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材料主料：薏米1两、铁棍山药1根、白玉菇适量 调料：生抽1小匙、盐1/2小匙 做法1、薏米提前浸泡几小时，山药不去皮，彻底洗净并用盐水浸泡干净，切成段。 2、将薏米、山药放入锅中，加足量水没过，开火烧开然后转小火盖上盖子煮20分钟左右。 3、再下白玉菇、生抽盐继续煮5-10分钟即可。 绿沄™健康商场 正宗温县铁棍山药专卖 保证温县原产，本地正宗铁棍山药，从地头到您餐桌，绝对新鲜. 专供热爱健康的人们。 我们还为大家提供污染小，无农药，有机，纯天然的蜂蜜，没有经过任何加工的原蜜。 还有新疆若羌枣供您选用 网址：http://store.ngotcm.com 咨询热线QQ: 1944002120 |
