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黑豆疑问:马料豆、雄黑豆、黄仁黑豆、绿仁黑豆和黑芸豆

2014/12/23 20:01| 发布者: david92003| 查看: 6840| 评论: 0|原作者: 紫元斋主

摘要: 黑豆是个热门话题,食用得当好处颇多,可是,到底怎么的黑豆防病治病的效果最好? 市场上有用黑芸豆冒充黑豆的,这个比较容易分辨。如果被错认为黑豆而常吃,也没有危害? 还有绿仁黑豆和黄仁黑豆,就是把黑豆的外 ...
黑豆是个热门话题,食用得当好处颇多,可是,到底怎么的黑豆防病治病的效果最好?
市场上有用黑芸豆冒充黑豆的,这个比较容易分辨。如果被错认为黑豆而常吃,也没有危害?
还有绿仁黑豆和黄仁黑豆,就是把黑豆的外皮剥开后,黑豆仁上那一层薄薄的皮,有的是绿色,有的是黄色,还有的是白色。在效果上,有的说黄色的是真黑豆,有的说绿色的才是真黑豆,还有的说,只有白色的是真黑豆!——不知道从药用以及补肾乌发食疗的效果上讲,哪种才是真黑豆?
还有雄黑豆,也就是认可度较高的那种提及比较小的黑豆。这个是不是比前面的都好一些?

而最后,是马料豆,价格明显高许多,颗粒近似于大米粒,这种是不是药效最强的?是不是也可以用于食疗?
请方家指点!

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