不挨饿的减肥新法——薏苡仁的又一妙用

　编者按：此方法适用于体内水湿内停导致的虚胖之人；

　　身体一直较胖，前几天称了一下78公斤，吓了一跳，这是新高。不能再继续下去。决定减肥。

　　称了10元的薏仁（12元一斤），炒了一半，炒到开花，还没有黄。每天抓一点煮茶喝，并且晚饭尽量少吃，只保持不饿，我是只吃两个菜包（一元一个或两个）。五天后，居然77公斤。继续这种不太受罪的减肥。大概半月时，再称，真的很振奋：74.5公斤！我明显感到脸瘦了，不像以前那么宽大。肚腩也平了一点。我要继续。看到这里，你是不是也想一试。很简单，有不受饥饿的苦。真不错。