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养生重在养木气

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发表于 2015/3/27 15:28:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
养生重在养木气

  养生重在养木气。木气敷和之处,才是生气最旺之地。所谓敷和,木气没有太过不及的现象,表现出来的是正常的生发之气。
  这一点,也可以从自然界看出来,以中国的版图来说,木气最旺的地方,在东北和西南。东北的是大小兴安岭、长白山一带的森林,西南是四川、云南一带的森林。这两个地方森林覆盖非常广泛,所以生气很旺,生气旺,所以各种动物品种也非常丰富,有了生气,动物生长才会比较有利,因为动物食的就是这个生气。
  中国的西方、西北方,大都人烟飘渺,虽然占有很大的国土面积,但是人烟稀少,动物种类也非常少。这西方的特点就是木气不旺,大部分要么是高原,要么是沙漠、戈壁滩,西方为金气所收之地,正为木气之克星,所以西方生气不旺。
  北方为寒水之地,大部分为草原,木气初生,未盛之故。东北方,为艮土,土地比较肥沃,水气也很充足,所以木气很旺。东方木气最盛,然由于木气最盛,所以土为木所乘,反而土比较弱,土弱则水强,故东方为大海。西南为坤土之所在,土气厚重,丽日当空,水汽亦随之,故四川一带人口相当密集。
  木气,于人体而言,就是肝胆之气。调整人体的木气,人体才会有勃勃生机。所以养生重点要养木气。今年为未丑年,土不及,则木气旺,再加土不能生金,木气就更加横行,整年来讲,大多数病因都在土弱木强。所以左关脉都偏大而软,土气不能封藏之故,所以木气外泄。木气泄到一定程度,就成为虚。所以来年养木气更重要。
  那么怎么养木气呢?首先要有水,没有水则干燥难以生物,水不能为寒水,水要暖;然后土气一定要厚,无土难以养木;再然后要有太阳,阳光一定要好,如此木气方能上升;最后还要有一个大气层,大气层收住木所敷布的生气,使不至于外散,如此才能形成生物圈。
  取类比像,如何去养木气,用药也就明晰了。
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