日行一善 敬老与健康篇

　　1、问候看望老人、关心老人是善，慢待老人是恶。

　　2、陪老人谈谈心让老人有亲切感是善，数落老人的不足是恶。

　　3、常给不便的老人洗身、洗衣、做饭是善，见弱不管的是恶。

　　4、子女经常给远方的父母亲人送去问候是一善。

　　5、到敬老院看望关心孤寡老人是一善。

　　6、注重饮食的卫生是一善，不讲究卫生是一恶。

　　7、爱惜自己的身体不抽烟少喝酒是一善，做伤害身体的事情是一恶。

　　8、心态平和．不生气是一善。

　　9、平易近人，和蔼可亲是一善。

　　10、锻炼身体是一善，不活动不运动不利于健康是一恶。11、有病科学治疗是一善，乱投医乱用药对身体不利是一恶。

　　12、多作些有益身心健康的爱好比如：下棋，打太极拳等是一善。

　　13、父母叫我们的时候立刻答应是一善，动作迟缓、麻木是一恶。

　　14、父母的教诲恭敬的聆听，父母的责备顺从的接受是一善，与之对抗则为恶。

　　15、关爱自己的身体不让父母担心是一善。

　　16、处理好自己的工作生活不让父母担心是一善。

　　17、父母不对的时候要耐心的和颜悦色的去劝说是一善，言辞激烈，说话方式不容易让人接受是一恶。

　　18、兄弟姐妹之间要相互帮助和睦相处不让父母担心是一善。