手淫三十年了，越想戒，见到色越戒不了，该咋办喃？

watzi · 发表于 2012/1/17 20:25:45

我本人经历。手淫就像喝盐水，越喝越渴，越渴越想喝。
但是，只要你尽量咬紧牙推迟手淫的时间，手淫的频率会减少，就慢慢会戒掉的！
越手淫，虚火越大，越容易往那方面想.有道是“精满不思淫”。真正健康的人没那么如饥似渴！

watzi · 发表于 2012/1/17 20:28:26

别看黄色的东西。多去戒邪淫网看看，强化意识！很管用的！

俗人老张 · 发表于 2012/2/11 05:51:02

本帖最后由俗人老张于 2012/2/11 22:04 编辑

1月5，21，25号看黄色信息后手淫。
2月11日看黄色信息后手淫。
感觉自己在造业啊。平时也晓得手淫的坏处，但是就是在想手淫时难以自持。

感觉色情的东西太泛滥了，随便打开一些网站到处都是衣不蔽体的裸虫，对于意志薄弱的我打击太大啦.

小木木2002 · 发表于 2012/2/13 00:42:40

觉得你应该减少独处的机会。

俗人老张 · 发表于 2012/2/24 23:34:35

本帖最后由俗人老张于 2012/2/25 15:38 编辑

2月25号，我独自在家按耐不住又看了黄色信息，心念不正，再次手淫了，手淫后感觉小腹不舒服，空虚，想吃饭，哦弥陀佛，真是自造业啊。

俗人老张 · 发表于 2012/3/8 17:20:50

今天凌晨，小便胀，解后，上床卷身而睡，宗胫勃起，思想意淫，漏精而出.
顿觉小腹空虚，轻微发酸.
查看日历3月9日，距前次手淫约13天。

qilunji · 发表于 2012/3/8 17:47:34

可以试试万籁声的童子功，可以治遗精。非常简单。

俗人老张 · 发表于 2012/3/8 21:23:42

回复 qilunji 的帖子

多谢！

qilunji · 发表于 2012/3/10 04:48:38

不客气

俗人老张 · 发表于 2012/4/10 00:19:37

没忍住，昨天又手淫了，感觉体倦嗜睡.

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手淫三十年了，越想戒，见到色越戒不了，该咋办喃？

2012患者记录

罪过，罪过。

意念松懈，身体漏精

没忍住