中医调理亚健康之 急躁易怒

中医纪元

　　在紧张和压力下持续工作的职场人士，很多都变得急躁易怒。这是长期的紧张和压力导致的亚健康状态。出现这种现象的人，不但现在痛苦，将来很容易发展成为高血压、心脑血管病，恶性肿瘤等等。突然变得急躁易怒的中年女性，会使更年期提前，容易患上各种慢性妇科病。所以，急躁易怒的人应该及早注意调理。
　　
　　急躁易怒不单是情绪上的问题，说明机体的状态已经出现了问题，不平衡了。从我给人调理的经验总结来看，可以分为以下三种情况：
　　肝气郁滞。急躁易怒并伴有胸胁胀闷，喜欢叹气。女性月经前乳房胀痛，小腹胀痛。
　　肝火旺盛。急躁易怒并伴有口苦、目赤，小便黄甚至发红，女性易妇科感染。
　　肝肾阴虚。急躁易怒同时伴有腰酸，腿软，耳鸣，盗汗、烘热等。
　　
　　调理急躁易怒要分清不同的情况，有时候，一个人的身上可能同时三种情况并存，在调理的时候还要注意，肝病传脾，急躁易怒属肝病，要及时地保护脾。所以，养生调理是一个非常复杂的过程，不是专业的人士谈养生，那是纯属忽悠，赚钱的工具而已。