[zt]本人心得素食体会

泽兰

[zt]本人心得素食体会
      谦谦佛子  发表于 2008-9-9 16:58
      
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      不抽烟、蛋奶素食快一年了(07年3月告别蛋奶)。碰上很多善良的人、很多美女；还有篮球场上的球友，不小心吸到他们呼出的气后，哪个气味直扑灵魂！怎么个臭法，可怕！我实在没有办法比喻，好象灵魂和骨髓都熏翻了！吃肉的人师兄也不要见怪，（慢慢来）这些“别人”就是以前的自己！
      如果你不抽烟、素食3月，你如果闻到别人气味这一点，就足可以让你不再想吃肉；超过半年素食，习气就调整过来了。
        本人素食的体会：头脑清醒，身体轻松，尤其消化系统，美妙！ 身体轻松，确实身体感到轻；体育活动耐力也长。
      火气小了很多；看到陌生人也很愿意亲近！对性情改变很大！  用个词表达就是“安详”。另外念佛的感觉也不一样。我每天保证2000以上，做早课。
      其他方面：头皮屑现在是一点踪影都无了；每年秋天的小腿过敏，消失了两年了才注意到。（和别人谈话提起才想到） ；轻微痔（便完时轻微血丝），也彻底消失；
      便秘，彻底消失； 手指倒刺，基本消失；睡觉好，休息质量高。概括说：自我感觉年轻10岁以上。
      2008.7.19作诗一首，作为素食心得总结：        
      素食“清”字歌（原创）
      饮食清淡，
      皮肤清秀，
      消化清爽，
      呼吸清新；
      气血轻清，
      身心轻安，
      醒睡轻松，
      天天轻快；
      头脑清晰，
      精神清明，
      灵魂清洁；
      活得清白；
      黄中通理，
      正位在体，
      美在其中，
      畅于四肢；
      百病自消，
      脱胎换骨，
      素食美妙，
      不可言传！
      ——谦谦佛子 作于2008.7.19        
      南无阿弥陀佛!
      南无观世音菩萨!
      南无大势至菩萨!
      南无大愿地藏王菩萨!
      南无本师释迦牟尼佛!
      南无十方三世佛菩萨!

陈利-1971

谢谢分享！

knightleo

的确，吃几天素就会发现肉和吃肉人的臭味的，奇怪的是，以前要么不觉得，要么还觉得这臭味是香味。想来真是有趣。