您好,欢迎光临 民间中医网!
手机版
加入我们
设为首页
收藏本站
切换到宽版
用户名
UID
Email
记 住
找回密码
密码
立刻注册
快捷导航
民间中医网
民间中医网首页
中医论坛
民间中医网论坛
中医社区
中医社区各地名家医案荟萃
医人博客
博客
常见疾病
常见疾病的病因和治疗方法
购买VIP
中医理论 |
中医临床 |
中医学习 |
中医书籍 |
针灸推拿 |
中医本草 |
男性保健 |
女性保健 |
育儿知识 |
老年保健 |
佛家文化 |
儒家文化 |
重症辨析 |
中医养生 |
求医问药 |
中医饮食 |
中医畅谈 |
爱生护生 |
医药信息 |
休闲新闻 |
常见疾病 |
中医方剂 |
中药材网
搜索
搜索
热搜:
民间中医奇才
雪山来客
伤寒论
新冠
肾虚
湿疹
黄帝内经
乙肝
糖尿病
减肥
感冒
倪海厦
本版
文章
帖子
用户
99华人网 民间中医网 重视您的隐私
我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;
全部接受
全部拒绝
拒绝后网站无法存储Cookie,会导致平台无法正常使用,请谨慎操作!(清除浏览器缓存即可恢复)
确定
取消
99华人网 民间中医网
»
中医论坛
›
养生之道
›
中医养生
›
护生茶楼
›
冬季肌肤的“抗旱”方案
返回列表
查看:
785
|
回复:
0
冬季肌肤的“抗旱”方案
[复制链接]
赤那
赤那
当前离线
积分
986
发表于 2008/11/24 20:40:30
|
显示全部楼层
|
阅读模式
在冬季,肌肤容易出现缺水、
干燥
脱皮现象。但“干旱”不仅仅表现在脸上,全身肌肤也会亮起“干旱”的红灯,小腿干旱、小臂干旱,后背干旱……因此对身体肌肤进行“抗旱”迫在眉睫。
护理第一步:抓住“干旱”的真凶
要对付身体肌肤的“干旱”,首先要揪出造成干旱的“真凶”!
干旱真凶一:角质层缺水
冬季的空气湿度大幅度降低,空气中的水分减少,皮肤角质层中的水分也损失较快。
干旱真凶二:新陈代谢速度减慢
天气寒冷,新陈代谢速度减慢,血液流动的速度也会减缓,带给皮肤表层的水分自然就会减少。干旱真凶三:皮脂膜生成速度减慢皮脂膜就是我们平时说的皮肤天然保护膜。它是由
皮脂腺
分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜。天气寒冷,皮脂分泌减少,就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤中的水分。
护理第二步:重点灌溉的“旱区”
不少人心存疑惑,身体有衣服的保护,不像脸蛋暴露在外部环境之中,难道也会“干旱”?让我们先来了解一下身体肌肤的特质吧!
专家告诉我们,身体肌肤的皮脂腺分布量是面部肌肤的1/7,尤其是腿部、手臂和手肘等处极易出现“干旱”缺水现象,而衣服的摩擦更容易使这些地方变得粗糙干燥。对抗干旱,脸蛋与身体不能顾此失彼,也不能厚此薄彼。身体护理的重点是———灌溉三大干旱地带。
“旱区”一:小腿
灌溉理由:小腿离
心脏
较远,血流和新陈代谢的速度到了小腿部位都会缓慢下来,老化角质的脱落速度也会减慢许多,因此很容易显现出粗糙干燥、老旧角质停留在表皮上等缺水现象。
灌溉方法一:浴盐泡腿
清洁是浴盐的功能之一,更重要的功能是其中的海藻和各种微量元素给肌肤带来滋润和舒爽。浴盐的温热功效会让血液循环加快,甚至还能软化水质,让肌肤滑爽不
干涩
。泡后立即涂上滋润乳液,会更好地保持水分。
灌溉方法二:去角质
小腿的旧角质生成速度比较快,不妨一个星期去除一次。去角质之前先浸泡10分钟,角质就会慢慢软化,再使用去角质产品轻搓,老化角质就会很快被清除了。清除了老化角质后再用润肤露,滋润的效果事半功倍。
小提示:
泡脚
时水温不可过高,比体温稍高一点,大约在40℃左右就可以了。水温过高会让肌肤表面的油脂流失,使小腿肌肤变得更干燥。
“旱区”二:小臂
灌溉理由:尽管是冬天,小臂暴露在外的时候也会比较多,它们是接触寒风、接触干燥空气最多的部位之一。
灌溉方法一:让小臂每天都“沾光”
小臂是最容易“粘光”的部位,每次洗脸时把袖子挽得高一些,涂保湿霜时要连带小臂一起涂上。敷保湿面膜时,也要分给小臂一些。
灌溉方法二:用磨砂霜“抛抛光”
感觉小臂的皮肤有些粗糙干涩,就用磨砂霜磨一磨。只是须注意“抛光”时磨砂霜要沾水,还要轻轻磨。磨完之后马上涂抹
润肤乳
液,即刻就会看到滋润滑爽的效果。
“旱区”三:后背
灌溉理由:虽然后背不会直接
受寒
风和冷空气的袭击,但因面积最大,对衣服刺激就很敏感,如果贴身内衣是化纤材料,因摩擦而带来的干燥以至
瘙痒
、
过敏
会非常突出。
灌溉方法一:穿纯棉内衣
干燥的皮肤再穿上化纤内衣,就容易起静电而带走皮肤表面的水分,使整个后背都变得更加干燥和瘙痒。纯棉内衣吸汗保暖,不起静电,也就没有后背干燥瘙痒的烦恼。
灌溉方法二:浴后及时润背
沐浴之后,马上润背效果最好。沐浴时,后背浸泡在温水中,使后背的皮肤更好地接触水份。但是,这些水并不能在肌肤表面保持住,沐浴后水分会很快蒸发或散失,因为普通的水呈球状,由于表面张力的缘故,这些球状的水不能被皮肤迅速吸收,而只有使用美体乳液,才能保持住肌肤表面的水分。身体护理产品至少每天一次,最好早晚各一次,只有定期使用,才能让其中的活性成分发挥最大效力。
贴心提醒
脸部产品不适宜身体护理
一般来说,身体护理产品中水分多、油分少,这是针对身体皮脂腺比较少的特点而设计的,特别适合腿部、手臂和手肘等极易缺水和干燥的部位。而脸部护理产品很难给予身体肌肤所需的深层滋养,因此护理身体肌肤,使用身体护理产品效果才更理想。
身体磨砂品的颗粒较粗
身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤大约少七倍,因此比脸部肌肤更容易出现干燥缺水现象。这会使肌肤细胞的代谢周期变慢,所以老化角质的堆积也就更多更厚,尤其是在手肘、
膝盖
、脚后跟等部位,皮肤更为粗糙。颗粒较粗的磨砂产品才能更有效地平滑粗糙肌肤,去除死皮,有效更新肌肤。
喷雾型产品更方便
喷雾型身体护理产品越来越多,例如欧莱雅、水芝澳等都有这样的喷雾型滋润产品。方便是喷雾型产品的最大特点,小巧的包装可让人放在随身的提包里。无论是上班、旅游还是外出,都是理想的贴身伴侣。需要时轻轻一喷,瞬间就能带给肌肤滋润。
干燥
,
皮脂腺
,
瘙痒
,
干涩
,
润肤乳
,
过敏
相关帖子
•
千古调经第一方:温经汤,还女人健康!
•
侄女皮肤瘙痒抓痕明显
•
古方根治鼻炎
•
刺血疗法让皮炎、湿疹、荨麻疹告别难缠
•
经方治过敏性紫癜一例(答案已公布)
•
陈坤:突然就学会了中医 诊金12000换来偏方 你也可学来一试!
•
患者嘴干涩舌无胎
•
治女外阴瘙痒的好方(答案已公布)
•
经方治脸颊过敏似高原红一例(答案已公布)
•
经方治忧郁失眠一例(答案已公布)
回复
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立刻注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
积分 0, 距离下一级还需 积分
快速回复
返回顶部
返回列表
返回顶部