您好,欢迎光临 民间中医网!

 找回密码
 立刻注册
查看: 1573|回复: 0

密宗金刚护目大法

[复制链接]
发表于 2007/5/2 05:40:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
密宗金刚护目大法

  这套功法法简效宏,适合有一定功底的朋友用。对眼睛视力改善有极大好处! 功法如下:   
端正姿势,站、坐、卧皆可,闭目放松,观想自己刹那变成金刚空行母,具足大慈大悲之像。   再闭目观想双目一片区域,由心中发出“哄”的音声,观想这咒音在震动眼部区域,这是由心念,嘴里并不发出声音来。   就这样一边观想一边念咒语,咒语的念法可快可慢,快则想机关枪一样急促有力,慢则拉长声尾,柔长绵绵。   在观想的过程中,眼前会出现变幻莫测的光影,眼区会有发热的感觉,这都是正常现象。是眼部区域在改善的表现。   练习到眼部感觉非常轻松时,就可以停止,停止时搓热手掌,擦脸若干次,再轻柔双眼,慢慢张开眼睛即可。
注意:     
1、练习过程中,意念不要过重,要轻轻柔柔的观想眼睛区域。   
2、当意念过重时,会产生头晕或头部发热的感觉的感觉,请立刻停止练习,按摩放松一下,或散散步,待感觉消失后再练习!
引用  报告 回复
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立刻注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表
返回顶部