若无名师指点，不提倡自己修炼

sdjnxsy

　　本人从小就喜欢气功之类，上初中的时候，看到哥哥买的气功书，也曾经照着练习了一下。后来看周易的书籍，不过没有真正看懂。在上中专期间，跟随学校的老师练习气功，参加工作后没有坚持练下去。后来看打坐的书也练习打坐，当然也没有什么效果。我自己还按照录像上的教材，练习过一段易筋经。
　　今年感觉身体状况不太好，有幸拜了道家的老师。师傅给我把脉说我身上有四股气。我自己也能感觉到身上的气在乱窜，我还以为是好的现象。听师傅一说，感觉自己就像笑傲江湖里的令狐冲，由于身上的气太乱，需要易筋经来化解了。
　　师傅说过一句话，要想人前显贵，先要背后受罪。以前可能是看电视、电影多了，感觉做神仙很逍遥，实际上真正做起来才感觉很难。我从小没有干过重活，再加上没有吃过什么苦，所以更感到修行其实很累，自己能否战胜自己才是关键。
　　修道对我们来说是件好事，但是如果没有老师指点，自己练习可能会走弯路。我对于修道还没有体会，仅说这些供大家参考吧。

啊铭心

要想人前显贵，先要背后受罪。要练功就是要付出代价的。

赤那

这里的修炼指气功吧，一般的养身锻炼呢？

sdjnxsy

不单纯是气功修炼。修道更需要有师傅指点了。

xzyj03

找名师真的不易，得靠机缘

还得有一定得财力