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养性延年与汤药 针灸
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养性延年与汤药 针灸
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神奇居士
神奇居士
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发表于 2007/2/9 18:31:04
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养性
延年即
养生
延命。古代医家在广泛的实践中积累了一整套
养生方法
,除了精神精志调摄、起居有常、食饮有节、房室卫生、劳逸结合以外,
汤药
调养也是重要的一环。《
神农本草经
》提出:“上药以养命”,“中药以养性”的观点,列有
人参
、
黄芪
、
山药
、
灵芝
、
肉苁蓉
、
杜仲
、续断、巴戟、
石斛
、
地黄
、
阿胶
等大量强身补益、延年轻身的药物,已将现今补养之品囊括大部。根据四时气候特点,按照春时
疏肝
凉宣、夏时泻心补气、长夏
健脾
燥湿
、秋时
润肺
温补、冬时
温肾
填精的原则,可分别选用汤药以调摄
五脏
,防病养生。汤药内服具有吸收快、作用持久的优点。针灸属外治方法,其中
针刺
法以
行气活血
,疏
通经
络见长,
灸法
是借助灸火的温热之力透入
经络
穴位
,起温通
祛寒
作用。
经络
,
汤药
,
养生
,
养性
,
神农本草经
,
针灸学
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秋雁南飞
秋雁南飞
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发表于 2007/2/9 23:19:42
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