情志与养生——情志养护与阴阳五行调理治疗忧郁症的实例

清净莲花

                 情志养护与阴阳五行调理治疗忧郁症实例
       前几天莲花写了篇在饮食起居方面养生的文章，很多朋友都觉得很受益。但是在现在这个浮躁的社会大环境中，很多人面临的是内心的烦恼躁动，整个人都难以进入安详的境界，这样出现的各种病症，如果不解决内心的心结，化解情绪上的起伏，有的时候即使诊病正确，服药恰当，但是病情却不能完全解除。越来越多的人被西医诊断患上了忧郁症、抑郁症、躁郁症症，这些病症在中医理论中无外乎肝胆郁滞、肝气太过、忧思过度等导致的脾胃虚弱、心肾不交等各个脏器之间的相互生助无力或克伐太过，造成血脉不畅，气机紊乱，阴阳失衡。诱因大多是由情志方面的七情六欲超出的常态造成的，而外在的精神表现是因为脏腑功能的失常。在中医范畴中这些都属于郁症，是指体内脏腑郁滞，血脉气机不畅，造成阴阳失衡的病症。而西医的忧郁症只是对脏腑由于郁症阴阳失衡后出现的精神状态的一种定性。有时候这样的病人去看病大多叙说的是自己的失眠啊、焦燥啊、烦闷啊、易怒啊这些现象，西医就把这些概括为了心理疾病，这只是西医能看到的冰山一角而已。可是现在的中医也不能够正确的用医理来辨症的来对待了，现在有的医院的中医科，也是对这样的病人先让去做各种西医诊断这类病症的问答题，最后根据得分做出判断，然后告诉病人你抑郁了！虽然也开方抓药，但是让病人背负着很重的心理压力，很多还是让病人除了服用汤药外还要继续服用西药，中医西化到了登峰造极的地步啊！

[ 本帖最后由 清净莲花 于 2009/10/27 11:59 编辑 ]

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《黄帝内经》告诉我们：人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称“七情”。七情也可说是七种情绪，这七种情绪活动可以导致人体的五脏六腑的功能受到影响，并且影响气血运行。
其中怒、喜、思、忧、恐为五志，五志与五脏有着密切的维系。《皇帝内经》有“怒伤肝，悲胜怒”、“喜伤心，恐胜喜”、“思伤脾、怒胜思”、“忧伤肺，喜胜忧”、“恐伤肾，思胜恐”等理论。此观点被历代医家应用于养生学中，对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的作用。    七情六欲，人皆有之，属于正常的精神需要，但异常的情志活动，可使情绪失控而导致神经系统功能失调，过激的情志都会累及五脏，引起人体内阴阳紊乱，从而出现百病丛生、早衰，甚至短寿的后果。故善养生者，都很注意情志调摄。
   比如说： 情志伤肝。怒是较为常见的一种情绪，怒则气上，伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等。亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡的重要原因。
情志伤脾胃。中医认为：“思则气结”，大脑由于思虑过度，使神经系统功能失调，消化液分泌减少。出现食欲不振、纳呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。
这两种情况是最多见的，现在很多抑郁症、忧郁症有很多都是因为这两个原因造成的。
所以在《黄帝内经》中讲到了除了在医药饮食起居方面疗病以外，还要非常重视阴阳情志的调节护理，以平为常，就是培养平静的情绪和心情，杜绝情绪的两个极端——大喜和大怒。
佛、道、儒以及周易，也都对情绪异常会造成身心的伤害有详细的论述。

[ 本帖最后由 清净莲花 于 2009/10/27 17:13 编辑 ]

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莲花接触过不少忧郁症、抑郁症的病人，所以总是为病人自身的痛苦与家人的担心而心情沉重。一直希望可以有更好的方法来帮助他们。
莲花也学习了多年的易学，时时是被先贤们总结出来智慧精粹所震撼！易学与医学都运用了阴阳五行学说来论述各自的体系。易经是用阴阳五行来论述整个宇宙空间万物的存在规律，医学是用阴阳五行来论述人体这个小宇宙与大宇宙之间相互顺应的存在规律，而大宇宙与小宇宙的关系既是开放融合之中又是独立存在的。五行生克学说不但是易学的理论基础，也是是中医学的理论基础。所以医易同源，易学与医学的相互辅助能够在很大程度上帮助增强辨症与治疗病情的能力。一个人出生的时刻与天地时空所对应的信息，是几个五行的能量表现，如果五行力量均衡，相生流通，局面平和，则这个人就会因五脏六腑相生相克有序，气血顺畅，心态平和，而健康。如果是几个五行的能量不均衡，出现缺失、专旺、相冲、相战，这样的人首先情绪就比较不平和，容易急躁、发怒、或内心苦闷，而且脏腑功能混乱，气血不畅，最后形成疾病。根据这个特点可以对分析及预防情志病起到很大的作用。
莲花对阴阳五行与情志的调理做过一段认真的学习和研究，在这里有一个莲花通过阴阳五行与情志养护治疗失眠及忧郁症的实例，非常的具有代表意义，因为这个病人拒绝医药，动辄以死相逼，莲花只好放弃了中药治疗，用了整整一年的时间对这个病人进行了以阴阳五行情志调理为根本的疏导和治疗，在这里详细的将整个疏导治疗的过程记录出来，希望能给正在饱受失眠、忧郁、焦燥之苦的朋友，以及有这样病痛的亲人的朋友们一点启发，能够抛砖引玉让更多人正确对待。
为了尽量的全面详细的叙述，可能您会觉得记录的很繁琐，但是请原谅莲花，莲花是希望能够让您从每一个细节中都有所收获。

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这个病人是莲花佛友的姐姐，此前并不认识，当时莲花在朋友的命理预测工作室从事预测工作。06年元宵节刚过完，佛友很焦急的找到莲花希望给她测一个命局，这是一个女性的八字，莲花看到这个命局中五行偏枯，木旺如森林，火弱如灯盏，土弱如弹丸，这样的命局本身就是个阴阳五行失衡的。因为在预测身体信息时，木代表肝胆、肢体，火代表心脏、血液、小肠以及脑，莲花当时断定此人一定有肝胆与心、脑方面的病症，并且因肝木旺克脾土，脾胃功能低下，人一定很消瘦。肝胆如此旺，却没有疏泄的渠道，那么命主一定会因肝胆郁滞而有大怒、暴躁等兆，这就表示会有情志方面的情绪困扰，而且比较严重。再看大运五年前进入了伤官大运，身弱而行伤官运，夫星与别支相合，不利婚姻，去年离婚的信息很明显，莲花断定命主现在应该是离婚受了刺激导致情绪严重失控造成身体很不好。这种木多火塞之相，用一句通俗的话说就是有一车木柴而点火的火苗只有豆大，那么这个火苗是点不然这些木头的反而会被这些木头压息灭，而代表命主的正是火的五行，所以所以断定命主有大灾，佛友问灾有多大，莲花据实回答，关乎生死！
佛友一听就哭了说：您全说对了，这是我的姐姐，从春节到现在不到半个月的时间已经自杀过两次了，现在在我的家中，我雇了保姆二十四小时的看着她。莲花询问起因，佛友说她姐姐从小性格刚强，人很执着，丈夫做生意很有钱，五年前发现丈夫外遇后，就开始和丈夫与第三者斗争，极力挽留婚姻，两人天天大吵大闹，但是丈夫铁了心，坚决要离。闹了一年，她姐姐就患上了严重的失眠，靠吃安眠药睡觉，后来严重到一夜要吃两次，每次吃了只能睡两三个小时，去年终于在众人的劝说下离婚了，房子和一半财产都留给了姐姐。但姐姐被查出患了严重的忧郁症，天天砸东西骂人，再不就是唠叨前夫无耻，后来就变的有些呆呆的经常不吃不喝，不见人、怕声音、怕见光，北京上海也去了，看了无数西医、中医也去看了，中药西药都没少吃，还针灸和推拿，可是无效。严重失眠、不能吃饭把姐姐折磨的骨瘦如柴，而且西医规定要每天吃很多抗抑郁的药，并且需要终生服药。姐姐在西医的治疗下更加的虚弱，有的时候还会短暂的糊涂，连自己的名字、家的地址、电话都想不起来，今年春节后忍受不了失眠的折磨先是割腕，被抢救过来没有半个月，又自己喝了整整70片安眠药，遗书上只有一句话：我要永远的睡着，在梦中做鬼去杀了那个负心人！

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听完这些，莲花内心很沉重，可是更沉重的是佛友要求莲花救救她。莲花赶快拒绝，这个责任太重，莲花并非是专业的医生，学习医学也是因为爱好，如何能够救人生死呢？可是佛友说：你既然能准确的预测出来她的病，而且说对了病因，连什么时候离婚都说对了，你就一定有办法。我父母都去世了，就剩下最亲的一个姐姐了，你是念佛人怎么能见死不救呢？你学医、学易不都是为了帮助人吗？莲花因为确实没有这样的经验，所以还是坚决拒绝。佛友最后说：莲花我向你求救，也不是非让你用医药来救她，她现在听见医院、医生就发脾气摔东西，说不当实验用的小白鼠，再让她看病、吃药她就一头碰死。你天天劝那么多客户、朋友向善信佛，谁有了困难灾祸你都给想办法尽力帮助和化解，你是最会劝人的了，求你去劝劝她吧。我劝她念佛，她就说佛要让我不再失眠我就念啊。你若不答应，我真的是走投无路了！求你了，我们重金相请，你要多少钱都行。莲花说不是钱的问题，再多钱莲花没有办法啊。可是佛友一直坚持哀求了一上午，让莲花左右为难，莲花心软，最见不得眼泪，后来禁不住佛友的哀求，答应考虑考虑。
那一夜莲花失眠了，我把病人的病情发展情况想了又想，还有命局中的五行相生相克的力量流式，反复的衡量，最后决定先去见见病人，试一试能不能用五行调理与情志养护的方法来给这个病人进行治疗。

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第二天下午，莲花来到佛友家，见到了她的姐姐，这是个曾经美丽的女人，现在憔悴瘦弱的让人不忍观看。脸色黑青，下眼袋很大而且紫青，口唇发白干燥，最让人忧心的是眼神涣散，神情淡漠。我借着和她握手探查了手心很热，皮肤干皱，手腕上边的体温却较低。佛友对她说我来看她，能帮助她。她用冷漠的眼神看着我说：‘帮助我就让我能睡着，你能吗？我说可以试一试啊，因为需要你配合我，她马上说，我不吃药，我也不念佛，都没用。我说：不吃药也不劝你念佛，靠你自己的能力来睡着。她的眼神很怀疑，我跟她解释，睡觉的信号就好比电视机收到的节目信号中的某一个频道，吃饭、运动啊，都是固定的一个频道，结果现在因为其他信号的干扰，睡觉这个频道给跑台了，只要现在调整对了频道的接收，就可以恢复正常，这个比喻让她态度缓和了很多。她马上说那医生说我是严重的忧郁症啊？我说：忧郁症是西医的说法，中国的老祖宗从来没有说过，我告诉她，她没有什么忧郁症，也不是病入膏肓，只是因为情志不舒，只是因为情绪的影响，各个器官的配合出现了紊乱，自身的阴阳失衡了，换句话说气场乱了，只要经过调整和梳理，慢慢让让她恢复正常就可以正常的吃饭睡觉，只要调节的得当，就能够恢复正常。
我又跟佛友了解了一些她大姐的饮食起居情况，约好第二天再来看她后，莲花回到家，根据观察到的她的身体情况与佛友诉说的她的饮食情况、精神状态，写了一篇辨症的材料：

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一、 由于婚姻的事情造成情绪大怒激动，引起严重的肝胆郁滞、肝气上冲，郁滞过久生热，耗伤津液，造成肾水亏虚，心肾不交，水火难以既济，夜晚，阳不入阴，故夜不能寐，严重失眠。

二、肝气过旺，克伐脾土太过，造成脾的舒布精微能力虚弱，脏腑缺乏能量，故乏力，慵懒，虚弱。

三、 因忧思过渡，造成脾土虚弱，胃气衰弱，故不欲饮食，导致气血亏虚，故面色青黑，口唇无血色。

四、 因肾主心志，肾精不足，气血亏虚，不能上通心脑，固反应迟钝，神情冷漠呆滞。

五、  因肝木太旺心火太弱，造成心神散乱，心神乱则血脉不荣，精神离散，故心智不利，有短暂失意的现象。

六、   心与小肠相表里，五行皆是火，心火弱小肠之火也自然弱，下眼袋为小肠经所过的地方，因血脉不畅，故色紫青，这就表示小肠吸收及推动能力就很差，对营养的吸收能力就很低，所以身体严重缺乏血气营养。
   
七、 因肝木太旺无处疏泄，故经常大怒、情绪难以控制，因肾精不足造成虚火上炎，总是烦躁。

[ 本帖最后由 清净莲花 于 2009/10/26 09:36 编辑 ]

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综上所述，大姐病症的起因皆从肝郁而来，在《古今医统大全.郁症》中有：郁为七情不舒，遂成郁结，既郁之久，变病多端。
大姐的病症可以以一句话来总结：由于情志不舒，病起于肝气之郁，造成脾胃衰弱、心肾不交，气血亏虚，阴阳失衡。所以当务之急是要消除肝郁，而肝郁的原因是有心结，解开心结是首要任务。大姐拒绝吃药，就只能从其它方面下手，而且心结之事，最有效的办法是阴阳情志与五行结合来疏导调理，通过情绪调节，激发喜悦平和的心态，再配合饮食与适量的运动来提高气血能量，旨在养心和气，将气机血脉恢复常态，使得身心都能够协调统一。常言讲：治病先治心，可是她的心病非一日两日而来，需要的疏导的时间肯定会很长，而且大姐现在并不信任我，如何给她治心呢？我想失眠是她现在最痛苦的事情，而且她对我也提出了这个问题，那我就从失眠上入手。可是对于一个长期失眠的人来说，不服用中药，我该从何入手呢？

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想了很久，她每天脑子里都是对前夫的恨，躺在床上睡不着，就要想，越睡不着越想，越想越恨，自然情绪就激动，我需要的是打破她这种情绪，可是怎样能打破呢？莲花思索了很久终于想到，莲花有时候写东西，给客户批命局如果用脑太过了，睡觉的时候因为脑子太兴奋有时候就会不受控制的反复思考这个问题，就会睡不着，这个时候莲花就会观想阿弥陀佛的空中接引像，观想阿弥陀佛的红光照透虚空法界，而莲花自己就被红光所注照，身体被红光照射洗刷的清净而愉悦，并且慢慢的变的透明、融入到红光之中不再有身体的概念，最后阿弥陀佛也与红光融为一体…..这是莲花持咒修法时候的观想方法，每次这样以观想代替了思考的念头，一会就会睡着。那么我也用一种观想的场景来代替大姐的胡思乱想的念头，是否就能让她的心安定下来呢？可是大姐现在也抵触佛法，我得根据她的五行情况与情绪为她专门设计一个场景来观想。我想这就是思维转移法，和静功相结合的一种导引方法吧
   
     思维也就我们的心念，也就是通俗所说的脑电波，虽然看不到摸不着，但是却能够产生能量，而心念的力量大小与我们的控制和专注程度直接相关。比如念佛人观想佛光与甘露，只要观想的时候专注没有杂念，虽然我们的肉眼看不到，但是佛光与甘露的信息就会立刻与我们的心念接通，我们就真的会被佛光注照、甘露灌顶。就像电力一样，我们看不到，但是电的能量却巨大无比，只要有导电体就可以接收。所以说心念就是一种力，并且非常巨大。

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第二天，下午我又去了佛友家，大姐还是很冷漠。我陪她聊了聊天，看她很疲倦的样子，决定实验一下，问她是否想睡会，她说睡不着，只要提到睡觉就害怕，紧张，躺到床上越睡不着就越着急，到最后就开始恨她的前夫。我就告诉她，让我来试试吧，但是你需要完全配合我才行，不能再想其它的东西，她有些迟疑。我又一次告诉她，睡眠就像电视的信号跑了，不能正常出图像了，只要把信号调出来，就可以恢复正常了。我现在就是在给你找信号，所以你需要完全配合我。她听了表示愿意配合。于是莲花开始用思考了一晚上的办法来导引她入睡。
莲花让她在床上头向南方，用自己最放松的姿势躺好，闭上双眼，认真听我所说的，我说到什么，她就要按照我说的观想所说的景象、感觉，不要思考其它的。