恐惧从何而来？

何裕民

前一段时间，有专家把上网成瘾列入了精神疾病的范畴，如果只是提醒人们注意这一问题，无可厚非，而如果还有其它目的，则不敢苟同，人为的扩大疾病的边界，本身就不太严谨，乱贴标签反倒可能造成更大的精神压力，也无助于问题的解决，说中国有超过一亿的精神疾病患者显然是不恰当的，网瘾只有在达到失去一般生活常态、精神出现显著异常的情况下才能将其列入精神疾病的范畴。

网络成瘾会让精神出现一些异常，比如不太稳定，社会关系出现偏差等，临床上，我们更多的关注一些癌症病人呈现的失望、紧张、自暴自弃等不良情绪，有一些病人因为长时间得不到疏导，甚至诱发了严格意义上的精神病。

这里想谈的是癌恐怖症(或称恐癌症)，就是对癌症产生了恐怖心理和行为的疾病，我们更愿意把它成为是一种心身疾患，因为大多数情况下，经过疏导，对癌症的恐怖是能够缓解甚至消除的。恐惧无助于改变现实，只有勇敢面对才是绝佳路径。一个人在黑暗的环境下会产生恐惧心理，因为未知事物给人们很大的不确定性，我们预想了一个假想敌，并把它看成威胁。消除恐癌症，要点就是尽量把周围的环境“照亮”，消除不稳定性，相信自己的能力或者借助别人帮助可以解决问题。

近年来，癌症的发病率很高，死亡率也高。发现癌症后，常常无特效的治疗方法，有不少病人又在发现癌症之后较短的时间内被癌症夺去了生命。这样，就使人们对癌症普遍产生了恐怖心理和行为。在临床上可以见到一些人，他们并未患癌症，但总认为自己患了癌症，到处求医、检查。自己叙述许多某种癌症的症状。出现了身体消瘦，精神不振，等等。对这种患癌恐怖症的病人,最好的治疗方法，就是让他们到自己最信任的医院，由他们最信任的医生采用使他们信赖的措施和精密仪器进行检查，明确指出他们没有患癌症，从而消除恐癌心理。同时，亦可采用适当的心理疗法进行治疗。一般来说，是比较容易治愈的。

有人认为，恐癌症病人，并未真正患癌症，不必治疗。我们认为，这种观点不妥当。从最近关于癌的本质的研究成果来看，癌症似乎起源于基因。在人体细胞中存在着正常基因(科学家称为原癌基因)和致癌基因。原癌基因可以圆满地完成细胞机制必不可少的各种蛋白质的编码任务，当它一旦转变成致癌基因，就可能编码出异常蛋白质，或者是生成在数量或时间都是错误的正常蛋白质。当细胞中致癌基因达到一定程度和二个以上的遗传性变化，又使致癌基因的启动子活性增高，就有可能使细胞恶变。人体内的癌细胞到达一定数量时，就会发生癌症。

大量心理生理学的研究成果也指出，忧愁、恐惧等消极的情绪，会使人的整体的心理活动失去平衡，影响生理功能，造成功能紊乱和免疫功能降低。