一年多仍不见好转，我到底还能否恢复?

逝去的青春

我今年二十岁，十二岁的时候意外学会SY。头三年的频率平均下来几乎是一天一次，第三年时恶果开始显现，尿频尿急。第四年头发和皮肤明显转为油性，并且程度越来越重，晨勃消失……也是在那个时候，自己意识到了手淫问题的严重性，开始降低频率，而且稍微戒除一个星期身体就有很大的好转，比如精神更足了脸色更好了，油也少了。或许就是因为这样自己反而更加变本加厉，以为只要戒除就可以恢复，所以手淫还是断断续续，差不多一星期一两次。第六年起各种问题越来越严重，精神萎靡、思维力下降、性功能下降、脸色暗沉……自己曾经想到过死，但在那时有个信念支撑着我活下去，即坚信只要能够戒除我的身体就一定能够恢复。也是在那一年，自己开始有意识的戒除手淫，中间经历了很多很多次失败，特别是假期，因为在家空虚上网经常会连续手淫。渐渐的，自己发现身体的恢复速度越来越慢，从前只要一星期就能有明显好转的，逐渐变成了半个月、一个月……08年10月找了本地一位中医吃了三个月的药，感觉没什么效果，相反脱发就是那个时候变严重的。。      

就这样戒了一年（08年十月开始），上了大学后自己的身体并没有想象中的好转，反而开始脱发，越来越严重（现在依旧在继续，洗头的时候掉一大把）在接触到《手淫毁灭轮》之后，我越来越意识到自己无法再恢复。。。并与一个月多前的某一天疯狂自虐般的连续SY三次，让一年多的努力毁于一旦……之后一度崩溃准备自杀。。。


现在自己心情已经平静了很多，不再有自杀这样极端的想法了。可每天早上醒来自己就会笼罩在恐惧、绝望、悔恨的情绪中，看着周围青春阳光的同学们，自己的内心无比压抑，我本来也可以像他们一样的...在为人生的理想奋斗拼搏之前自己的身体却已经枯萎无法复原，每当想到这些我就会流下悔恨的泪水……


我现在的情况：头发越掉越少，精神差，身体没动力，晨勃消失好几年了，肤质发质差出油，面色暗沉，十指月痕全部消失（四年前还是十指全有），尿频，性欲低下，脑力差，性功能大大减退……


恳请中医网的各位师傅告诉我，我还能恢复吗？

jr44

药方如下：
1 多上民间中医网
2 每天大声朗读”大悲咒“（论坛某大虾说的）

星星妈妈

不要把自己笼罩在恐惧、绝望、悔恨的情绪中，这些情绪会阻碍你的恢复，每天起来第一件事是鼓励自己而不是打击自己。而且病由心生，负面的情绪也会引起疾病。学会放下过去。

木偶艺者

坚持…你这点要是做得到就够了…思想很重要，仲景再世也医不好自己的坏意志…戒了吧…如果忍不住…请自问，要命还是要欲？

zxcv333

最根本的方法：学佛

zhaiyubin

加油，一起努力。

wcg928

这个真有用？ 学佛?  少林的方丈都有小M了！

逝去的青春

身心为一体，我认为我心理状态差就是因为身体差（现在我遇到一点烦心事就胸闷，胸口一股郁气散不开）


还有。。。前天我又干了傻事。。。看了黄色网站。。。虽然没有手淫，可居然滑精了……而且和手淫射精一样的感觉……我听说滑精已经是很严重的现象了。。。不知道我还能坚持多久。。

暗锋柳之舞

楼主你真傻呀！这是第一句话
你不知道，如果是彻底戒淫的话，一年内，你会有无数的小毛小病的！因为古代医家有句名言：“小病不断，大病就断”这是身体的自我调试呀！当然，要连YY都戒了！才叫彻底戒淫

小木木2002

1.戒除手淫。
2.坚持锻炼。（室外运动最好，室内的站桩、蹲起也可）
3.饮食上加以控制，尽量别喝酒了，饮食与素食为主。
4.诵经念佛。