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万病的根源:腹部积聚!
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万病的根源:腹部积聚!
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陈学忠
陈学忠
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14
发表于 2015/10/31 13:03:06
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纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、
百病丛生
。特别是肥人要降糖、
降脂
、
降压
,治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?
根据
经络
分布的规律;《
黄帝内经
》讲:“手之
三阴
,从脏走手;手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。”
根据十二经脉这种分布规律,不难发现人体有一个天大的奥秘,
阴经
与
阳经
在手足交接。阳经与阳经交接在头部;而阴经与阴经交接在腹部。根据中医观点:阴属寒,寒则凝的定律。腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。
俗话讲:冰冻三尺,非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。
一、腹部是人体生命点
腹部是人体生命点的重要部位,任何动植物都有一个至关重要的生命点。记得水稻扦秧时把根拨断了许多,把叶子割去了一半,水稻反而生长的更好,俗话说,枯木逢春,老树发新枝。但是只要你把生命点破坏了,这棵植物很快就会死掉。
人体腹部也有这样一个至关重要的生命点,谁一旦伤害了它,就会出现许多莫名其妙的怪病和所谓的奇难杂症。曾经有一位
妇科
主任医师的学生说,她已退休的老师做了一辈子的子宫切除手术,跟踪调查后才发现,子宫切除后造成人体的生理心理体形变化太大了,严重影响了身体的健康和
家庭
的和谐生活.
人体经脉
气血
运行的根源在哪里呢?为什么人体的生命点这么重要呢?人体的生命点究竟在什么地方呢?为什么和尚、道士、都拼命去练
气功
,首先要气沉
丹田
呢?
中医养生
根据冲任督三脉循行的规律。冲任督均起于小腹之内胞宫之下,形成“一源三岐”的人体生命点。
任脉
有统化全身各阴经,主管
五脏
的作用。
督脉
有总督全身各阳经,主管
六腑
的作用。
冲脉
有总领全身气血的作用,在任督的共同调节下,通过经络营养全身五脏六腑。
所以,小腹之内胞宫之下的人体生命点就显得至关重要,为什么称它为生命点?因为它是人体经脉气血正常运行的源头。
二、男不能露背、女不能露腹
《
易经
》卦象腹部为“坤”卦,而
女性
在
八卦
里本身就是以“坤”卦为主卦也为土,因此,腹部对女性的寓意要超过男性,总体来说,男性是以胸背部为重要点。因为他代表的是乾卦为金。
故很多现代的女性朋友很多
妇科病
都来自于对腹部和腰部的不重视,尤其是露脐装与低腰裤最为害人。很多爱美的女孩子可能不知道,腹部的“
肚脐
”和对面的“
命门穴
”是必须层层掩护的地方,这两个部位如果平时不加以保护,时常露在外面受风着凉,直接的后果就是:
月经不调
、
痛经
、
子宫肌瘤
栓塞、巧克力
囊肿
、
不孕
、
不育
、
内分泌失调
的产生。
所以“男不能露背、女不能露腹”的古训是一定要记住的。这也是为什么古代女子多有肚兜对腹部进行保护的原因,肚脐是先天
胎儿
在母体接受营养和精气的唯一通道,出生后就被阻断了,但是其非凡的意义还是在
传统医学
中有着非常非常重要的地位。肚脐在
针灸学
中称为“
神阙穴
”,为统治全身性
疾病
的重要
穴位
,对于全身性疾病如四肢酸痛、全身性
荨麻疹
、全身性
皮肤病
、全身疲劳、四肢无力等
常见病
通过隔物
艾灸
有着不可替代的作用。
三、“
推腹法
”治疗
慢性病
当慢
性病
老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那你就去寻找这个腹部的阻滞点吧,只要把它推开揉散,会发现你的慢性病也随之消失了。
这里介绍的这个健身法,就是“
推腹
法”。
推腹,顾名思义就是推肚子,用手指、
手掌
、拳头皆可,由心窝向下推到小腹。
每天早上起床时要推一次,晚上临睡前推一次,平常无聊时也可推推。有人一推就会
打嗝
放屁,那是清气上升、浊气下降,效果最好;有人则会腹中水声咕咕,这是在推动腹中沉积多日的浊水,这种湿浊如果不及早排出,循经上头则
头痛
眩晕,滞塞毛孔则发
皮炎
湿疹
,遇肝火则化痰,逢
脾虚
则
腹泻
,遗患无穷,必须及早清除。
“胃不和则寝不安”
“胃不和则寝不安”,是说肚子不舒服就别想睡踏实觉。有人长期
睡眠
不好,或眠浅易醒,或辗转难眠,或噩梦不断,只能靠安定来麻醉神经,真是痛苦不堪。这种情况我建议你赶紧推推肚子,会很容易找到阻滞点,然后细心将它推散揉开,坚持下去,你就可以告别漫漫长夜忧愁枕,一觉睡过日三竿了。
有人胸窝下用手一推咕咕有水声,开始时水声很小,推的地方还有些痛,这是“浊气裹水”;越推水声越大,打了几个嗝或放了屁以后,整个肚子就成了水声一片,这是把死水给推活了,很快就可以从
膀胱
排出了。这种浊水你不将它排出,它可以长期停在
胃肠
之间影响
脏腑
的正常运行。为什么有些人不爱喝水呢?是因为本来就有水堵在胃肠之间下不去,如再要按西医的倡导每天喝几千毫升的水来
排毒
,那就先水
中毒
了。所以喝水能排毒也可中毒,还是要因人而异的好。
陈学忠中医教授陈学忠,现任世界健康产业协会主席兼首席医学专家、联合国健康联盟组织专家委员会委员、北京医学科学研究院院长、
北京大学
养生
研究中心课题组组长、特聘教授、中央保健局原局长王敏清的中医保健医师,是当今唯一的一位
御医
的保健医师,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家,中华
名医
之一。在《第五届世界养生大会》上被评为世界健康养生十大功勋专家奖,是一位世界级的医坛巨子。
请加微信号:W13706448568
电话咨询:18453152905(王女士
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