作者：天清地宁 文章来源：天清地宁书院
导读：许多朋友虽然深知邪yin的毒害，但在日常的家庭生活中，内心还是像猴子一样无法平息那股躁动，理性要戒但行为还是破了。那么躁动是如何形成的，如何在生活中持久地保持身心清净，请看天清地宁老师与网友的交谈：
网友甲：上次老师教我个补肾方法。就是背部贴墙蹲下去再起来。我想请问谁懂，蹲下去是要吸气还是呼气。 网友乙：蹲下去之前应该是吸一口吧。 网友甲：蹲下去呼气吗？
网友乙：站起来的时候应该是慢慢吐出去吧。我猜出的。不一定哦我做过同样的练习，是正面对着墙。蹲下去的时候停一会。然后慢慢的起，慢慢一边起一边的吐出来 不过这是练脊椎的。可以让你脊椎骨头每节都拉开。累的时候，可以用。鼻子要贴墙。 网友乙：是吗？哦，最近我也在网上学中医。这是以前一个老中医教我的。 天清地宁：那言重了，呵呵，身体好的关键在心好。sy病根在心病 网友甲：貌似很难根除。请问老师，是用什么方法根除的 天清地宁：呵呵，把邪yin能量转化到为人民服务的创造性劳动就好了 网友甲：我戒一年又破戒了。
网友乙：这颗心就像猴子，乱跳乱跳的。一会东一会西的。 网友乙：老师你是怎么走过来的。累不累啊？修心不容易啊。心又看不到摸不到的 天清地宁：我对情se没兴趣，呵呵，不存在累不累的问题。 网友丙：老师果然不是凡人 天清地宁：沉迷情se在我看来很无聊，呵呵 ，从小就没这兴趣 网友乙：那你从小怎么看情se的？ 天清地宁：那是动物性行为。 网友丙：老师，语惊四座 网友乙：老师观念都这么不同，生活也一样不同了。 天清地宁：我的人生道路不合适你，重要的是我参悟的一些道理是否对你有帮助，不存在可比性啊 网友丙：这句话很刺心。
天清地宁：但真的是这回事。 网友乙：老师这么超脱。那老师您对人生是怎么看的呢。 网友丙：很多人，在当前的社会教育下，不对性有兴趣是不正常的，但当意识到不好的时候通过方法转换，是很好的。而且有些学生也对修行的家庭生活有疑问，所以会问宁老师婚姻家庭的关系
天清地宁：关于性的本质，我在网站文章讨论很多了，关于婚姻家庭本质我在网站文章也讨论很多了。 网友乙：恩。看过的。很受用。 天清地宁：不同层次的人 ，看同样一个问题结论不同的 网友丙：我从小对性就很有兴趣，经常看生理卫生的书籍，看解剖，很想当医生。
天清地宁：性，那是最表皮吸引。最深下去，性本质是什么？这是关键。男女沉迷情se，其实也是这个力的作用。参悟这个宇宙太极图，就明白[图片 网友乙：那为什么有的人强有的人弱呢，和这个图有关吗 天清地宁：世俗男女自己都被身外太极左右，做不了自己主人。结婚——昏了的结果；恋爱——痴迷贪婪，身心清静之人会透过云雾看本质，自己做自己身心太极主人，自然不被外面异性情se所迷惑，这就是修行人的人生。 网友丁：真的不是一个层次的 网友：现在到处也在鼓噪同性婚姻合法化呢
天清地宁：末法时期，心魔跑出来了。人不像人，鬼不像鬼 网友乙：太极就是平衡，那就是说我们自身不平衡，才会去寻找。哎呀，牙又开始痛了 网友丙：所以五戒真的是很重要，起码戒了邪yin，才有精进的机会
天清地宁：不明白道理刻意去戒是无济于事的 网友乙：还是修心吧。 天清地宁：“网友乙——无性生活会导致 夫妻关系不好吧。这是个问题”，这类问题对于一般人很正常，因为一般男人女人都是被情se所牵引走完自己一辈子，所以烦恼也随着情se而来。 网友丁：我发现老师站的太高了，看问题本质不一样，我等凡夫俗子其实最后还是得经历娶妻生子的，我希望老师能站在我们的角度帮我们解决下生活中的问题，谢谢 天清地宁：这对于一般人是客观的。放纵情se，身体必定垮；没有情se，又耐不住寂寞。根源在哪？没有独立人格，找不到心灵真我。 网友乙：原来人是不完整的 天清地宁：结婚家庭生活就是让男女在折腾中慢慢放弃小我，走向大我 网友丁：没经历这个过程，无法放下啊……无解 天清地宁：夫妻关系和谐不能老依赖xing行为：男人的精会射完的，女人会老变丑的。
所以家庭就是责任，一种自律基础上对家庭成员的负责，付出真心关爱他人。也就是男女需要慢慢从yin欲情爱贪恋中走向更广泛亲情付出；家庭生活是教会男女从“动物性”yin欲走向大爱：学会抛弃自私小我，学会关心体谅他人，才能获得他人的关心体谅。这就是儒家的仁爱立足点。所谓发乎情
止乎礼。礼，就是人的理性自然流露。yin欲冲动而发情是人的动物性表现，但人绝非是动物，人与动物本质区别在于人的灵气能级高，能自律，能看得更远一些，明白事理。
网友乙：好深刻！ 天清地宁：性yu就是自私欲望发泄的产物，谈不上半点理性的。这就是男女恋爱结婚的起点。正因为没有理性的行为，所以恋爱和婚姻的男女经常很情绪化，相互把对方作为自己情yu发泄对象。在外面工作，人际关系处理不好，回家往往把配偶作为发泄对象。 网友丁：是不是太绝对了？ 天清地宁：xing交就是要找“空”的感觉，丢弃那种心里堵得慌的感觉。要在那刹那忘我。为啥——因为俗人平时起心动念都是我、我、我
……
网友乙：[表情]原来这就是根源所在。太精彩了 网友戊：可我只想和自己最爱的人做～ 天清地宁：“最爱的人”不过是你无意识而已，匹配你的个性，情人眼里出西施 网友戊：恩～那就是感觉！其他人没这感觉！ 网友丙：“丢弃那种心里堵得慌的感觉，要在那刹那忘我”——听君一席话 胜读10年书啊 网友戊：那老师的意思是，以后就像甘地那样奉行禁欲主义？ 天清地宁：呵呵，欲望是不可能禁的，欲望需要提纯升华。 网友乙：老师让丢弃私欲，哪里让禁欲啊。明白了还用禁吗？就不需要了。 网友戊：哦，似乎有所懂，禁欲就代表还有欲望啊！ 天清地宁：把xing欲能量转化为无私助人能量，转化为与宇宙本源融合的动力就很好了。
老师，但是如果已经结婚，要离开去修行不是对妻子的不负责任吗？我们这个不是很明白。 网友戊：可是生理上的xing欲，如何转化成无私助人的能量 天清地宁：这属于修行内容，不是三言两语可以讲完的，日后讲课时再讲解。 网友己：如果是结婚节yu就没有这个问题了，我们抛开性、se情，就看责任问题。 网友乙：我现在听完感觉像被清洗了一遍似的。有一种清凉的感觉。嘿嘿，听完了，我牙都不痛了。 天清地宁：你刚才专心跟上面讲的内容融合，身心气血结打开了，通则不痛。也是诚心、专心的效果。 网友乙：哦，我要上面的内容复制下来。太棒了！忘了小我，不在牙疼打转了 [表情]，谢谢老师。您讲的时候，我感觉身体都清了，要飞起来的感觉。可惜没飞起来，呵呵
网友己：受教了。我出现yu望的时候，往往就私心就出现了，自己在房间里看不良的东西，来了人就很反感，所以这个是私欲。 天清地宁：“您讲的时候，我感觉身体都清了”，——身心专一，自然清静；身心放逸 ，自然欲望多多，欲火焚身，需要找发泄。各位被yin欲困扰的人，不妨观察一下，yin欲炽热一般都有规律的，要不亢奋，要不低沉郁闷。
网友乙：欲望多多，感觉身体很沉重。火气很大。 网友己：当自己关爱他人的时候，xing欲就淡化了，我想这个是我不SY远离se情，也是这个关键。恩，感谢老师。 天清地宁：现在妖魔横行，情se影视文章遍地都是，妖魔就是鼓励你放逸发泄，把你的精气神发泄出去，为了短暂快感而身心衰败。 网友己：自己前些天进入死循环了2天就看一次不良电影，看了书院的文章，更透彻了，9天没有看，我们内心有了信心，有一辈子戒除的决心。 天清地宁：呵呵，你难以平淡，太把yin欲当一回事 网友己：恩，渐渐把se情方面困扰快打开了。 天清地宁：se情电影不过是你发泄私心欲火的影子而已，越看越陷入幻想，积累越多邪yin的幻想。 网友己：恩，所以几天前有了个心得，“不要把yin欲看做最强大的对手，其实它很渺小，是自己障碍了自己”，那几天也是状态最差的。 天清地宁：因为私心所以贪求，不能得到自然积聚yu火，憋着心理沉淀为身体yin欲，加上吃肉荤腥浊气被激发，自然会去发泄。 网友己：感谢老师，我会努力修心，用行为证明，知道了危害再不戒就真的没有救了，尽量素食。 天清地宁：看情se电影文章小说，找异性xing交，都是要把这个越滚越大的火球爆炸平息的必然结果。听情歌，找异性诉说——都是发泄的变相，属于轻微发泄。
网友己：恩，体会到欲如深渊了，越想满足就越不满足，现在不想了反而天天内心是满足的，戒了SY快300天，因为se情险些SY，如果不是去书院离破戒就近了。感谢老师。 天清地宁：现在很多家庭夫妻闹矛盾，发生婚外情，根源就在于双方都各执己见，不愿意换位思考。那股私心yin欲无法通过与异性情理交融的聊天关心来化解，自然要到外面找另外的情人发泄。
网友乙：老师，看您文章时就清醒，不能长久。怎么才能持久保持清醒呢？ 天清地宁：经常看文章，读经书，吃素，站桩，行善积德，才能转化你过去积聚很深的邪yin习气。网站文章已经说得很多了，该醒悟就醒悟了，关键是行动。 网友己：老师的道理，我们去力行才可以真正领悟，不然有时候心理疑惑就功倍事半。 天清地宁：上面这番道理在我网站文章讲了N遍，可惜没几个真正落实。所以群里还是问这些问题。 网友己：恩，老师，我们以后会做到，少说多做，做了有疑问再问。 延伸阅读：
戒YIN——路在脚下 天清地宁答如何去除意 淫 名利场上成功人士的身心剖析（上）
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发表于 2011/9/30 06:47:32
