经验谈：用自然的方法，修炼你美貌的极致（转贴）

moni

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作者：当世界终结时（四佰本）www.weibo.com/fbai?source=webim

漫画系列（持续更新）：http://www.ngotcm.com/forum/thread-148971-1-1.html

皮肤护理： 补水、美白：11# ~ 36# 袪疤：41# ~ 45# 袪痘：47# ~ 96# 大油田：97# ~ 98# 闭口粉刺：99# ~ 100# 去痘印：101# ~ 109# 去痘坑：111# ~ 113# 干洗脸：116# 刮痧板：119# 讲刮痧：120# ~ 125# 脸皮薄、红血丝、高原红：131# ~ 132#             去黑头、收毛孔：135# ~ 141# 淡化法令纹：144# ~ 145# 皮肤松弛：149# 袪斑：151# ~ 161# 、35# 湿疹：166# ~ 170# 手腳干燥：173# ~ 174# 扁平疣、小疙瘩：191# ~ 199#      脂肪粒：201# 冻疮：203# 唇色：205# 嘴唇干裂：206# ~ 207# 黑眼圈：211# ~ 215# 眼袋：221# ~ 223# 近视眼：231# ~ 232# 眼睛干涩：236# 头发护理：241# ~ 260# 汗毛重：262# ~ 263# 眉毛：269# 胸部护理： 丰胸：275# ~ 276# 下垂、外扩：277# ~ 280# 縮胸：281# R头疼：285# 小叶增生：287# ~ 288# 纤维瘤：289# 减肥：292# ~ 311# 、125# 增胖：315# ~ 316# 增高（22岁之前）：331# ~ 333# 遗传性的腋臭：360# 体质测试（这是传统的，新的版本未来推出！）： 361# ~ 363# 舌诊：365# 湿气、祛湿：372# ~ 400# 浮肿：404# ~ 405# 脾胃： 脾胃虚寒：406# ~ 410# 胃炎：411# ~ 413# 胃下垂：414# 寒热：421# ~ 423# 阴阳：431# ~ 437# 情志： 肝：442# ~ 460# 郁闷：463# ~ 464# 发火：466# 害怕：471# 腰酸、补肾：472# 膀胱三焦的问题：473# 甲亢：474# 上火：479# ~ 480# 气虚血弱：482# ~ 488# 心虚：489# 月经的问题： 痛经：491# ~ 496# 大姨妈是你的好朋友吗？503# 月经量少：507# 经量过多：508# 月经提前：509# ~ 510# 月经推后：511# ~ 517# 全部子宫肌瘤（各种肿瘤）：527# ~ 528# 妇科炎症：545# ~ 546# 盆腔瘀血症：549# 宫寒：551# 不孕： 555# 养胎安胎：557# 延长青春期：571# 更年期各种问题：581# 延缓衰老：593# ~ 595# 中医如何理解补钙：612# ~ 619# 高血压：652# 低血压：657# ~ 659# 胆结石、慢性胆囊炎：661# 淋巴癌：663#

抽筋：671# 腰酸背、颈椎、脖子痛：681# ~ 684# 肩周炎：685# 骨膜损伤：686# 鼠标手：689# 面瘫：690# 身体麻木：691# 手脚冰冷：701 ~ 702# 出汗：706# ~ 707# 盗汗：708# 疲劳过度：720# 用脑过度：721# 记忆力衰退各种：723 失眠：727# ~ 728# 熬夜：729# 打鼾：730# 亚健康：731# ~ 732# 献血、补血：751# ~ 756# 感冒：761# ~ 774# 咳嗽：776# ~ 777# 祛痰：778# ~ 779# 过敏性鼻炎：780# 流鼻血：781# 吃辣后的处理：788# ~ 789# 解酒方案：790# 打饱嗝：791# 牙齿松动：793# 牙龈出血：795 固齿粉：796# 口腔发炎：797# 反流性食管炎：798# 嗓子疼、声音嘶哑：801# ~ 803# 喉咙发炎：804# 口臭：811# ~ 815# 便秘：821# ~ 826# 排毒：831# ~ 832# 宿便：833# ~ 834# 腹泻：836# ~ 837# 水果的中医观点：841# ~ 842# 身体好的标准：901# 孕婦服葯须知：905# ~ 906# 煎药须知：910# 食疗： 减肥食谱：311# 天门冬酒：41# ~ 42# 关于固元膏的观点：861# ~ 866# 茯苓薏仁汤：396# 红豆薏仁汤的坏处：885 ~ 887# 粗粮粥的作用：16# 铁棍山药和杂粮粥有什么关系呢？891 ~ 893# 一些常见食补禁忌：895# ~ 896# 关于白术、生鸡内金：15# 中葯、中成药、汤药方剂适用范围总汇： 薯蓣丸：131 ~ 132# 、1082 血府逐瘀汤：151# 当归芍药散：159# 、491# 黄芪建中汤：227# 、993# 逍遥丸、加味逍遥丸：463# 甘麦大枣汤：458# 附子理中丸：991# ~ 992# 乌鸡白凤丸：993# 三七粉：995# 益母草：997# 三仁汤：381# 易黄汤：546# 甘露饮：811# 袪痘（枇杷清肺饮）：56# 袪痘通用方：71# 基本适用內服方：851# 面膜方总汇： 美白： 七子白：20# ~ 21# 三子白：30# 袪痘： 小白鼠经验帖： 黑眼圈：moni 、zyzz1020 袪斑：保健箱 刮痧去皱：1001# 去痘、去痘印：1013# ~ 1017# 闭口粉刺：1021# 去黑头：1031# 冻疮：望火楼 祛湿：1031# 、1041# 补水：1031# 、 减肥：1031# 、1061# ~ 1062# 养发：258# 、1071# ~ 1073# 调养：1081# ~ 1082#

moni

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信者不疑，疑者不用，天下没有一方能治万病的事情，这个大家都应该明白，本帖子亦不会因为个别案例而应会员的要求删除，请理解！

moni

作者：当世界终结时  

只原创，不转发。
搞中医美容。
不搞钱，不广告，不淘宝。

我不是光想说这些
我还想说，去努力，
让你的世界温润如玉。

会写一个福利贴，坚持不简单的、平和的方法，去治身子上的各种小问题
然后我觉得
方法可以学，病可以搞定
问题是，你有怎样子的心情去面对生活？

好心情才是好容貌的基础
你要知道
那些不爱你的人，那些伤害你的事，那些看似重大、其实无关紧要的当前
都只是你生命中的临时演员
别为临时演员的拙劣买单
并结成斑、化成眼圈、演成脂肪，写在自己身上
那是对你身体最大的不公平

别让你的身体，加载你生命中的破事儿
它才是你这辈子，获取梦想的基石
值得尊重，值得爱护，值得珍藏

moni

作者：当世界终结时   

这篇文，只是就我的经验，说说中医能干什么。

最近不更新，是为了漫画表现，换句话说，为了更好、更易懂的表现。不再提。

中医能干什么，就我调理过的案例，变年轻、变漂亮的太多了，那新闻报导的40岁辣妈，我只能说，弱爆了，有什么好提的？最简短的说：

第一，不再需要化妆品和护肤品，且一劳永逸，为你呈现素颜之美，另外说，铁定省钱。再另外说，用化妆品和用自然方法的，未来年纪上的差距为逐步变大：25岁只是开始，30岁就不再是一个年龄档次的人，40岁就有隔出一代的效果；
你的选择，定会决定你人生的青春期。

第二，健康。这个太简单，都懒得说了。基本上，如果你都足够肌肤水润又细腻，那是健康之上、被精心呈现的结果，这样子的人会身体不好？简直搞笑。
——当然，如果才十几岁，那是另外回事。因为即便15岁的人，瞎折腾把自己搞到20岁的身体，也暂时看不出，要到22以后，才会出现迅速衰老的征兆。

第三、自信。做一切事情的自信。没有前两点，恐怕，你专注的心态，都是在如何如何买什么玩意、能改善皮肤啊、祛痘之类问题上。

我必须得说，如果有一份工作，或者别的什么事情，会让你压抑、难以自持、满心忧虑、昏天黑地，那么你就必须掂量：这份工作赚到的钱，和我的健康比较，孰轻孰重？

一个人没有活在自己喜欢的事情上，已经是悲催，如果呢，更因为这些事情，给自己带来数不清的烦恼，那就是在不断给自己的生命减分了。
至于说，有人很拼命、然后成功，那是因为，他们在享受那些事情，他们心情阳光、高亢而奋进、有数不清的热情和喜欢，你能做到吗？

如果你觉得，熬着生命创造事业，并非你所擅长，那就真的并非你所擅长。在自己不擅长的领域较劲，就像是姚明非要拿乒乓球桌上的冠军、孙杨要去拿体操冠军。如何能成功？
让自己健康、美丽、自信，然后寻找自己喜欢的东西，去努力，这必定才是有未来的人生。

最后有点跑题，那就跑吧，反正不是命题作文。

moni

作者：当世界终结时  

　　现在学中医要家传，楼主本来家里在做中医诊室（就在医院包的），然后楼主也跟着一起在做美容这块。我爸爸是中医生，主要是风湿关节炎、腰椎间盘突出、肩周炎啥的，在家乡超级有名，病人络绎不绝。我一直就跟着学。学校的话，都是中西医结合，这样子一结合，孩子就给毁了。
　　再说，都没一点机会学习把脉啊、采药啊、望闻问切啊，那水准能到哪里去？

　　现在楼主在长沙，也没有开始做什么，就帮大家解答各类问题好了。

　　其实本来想说，多写点如何更漂亮的题材，不过发现好多菇凉很小年纪，就把自己整得一身病了.....普及健康的习惯以及说明各种坏习惯对人的伤害真的很重要啊。

　　另外重要要说的是，中医生罕见是事实，然后，以做事第一、赚钱第二的心态、来工作的人罕见，也是事实。
　　我个人的话，基本自己有啥不舒服都自己开药，超级怕进医院。
　　现在医院不论大小，都是以赚钱为导向，很多人进去了七七八八检查就可以收几千块，这比望闻问切赚钱的多啊。
　　西药巨贵，不过都是激素性的调理，那很容易引发反弹，至于一些物理疗法：灌肠、激光啥的，我个人觉得，真不是治疗啊。
　　很多减肥茶之类的，都药性偏激，巨伤身啊。

moni

作者：当世界终结时　

       其实事实证明，如果方法得当，那些令人心烦意乱的肚子、斑点、痘痘、暗沉的皮肤，都可以经过一个月的时间，得到很大幅度的改变。

　　我想是时候，让你自己，焕然一新了。

　　我想说的是，虽然七子白（本帖会全面介绍）美肤的效果很好，然后白芷、银耳滋白肌肤确实交口称赞，白果酊有足够的功夫赶跑痘痘，痘印也能用透骨草去个 七七八八….但是，如果你仍然相信，这些事情能抵消你爱不释手的冰淇淋、单薄有型的冬衣、没完没了的宵夜、和夜猫子的坏习惯…

　　我只能说，这终归会让你的容颜，马上跑到中等以下，然后永不翻身。
　　是的，很差的没余地。
　　先天的美女胚子，一样可以说毁了就毁了。

　　如果说美貌是一场长跑比赛，有的人15岁完胜了你，但说不定到了30岁，你已经是完胜者了，到了40岁，你已经是让人顶礼膜拜的大神了。
　　为什么，不做不老的大神？
　　如果，你也有这样子的决心，那么，绝对是给自己敲脑袋的时间到了。
　　我相信，让时间忘记了你的存在，偷偷的把容貌定格，那种留存了时间不走的美貌，简直是….让人窒息。
　　最近菇凉们都在叹息张柏芝明显老了，是否我们自己在照镜子的时候，也发现自己正在朝那个方向狂奔？
　　不要让这样的悲剧出现。

　　其实大家还在见证，那些逆生长大多是临时工――你说肉毒素真的能代替衰败的身体？你说拉皮管的到几天？
　　那是把脸仅存的一点未来，都一次性支付的义无反顾。之后？没有之后。
　　这个时间，赶快开始把生活习惯改改才是最重要的。不管，什么样子的借口，能和你要的未来相提并论吗？
　　以下说的事情，不是为你今天的美而存在，而是为你今后二十年保持逆生长打下最坚实的基础。

　　不老并不是奇迹，而是一个人苦心经营身体的结果。

　　这种坚持和毅力，不亚于经营一家公司。
　　这种坚持，回报不仅仅是外貌的留存，更是气质的全面提升。你说，一个为了美、坚持好的生活习惯的女子，难道不会有优雅的气质吗？

　　外貌和气质，这两者几乎是相辅相成的，那种自己捣鼓五谷粥、研用七子白、用银耳洗澡的女子，总会在不知不觉间，把气质这个东西，放到了身体里面。

      我在此，想恭候十年之后的你。

moni

作者：当世界终结时　

       其实这世界上，不缺乏一些天生的特好运的面容，那种基因的力量，会在皮肤、身材上，显示出来。
　　但是往往有得必有失，天生的美貌，却让人不懂得珍惜。
　　有个词叫做暴殄天物，大概就是为这样子的孩子量身定制的。

　　你说，乱吃东西无所谓、乱穿衣无所谓、生活乱七八糟无所谓…这样子的无所谓，让本来可以驻扎一辈子的美，到了一个年龄的高点，骤然低下。

　　其实，与外貌同期骤然走低的，还有观感。

　　我用“观感”这个词，来形容气质与外貌相得益彰的感觉。
　　如果人特年轻，那就算有点小任性、大大咧咧、或者懒的可以，都能被人理解成为一种美女拥有的特殊印记。
　　但是这样子的任性，会因为到了一定年纪，由于年龄增大、外貌走下降路，就会变成让人看了难受的部分。

　　一切的生活习惯都会最终反映到外貌上。

　　很多人浑噩噩地认为，身材好、脸蛋漂亮就不得了。但是，只需要过了24，那种漂亮之外的无礼、冷眼、刻薄，最终都会躲无可躲地显示到外貌上：那是一种令人没法子喜欢的感觉。

　　年纪越大，越需要用人内在的温润来弥补失去的年轻。
　　一旦这样子的温润感觉愈强大，就愈能让别人喜欢，那是一种超越年龄的气质。

　　那么，这种温润的感觉是如何培养出来的？
　　尽管我不能说出全部，但能肯定的是，那些为了保持年轻，天天不计较琐碎去拍打经络、泡脚、煮粗粮粥、用豆浆渣做面膜、保持好心情、按时睡觉、看黄帝内经（……等等）的女性，居然会在外貌和气质上，同时有了进步！

　　我本来只是想，这样子的一些方法，能让人变得年轻一些，漂亮一些，但是经过几个月，看到这些坚持养生的女孩子，居然变的温润如玉、落落大方、眸子闪亮、皮肤水泽。

　　我想，养生这个词，还不如叫做“修炼”更合适。

　　那些追求美的行动，迟早会让那种大家闺秀的修身之道，融于到这个人的骨子里，变成那传说中的气质。


      岂止是好看？？

moni

作者：当世界终结时

　   现在皮肤差的人，倒是越来越年轻了，反而是一些30来岁的女性，生了孩子，还皮肤好些。我本来想不通为什么，但是治的人多了，发现这都是有道理的。

　　很多年轻的女孩子，喜欢宵夜，喜欢熬夜，喜欢穿衣服少，喜欢乱吃东西。比较依仗年轻的资本，还有化妆品。但其一，化妆品对皮肤而言，本来是临时工，但是很多人给它转正了，天天化，须知这对皮肤的伤害是积累性的。
　
   　其二，对女孩而言，25绝对是一个坎，这之前你有多么坏的习惯，会通通记载身体的账本上，一过25，这些对身体的欠债会全部体现在皮肤上。

　　比如说，你脾胃不好，很容易长皱纹，如果是心血不足，或者是过剩，都很容易长痘。黄褐斑经常是阴阳两虚的表现，人习惯性疲乏无力。
　
   　护肤品个人不建议过多用，越是水分含量大的，防腐剂越多。防腐剂对皮肤，有积累性的伤害，会在后期加快人的衰老，这和整容有副作用一个道理。
　
   　一个人看起来多少岁，身体就真的是处在多少岁，这个，和实际年纪有出入。如果一个人35岁看起来只25的样子，那就真是25的身体。

moni

作者：当世界终结时
           
       有人经常觉得自己不够漂亮，就买乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、或者是固元膏吃。
中医有句话叫做虚不受补，要是你脾胃不好，你吃一堆补药，不仅仅不在身体变成营养，反而是增加了身体的负担，那些不能被好好消化的补品，在身体里面，呈现大分子物质的状态，更加加大了血液的黏稠度。
　   面色也随之变得更差。

       所以，要内服美容药，首先的前提是脾胃够强健，脾胃不好，根本就是害到了自己。

moni

作者：当世界终结时

有的人一找到我，就说，医生啊，我皮肤真的很差，我好受不了。

　　我一看，脸都黄的，我说，你现在吃饭有腹胀吗？胃痛？吃不进？有反胃？
　　或者是便秘？经痛？
　　她说，是的啦，我脾胃一直不好，也有经痛。
　　这样子的病人太多了，稀巴烂的生活习惯，脾胃寒气好重，祸害到肝都没法子正常运作，还谈什么皮肤好？

　　脾胃不能正常消化，血会黏稠，然后营养补给跟不上皮肤的需要，皮肤不能正常的新陈代谢，那上妆1公里厚，都遮不住疲倦。


　　其实中医的理念用好了，那人可以素颜超美的，现在很多心得，全是外用护肤品，那相当于无视人的底子，完全是油漆工的技术贴了。

　　外在补水也好，内在也好，都有中医的一套系统，用好了，管的一辈子，素颜真的可以很美的，当然了，化妆还是必要，比如眉形、睫毛之类，中医还是没法子的。

moni

作者：当世界终结时