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日常生活7个中医养生秘诀

  信息来源:www.khbct.com   1.坚持几个“少”:   少盐多醋、少糖多果、少肉多菜、少药多食、少睡多行、少忧多眠。有一首诗中写道“一眠万事了,无喜亦无恼,何物是真物,身在即为宝”。 2.坚持几个“常”:   发常梳,面常搓,鼻常揉,肢常伸,目常运,齿常叩,腹常旋,耳常弹,肛常提。     3.践行“八字”诀 ...

1 2015/9/20 00:13 徐连春

钱超尘:仲景论广《伊尹汤液》考

甫谧《甲乙经序》:“伊尹以元圣之才,撰用《神农本草》,以为《汤液》。”又云:“仲景论广《伊尹汤液》为十数卷,用之多验。近代太医令王叔和撰次仲景遗论甚精,皆可施用。”林亿《伤寒论序》云:“夫《伤寒论》盖祖述大圣人之意,诸家莫其伦拟,故晋皇甫谧序《甲乙经》云:伊尹以元圣之才,撰用《神农本草》以为《汤液》,汉张仲景论 ...

1 2015/9/13 03:56 彭统涛

文課第七——陶弘景傳

  陶弘景字通明,丹陽秣陵人也。初,母夢青龍自懷而出,並見兩天人手執香爐來至其所,已而有娠,遂產弘景。幼有異操,年十歲,得葛洪《神仙傳》,晝夜研尋,便有養生之志。謂人曰:“仰青雲,睹白日,不覺為遠矣。”及長,身長七尺四寸,神儀明秀,朗目疏眉,細形長耳。讀書萬餘卷。善琴棋,工草隸。未弱冠,齊高帝作相, ...

1 2015/6/10 18:32 徐文兵

[转载]如昙似虹化仙去 幽梦恬淡了无痕.

原文地址:如昙似虹化仙去幽梦恬淡了无痕.作者:晚晴 如昙似虹化仙去幽梦恬淡了无痕 ——根据明代王世贞、王世懋之文言文所作之«昙阳子成仙传»解析—释果淳   明代的政坛是诡谲多变的,明代的文坛又是不甘寂寞的,于是乎,反映到明代的宗教舞台,便充满了匪疑所思的神话遐想与五彩斑斓的戏剧色彩。   如果 ...

1 2015/5/11 16:21 仁普养生

圣行故事 佛门最高寿-----1072岁的宝掌和尚zt

圣行故事 佛门最高寿-----1072岁的宝掌和尚2014-05-29 智悲文化 佛门最高寿-----1072岁的宝掌和尚  宝掌和尚是中印度婆罗门贵族的儿子,出生时间相当于我国战国时期周威烈王十二年丁卯(公元前414年)七月七日午时。他生下来就有很多瑞象,骨气不同常人,眼睛大,鼻子长,两耳垂肩,双眉高挑,左手紧握成拳总不展 ...

养正私塾 2014/5/29 06:14 雪山来客

古代医生

古代医生 医人之间的恶性竞争、相互嫉害也时常为舆论所指斥。当年扁鹊来到秦国,就遭到秦太医令李醯的忌妒,最后被其所派的刺客杀害。 孙思邈在《千金要方》序言里说他小时候患“风冷”,为了看病几乎倾家荡产,这促使他开始从事医学研究。刘禹锡也说,他小时候身体不好,经常被保姆抱到“医巫家”看病,那些医巫 ...

医患杂谈 2013/5/12 19:45 悠悠子衿

海藻与甘草的临床配伍

海藻、甘草为历代医家临床配伍之禁忌,目前看来还不完全是定论,有的虽已做过药理实验,但无一致的结论,临床应用当中,自当加以遵守,谨慎应用。  1 海藻的性能作用   从功用来看,海藻性味苦、咸、寒有小毒,入肝、胃、肾经,为软坚散结之要药,且消痰利水。而一切痰核、瘰疠(现代医学如甲状腺肿大、颈淋巴 ...

医师交流 2012/3/25 00:08 yixing妙善

輔行決五臟用藥法要 小悟

這本書,應當說是內經的一個小分支,或者說是古人的圓運動理解,局限性在於,只有方劑,只講五臟 作者是陶弘景,他的初衷原來是說,修道之人,必須先對身體有所了解,保精氣神 這裡面就有一個大問題,舉例來說,一個人發熱了,如果說,你用冰塊一下把這個熱壓下去,那麼,冰塊同樣會破壞胃,可能發熱是好了,久而久之 ...

理法方论 2011/12/30 05:27 若圆

经方一两究竟折算几克?

经方一两究竟折算几克? 中医四大经典之一的《伤寒论》书中所载方剂剂量的讨论,主要围绕张仲景时代的一两到底相当几克的核心问题,归根到底是为了提高临床疗效。   经方剂量一两折算,有的依据临床用药经验和一般用药剂量,但经不起出土实物及历代文献的考证;有的以神农秤为依据,将其1两折合为1—2克间, ...

伤寒杂病 2010/1/21 02:37 bygzpf

张其成-慢呼吸,长寿命:五十营呼吸法

转载于《张其成讲读黄帝内经:养生大道》 “黄帝曰:余愿闻五十营奈何?岐伯答曰:天周二十八宿,宿三十六分;人气行一周,千八分,日行二十八宿。”——《灵枢•五十营》 这里我重点介绍一种呼吸养气的方法,叫“五十营呼吸法”。 怎么通过呼吸来养气?黄帝曾经问过岐伯,按照天的运行,一个昼夜运行于二十 ...

医家荟萃 2010/1/10 20:37 plutoxxy

《附广肘后方》

此书由(晋代)葛洪 (梁朝)陶弘景 (金代)杨用道 胡冬裴合著,上海科学技术出版社2009年9月出版发行。 内容简介 《附广肘后方》,又名《肘后救卒方》,东晋著名医家葛洪撰,后经梁代陶弘景将其整理成79方,并增补22方,共成101首,改名《补阙肘后百一方》。金代杨用道参考《证类本草》中的单方作为附方,共增510方, ...

中医资料 2009/9/29 00:01 梁知行

转贴:《辅行诀脏腑用药法式》真伪考

《辅行诀脏腑用药法式》真伪考gZb]g@P6 新西兰注册中医师公会 罗鸿声^mez=yiTI{ ©中国中医药论坛 -- 中国中医药论坛  ~d7m`e&d 《辅行决脏腑用药法要》自1988年马继兴《敦煌古医籍考释》收载以来,即引起了中医界的注意,近年来,一些著名的中医及医史学专家对《辅行决脏腑用药法要》进行了研究,普遍认为《辅行 ...

四圣心源 2009/8/27 06:34 泥巴匠

<<神药之殇----道教丹术转型的文化阐释>>

此书由蔡林波著,巴蜀书社2008年出版发行。 内容简介 道教对于中国历史文化研究的诠释意义,在过去是长期被忽略或低估的问题。这可能主要源于三个方面,一是面对近代命运中国人所进行的文化反思,对道教等传统文化所持的强烈贬斥态度,已在事实上延续成为一种近代式的历史观;二是由于上述的原因,近代以来道教在中 ...

中医资料 2009/7/6 20:43 梁知行

王圆箓监守自盗《辅行诀》简考

作者:钱超尘    《辅行诀五脏用药法要》一卷,简称《辅行诀》,原卷题“梁·华阳隐居陶弘景撰”,是一部非常珍秘的中医宝典。原藏敦煌藏经洞,守洞道士王圆箓于1918年售予河北省威县张偓南(1867-1919),偓南传其子耸云(1887-1936),耸云传其子大昌(1926-1995),三世敬守一书,1966年“文革”毁于一炬。有 ...

民间秘法 2009/4/29 08:48 梁知行

陶弘景的“食诫”启示

作者:周一谋 陶弘景(公元451一536年)。字通明,自号华阳隐居,丹阳秣陵(今江苏句容县)人,南北朝时期著名的医药学家。陶氏经历宋、齐、梁三朝,在宋、齐时做过官,后来门隐于江苏茅山。他与梁武帝萧衍私交甚厚。梁武帝又经常派人往茅山问陶弘景咨询朝政之事,故有"山中宰相"之称。他在茅山边给人治病,边采药炼丹, ...

护生茶楼 2009/4/25 00:12 梁知行

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内容简介 《神农本草经》是汉代本草官员的托名之作,后因战乱丧失。仅存四卷本(见陶弘景序),经魏晋名医迭加增订,又产生出多种本子,陶隐居称之为“诸经”。陶弘景“苞综诸经,研括烦省”作《本草经集注》,以《集注》为分界点,对《集注》以前的多种《本草经》,称之为陶弘景以前的《本草经》;收载在《集注》中的《本 ...

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古代江苏对日医药交流史实

江苏地处我国东南沿海,与日本山水相连,一衣带水。江苏的交通便利,医药与文化发达,人文荟萃。据史书记载,江苏历代医家和医著数量在全国名列前茅,影响波及海内外。古代江苏对日医药交流得天独厚,成就卓著。 据《汉书》、《后汉书》和日本的史书记载,公元前219年,秦始皇遣江苏籍方士徐福率百工和数千童男女东 ...

民间秘法 2008/10/2 01:19 梁知行

常用中药名释义

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李时珍药用衡量析疑

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理法方论 2008/6/21 03:20 梁知行

常用中药名释义

本帖最后由 济缘 于 2016/4/10 14:40 编辑 数以万计的中药名,蕴藏着大量中国传统文化的知识和信息。通过对常用中药名的分析和研究,有助于我们加深了解古人对中药的认知方法和中药命名的思维方式。为了便于学习和查寻,特按章将常用中药名释义如次,共计中药210味。 一、解表药 麻黄本品“其味麻,其色黄”(《本草纲 ...

本草求真 2008/5/13 01:15 梁知行

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