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凌晨3点自醒,不眠至5点。然后可入睡

2011/3/3 15:29| 发布者: david92003| 查看: 34539| 评论: 0

摘要: 本人32岁,身体各方面都很正常。最近一段时间大概持续一周至今。每天晚上无论几点睡觉,9点,11点也罢。到凌晨3点左右必然梦中而醒。甚至这两天形成习惯,一醒来,立刻看表。今日凌晨是2:58分。实在佩服人体的生物钟 ...
本人32岁,身体各方面都很正常。最近一段时间大概持续一周至今。每天晚上无论几点睡觉,9点,11点也罢。到凌晨3点左右必然梦中而醒。甚至这两天形成习惯,一醒来,立刻看表。今日凌晨是2:58分。实在佩服人体的生物钟的规律。

    醒后神志非常清晰。不得入眠。起来走动,洗澡什么的。到5点左右,有困意。可以睡到8-9点。次日白天,精神很好,饮食大便一切正常。查阅网上资料,说明是手太阴肺经巡行开始,导致的问题。是气血不足的先天征兆。如果长此以往,可能导致肺癌

   病因:个人感觉,可能上周前一次晚上打球活动,极度疲劳,然后又行房事。当时就有些阳痿。但是后来还行。本人从未有阳痿等其他征兆。但是印象中,此后,晚上睡眠就不太好。本周内,更是达到了无以复加的准时惊醒地步。

希望名字中医网的朋友们可以讨论下:

1.肺经巡行的子午流注时间惊醒,是否就有那么严重。如何改善。
2.其实目前本人身体各方面都很不错。因此倒不是很担心。作为中医爱好者,希望能够借此病例,探讨下,这个的成因。
3.辩证后,大概应该如何治疗。

本文内容由 xmajun 提供

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