为什么我中午总睡不着？？？

撇撇歪歪 · 发表于 2013/3/18 23:43:54

中午躺在床上1-2个小时都没法入睡，怎么回事啊？

睡觉的时候，心不烦，但会不自觉地想各种事情。

晚上睡觉入睡慢，其实没有真正的困意。睡着了，多梦，但不是恶梦。有时半夜会醒。早上醒来，没有特别舒服的那种感觉。

我以前就失眠的问题找过医生，主要是中医。医生给我开的药方中，都有枣仁，夜交藤等安神的药，但吃了之后还是不见好转。

临风 · 发表于 2013/3/19 00:36:16

根据我的经验，您的情况主症在心

中午11点至13点是手少阴心经流注时间

晚上入睡困难，以及夜里不定时醒来，都是心脏的问题

忘忧闲人 · 发表于 2013/3/19 00:44:04

二楼所说很对，看看你舌尖红不红，很可能心火较重。

jiangzhongxing · 发表于 2013/3/19 01:42:41

胃不和睡不安，心肾不交夜难安眠。应把身体的不适找出来，辨证用药。

laohusheng · 发表于 2013/3/19 02:18:18

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用华佗捏脊法试试看。

撇撇歪歪 · 发表于 2013/3/19 18:24:13

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不红

撇撇歪歪 · 发表于 2013/3/19 18:26:31

回复 jiangzhongxing 的帖子

谢谢。中医就应该辩证，不能枉下结论。

撇撇歪歪 · 发表于 2013/3/19 18:27:10

回复 laohusheng 的帖子

嗯，我先百度一下

everns · 发表于 2013/3/23 04:01:47

我是这个症状，看了中医说是心血虚

沈阳故宫 · 发表于 2013/3/23 05:28:26

压力太大了，每天多出去散散步，旅游下，打打太极......这就是西医所说的，轻度精神分裂症，中医主要归到心，无欲无求，恬淡自然就能睡了

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为什么我中午总睡不着？？？

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