早起空腹饮用凉开水的祸害!

谢天谢地

早服生姜赛人参晚上服用如砒霜


在回答这个问题之前先要说明两个问题,一,不是白天而是早上,二是要了解一下这三味药的药性以及功能:生姜性味  辛、微温功用  为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用按中医理论，生姜是助阳之品具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。其味辛，性温，无毒。升也，阳也。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神等功效。砒霜，即三氧化二砷俗名称砒霜或信石,三氧化二砷的纯品为白色结晶性粉末 有巨毒.
     这三味药只要是学过中医的人都会知道它的作用,但是却不知道为什么是早服生姜赛人参晚上服用如砒霜的道理.其实说穿了也就是一个阴阳气血变化的问题.我们看看自然界早晨太阳,阳气开始生长,人体的气机也开始活动起来.只不过这时阳气还很弱,这时喝上一碗生姜汤,其药性助气血运行,营卫二气这时借助生姜的功能抵御外界的邪气.而人体的阳气也开始借助生姜的的药性开始升发,而人参的药性以及功能是做不到这一点的,生姜的助阳就是调动人身的气血帮助体内的正气,这是人参做不到的,因为人参的药性以及功能是大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神等功效.它不能向生姜那样做到活血、祛寒、除湿、发汗等功能.所以说早服生姜赛人参.但是到了中午以后,自然界的阳气以是升到了顶峰,这个时候如果再服生姜汤只会使阳气伤其津液,因为到了午时之后,阳气开始下降,阴气开始渐长,,天地之间的阳气渐渐收敛,人体的气血也是一样,而到了晚上阳气开始潜伏,如果这个时候服了生姜汤的话,就会使本以是潜伏起来的阳气从新升腾起来.这就向是本已是晚上的天气却突然变成了白天,阴阳次序被打乱,自然就会出现问题.人身的气血也是如此,晚上本是阳气潜伏已养人之生机,但是却因喝了生姜汤而使阳气再次升腾,这就违反养生之道,所以才说晚上服用如砒霜.不过已上所说只是在正常的情况下而言,如果以是感染了伤寒之症是可以晚上喝生姜汤的.

转自:http://www.shanghan.com/bbs/view ... 2478&sid=dlM0bT

deborrah

原帖由 谢天谢地 于 2008/6/29 20:00 发表
“晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方”
"冬吃罗卜夏吃姜,不用大夫开药方"

这两句话养生谚语,同属一理,已流传千古!绝非发明创造!更不是牵强附会!!!

早上阳气升，所以要吃姜；夏天吃姜是为什么呢，不上火吗？

“晚吃罗卜早吃姜”，好象记得说肾虚的人阳虚就早上吃金匮肾气丸，阴虚则晚上吃六味地黄丸，似乎是一样的道理？

deborrah

是这个原因说“冬吃萝卜夏吃姜”吗？
另：好象看到一些地方说，现代人寒体质比较多，萝卜太泄，不能多吃？？

townny

赶快打电话告诉母亲,让她别喝了,她坚持晨起喝水已经有年头了,

狼牙山战士

早上起床后应该喝温姜水

一分为二

一年有四季十二个月，一天有十二时辰，将十二时辰分四个时间段恰好对应四季十二个月!一年中寅卯辰月是春天，一天里寅卯辰时是早晨,值此春时,阳气上升,万物复苏,易理大无外而小无内,春天对应早晨,理物相同,人体类同小宇宙,五脏六腑气血经脉无非阴阳五行,五运六气信息大体同步.晨之如春,万物向上生长,各种功能也随着启动,阳能则是各种动力的根本源泉!而诸功能的启动所需要的正是阳气,动植物皆然!阳者,动也，同时还代表向外,向上，白日，火等等;(阴者,主静，主向内向下，主夜(月)，主水等)，在人体五脏六腑中,火代表诸阳气还代表心，流传千古的养生谚语云：“晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方”此句讲的就是早晨如春,需要阳气启动以助力推动气血运行,是姜其性温，为纯阳之物，同气相求故,借其阳能而更利流畅气血，唯其气血流畅,乃得百邪不侵!若早起正需要阳气阳能而运行气血启动脏腑正常功能的时候,却于空腹饮用凉开水,因水克火而抑阳故,乃反其道而行之(天地阴阳五行生克制化之道)!即便是饮用温开水,毕竞水性克火而抑阳,也都会慢慢毁损体质,先天身体素质好或年少者,受害轻或慢而已!





一点酌见！


早晨，起床后，有口渴口干的可以喝温开水，主要是忌凉。
春旱必得温灌，不旱不必强灌，过灌乃湿，湿则生寒。
木生于水，而长于土。粥是早晨的良餐，早晨喝红糖姜水，要视自己的身体情况而定，需者能补，不需者则过，应慎！
凉乃冷，胃为热炉，猛然降温差太大，中焦会在戊土外由升腾之气变为水气，就象夏天的凉水管外的水珠和深秋昼夜温差太大的露和霜一样，影响脏腑升降循环，久之湿寒则病。

rong705

温开水当然可以喝了

谢天谢地

一点酌见！


早晨，起床后，有口渴口干的可以喝温开水，主要是忌凉。
春旱必得温灌，不旱不必强灌，过灌乃湿，湿则生寒。
木生于水，而长于土。粥是早晨的良餐，早晨喝红糖姜水，要视自己的身体情况而定，需者能补，不需者则过，应慎！
凉乃冷，胃为热炉，猛然降温差太大，中焦会在戊土外由升腾之气变为水气，就象夏天的凉水管外的水珠和深秋昼夜温差太大的露和霜一样，影响脏腑升降循环，久之湿寒则病。

谢谢一分为二的关注与支持！！！

“晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方”   "冬吃罗卜夏吃姜,不用大夫开药方" 这两句话养生谚语,同属一理,已流传千古!绝非发明创造!更不是牵强附会!!!   "冬吃罗卜夏吃姜,不用大夫开药方"即"晚吃罗卜早吃姜........之意也!是晨之如春,需要启动阳气阳能以利气血正常运行.....而晚上如冬,五脏六府需要休养生息!阳主动阴主静故,唯有轻泄些许阳气而更利"安静"的休息,罗卜非仅能帮助行气消食减轻消化负担且还轻泄余阳而不伤身!!是最佳之物!故有"晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方"流传千古! 人都生活在地球上!地球上的春天与早晨都是阳气上升!各种功能也随阳升而动运!中医认为人体是个小宇宙(没有例外者!!!!!!!!),阳升动运之际应顺"天理"不该逆而克抑初升之阳!!此养生之常识也!

谢天谢地

老子曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然，自然之道，乃长生之诀”，所谓“自然之道”者 者，其中一层含意有：顺应天地阴阳五行生克之道是为自然也，时间与空间可依阴阳五行划分归类，而人体五脏六腑亦无非阴阳五行，常言：“人体是个小宇宙”即此喻也（绝无例外者），对阴阳五行之生克制化，唯顺而应之方符养生之道，古彦云：“顺天者昌，逆天者亡”，做人做事与养生，莫不如斯也！

吴为22

看来我也得改了，我也是喝了20多年了。