實在不忍了，醒醒吧！-----男女有别

siemensman

练功一定要谨慎，千万要防止走火入魔！

在没有名师指点的前提下，可以练练传统气功健身法，比如：八段锦，易筋经，六字诀，五禽戏。

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请问楼主，女子练打坐可以吧?

鹏举

初学者打坐不合适吧。

内外兼修

打坐不宜自学，慢走、散步、甩甩手也能养生，而且简单。

nmskqmw

确实有不少人教人打坐。


无知。

nmskqmw

会道门的更喜欢教人打坐。

nmskqmw

无论佛道，打坐都不是入手可以做的。

这在以前，在修炼界都是常识。

nmskqmw

特殊根基的人例外。

一看到这里，恐怕很多人马上就把自己列入例外之列。这样的人相当多。

其实，这比买彩票中大奖的比例低多了。

nmskqmw

很多人看了一两本打机锋的书，马上就“明心见性”。

其实智商远远低于常人。书上的文字都没看懂，就别提言外之意了。

nmskqmw

其实用脑想想，禅门的法，说的非常清楚，为最上根之人所说。以最上根根基，多数都出家，注意，基本都是出家人。出家十几年，几十年。在世风淳朴的一千多年前，幸逢六祖这样的大德化身，随学依止多年，才有可能成就。