1、如果脾胃虚弱,要先解决这个问题。这个问题,虽然反复提及,不过一直没写过一个完整版本的解决方案(虚寒实寒、实热、气虚、阳虚夹湿,湿热交杂、阴阳两虚,肝脾不和,脾虚+肾虚),这个篇幅太大,另外说明;
2、如果脾胃吸收能力良好,但仍然胸部偏小,多半是营养吸收不够,分几个方面看:
A 血少,这会呈现月经偏少,皮肤干涩,那么四物汤也好,或者用当归、红枣、山药、白芍、川芎、熟地混合补血,用30克左右的黄芪加强气血流动;
B 血瘀,就有瘀斑、黄褐斑、刺痛、胸闷、血块等等问题,那么就用血府逐瘀汤;
C 这两种问题兼有,就同时进补;
D 肝有问题,会感觉小腹处闷闷的,很不舒畅,有的严重的会肋痛,口苦,尤其这个时候,肝气郁闷纠结,乳头也容易下垂,用60克生麦芽、一大碗水煮5分钟了泡茶喝;同时有上述症状,就用前面的药。
3、如果一直就小,从来没大过,脾胃和肝也都没问题,那是先天肾气不足,用枸杞、菟丝子、淫羊藿、补骨脂来把先天的肾气补起来。