请教高手!关于养生桩的问题!

黑白心

我站高位养生桩,睁眼看前方某个地方(不用力的看,实际上没看进去)感觉没什么杂念,手脚和身上都感觉很暖和发热很舒服,一旦闭眼就杂念横飞,身体和手脚很快感觉变冷,那么我应该睁眼站还是闭眼站喃???养生桩不是应该闭眼站吗?

hutung

怎样好,怎样站.

小点

这样啊，睁着也没事吧，请教一下高手老师怎么处理。

我是垂帘，不睁也不闭。