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99华人网 民间中医网 »中医论坛 › 养生之道 › 命理探源 › 气功导引 › 各位老师能不能介绍一下腹式呼吸？
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查看: 1905|回复: 1

各位老师能不能介绍一下腹式呼吸？

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清风流水
发表于 2007/8/6 02:04:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
小弟看书看到这种呼吸，不知道该怎么做，请各位老师指点迷津，先谢谢了～～～～
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无名小才
发表于 2007/8/7 21:51:08 | 显示全部楼层
就是胸腔不动。动腹腔了把意念放在呼吸上请各位大师指正
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