数年手淫、通宵上网、为情所伤、过度忧郁导致黑眼圈

justonetime

22岁 男，2003- 2011 这8年来手淫、通宵上网、为情所伤、过度忧郁导致黑眼圈除了黑眼圈，身体并没有其他不舒服。
以前上学的时候，做题走神，据说是神经衰弱，也和手淫有关吗？



吃过一瓶6味地黄丸，感觉没效果，就停了。想戒掉手淫 总戒不掉，现在偶尔通宵。



我想知道中医应该怎么调理，如果不吃药，
戒掉手淫，能否自然恢复
是否可以偶尔熬夜？

非常感谢您的回答

小木木2002

觉得只要能戒除手淫应该就能恢复，毕竟还年轻啊。