耳鸣（求助）

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　　手淫史４年，现在出现耳鸣症状，尤其以右耳症状最为明显，运动后、酒后症状加重。运动时，汗多。腰膝酸软，腰部喜温。小便频数，最近尿黄，平时尿清长。睡眠质量比较差，易做梦。性生活不稳定，少则三五分钟，长则二十分钟。

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是肾阴亏，可以服用六味地黄丸

月含山

腰部喜温，明显看出不单是阴虚，去养生室找大夫开方吧。