经常熬夜也易引发肝火

2014/7/24 06:21| 发布者: david92003| 查看: 5265| 评论: 0|原作者: 脉似啸

摘要: 经常熬夜也易引发肝火表现为头痛头晕、爱发脾气耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚等。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内 ...

经常熬夜也易引发肝火表现为头痛头晕、爱发脾气耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚等。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担，肝火也就随之“点燃”。难怪有些人在长假期间脾气见长，其实跟没睡好大有关系。
降火可用：猪肝炒木耳、枸杞菊花茶

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