更为严重!!! 转自81.china.com
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经查证后发现,此所谓的“健康饮水法”传自日本,普遍认为“洋人放屁都香”的基因习性导致此法传遍神州任何层次任何角落!!此经临床一线调研结果,虽纯属一家之说,但为了整体民族身体素质及下一代的健康成长,拜托各位:早起用热粥或面送姜菜,既补充了水份又解决了早餐,还为祖国社会作出了贡献! 转自81.china.com
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发表于 2007/2/5 02:45:21 | 显示全部楼层
还判断啥?你没见有关于这个话题的帖子都沸沸扬扬还往出弄。
发表于 2007/2/5 03:49:12 | 显示全部楼层
早晨姜枣红糖水 就没有事情了
发表于 2007/2/5 07:10:36 | 显示全部楼层
我担心有人不知道:身体是自己的!!!特别提醒:是否愿意选择健康,完全由自己作主喔!!!!!!!!
发表于 2007/2/6 07:26:47 | 显示全部楼层
我早上起来都会先喝开水,但不是凉开水,我一般都是喝温开水,不知这样行不行,已经形成习惯了,因为我从小就觉得特别口渴,也不知是为什么,总感觉自己特别缺水一样。
发表于 2007/2/20 17:49:38 | 显示全部楼层
刘太医说早晨空腹喝凉白开水,


刘氏养生有十条

  

刘纯在《短命条辨》里说:“经曰。正气存内。邪不可干。夫正气衰者有三。过饱。气恼。不劳。故尔养生者以十条克之。”。

★第一条:

早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是刘纯说的:“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。”。也就是说,人刚睡醒的时候胃气最弱,还不能吃东西;只能喝凉开水去刺激胃肠道,使得下丘脑产生饥饿感。

然后再去撒尿、洗脸、锻炼身体、吃早饭。刚开始喝凉开水的时候,不要一次喝得很多;要从几百毫升开始,慢慢增加水量。早晨锻炼身体不要过份用力,否则一天没力气。早饭必需吃,但是不要吃得太多。我每天喝一碗肉汤,泡一个窝头就行了。

现代医学发现,人类的新陈代谢率在凌晨四时左右是最低的。心跳次数很少,呼吸次数很少,消化液分泌也很少。因此早晨起床,确实不能吃难于消化的食物。但是人类早晨必需吃东西,否则不能补充上午的能量,而且容易发生胆结石。那么怎样才能快速让胃肠道工作呢?喝水!因为水是最容易被胃肠道吸收的。为什么要喝凉开水呢?要刺激胃肠道蠕动,使得下丘脑产生饥饿感。临床证明,许多胃病患者,都是因为早晨起床就吃食物而造成的。

有人说,你让小孩子喝凉开水,小孩子岂不拉稀?你让有胃病的人喝凉开水,胃病人岂不胃疼?你让来月经的妇人喝凉开水,妇人岂不腹疼?是的,可能如此。因此要慢慢来,要逐渐培养这个习惯。

但是有许多人早晨一睁眼就吃早餐,甚至在床上吃饭;这是享福吗?不是。也有些人早晨一睁眼就喝茶、喝饮料、甚至喝酒;这是享福吗?不是。还有些人早晨一睁眼就撒尿、洗脸、锻炼身体,这是享福吗?不是。这都是违反了人生规律。






但是又有人说不可以喝,怎么办呢?
难道是具体情况具体分析,困惑中,盼人解答.
发表于 2007/3/2 15:33:51 | 显示全部楼层
...........

我爸每天早上一大碗水,身体特别好。
发表于 2007/3/3 20:31:45 | 显示全部楼层
稍微有一丁点中医常识者,都能理解上面所讲的:早起空腹饮水的祸害!!!
发表于 2007/3/3 22:49:48 | 显示全部楼层
要喝不要喝凉的。
发表于 2007/3/4 03:16:26 | 显示全部楼层
老子云:道法自然。

邵康节诗云:“一阳初动处,万物未生时。”乃正是指子时也。子时一阳初动,逐渐加强,至午时全盛。午后阳消阴生……
人生于自然界中,人体仍自然界之一分子,顺者则生、则倡,逆者则克、则病。此乃养生之大道也。
大道甚夷,而民好径。奈何!
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