潘朝曦:牛奶的惊愕与思考

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《百年谎言》 第五部分 我们摄取了所需的全部维生素(1)

    我们摄取了所需的全部维生素

    如果我们给“药”下的定义是所有影响人体功能的化学成分，那么维生素和矿物质也应该被考虑在内。维生素和药的区别在于，我们一生中需要每天摄取一定量的维生素来维持健康，这些维生素大多来自我们的食物。从这个角度来看，维生素是我们最重要的药物，而且和别的药物一样，我们可以选择天然的，也可以选择合成的维生素。

    在过去的半个世纪内，我们听到了各种关于到底吸收多少维生素和营养成分才算合适的说法。这些说法的来源不同，有的来自食品产业，有的来自医药医疗业，还有的来自政府的立法部门。他们各执一词，相互矛盾。

    最开始我们听到的说法是，“你从食物中就能得到足够的维生素和矿物质。”当后来营养学相关研究对此表示怀疑时，又有人告诉我们“需要补充多种维生素才能保证营养均衡”。现在我们似乎又回到原地了。一方面食品加工商制造出合成维生素，向我们提供“功能型食品”；而另一方面我们又一次收到保证说，食物提供的营养成分就已足够了。

    要想从这些纷争中理出个究竟，我们不妨看看围绕维生素E发生的故事。1971年，食品药品管理局发表官方声明，不鼓励人们摄取维生素E：“维生素E没有显示出治疗效果。”到了1990年，这个单位又完全推翻了自己的说法，把维生素E吹成了必要的营养成分，能够防止人体内的多未饱和脂肪酸氧化从而避免细胞损伤。

    “联邦政府官员们对营养补充剂的需要或现有的营养问题，总的来说持怀疑态度，除非有人出现典型因营养缺乏引起的疾病，比如坏血病、糙皮病或脚气，否则他们是不会关心的。”《危险的药物交互作用》（DangerousDrugInterion）的作者、药理学家乔•格雷登（JoeGraedon）和医疗人类学家特雷莎•格雷登（TeresaGraedon）表达了这样的观点。

    但是我们的确有必要关心这些问题。密西西比大学制药学院的一位实验室主任安东尼•维兰吉埃里（AnthonyVerlangieri）坚持说，“如果说我们能从每天的饮食里就获得足够的维生素，这简直就是天方夜谭。”

    我们的食物从开始生长到最后摆在餐桌上，它们在这个过程的每一步都失去了一些基本的营养成分。粮食作物生长在贫瘠的土地上，收割后开始的运输、加工、储存和烹调过程都加速了营养的流失。

    《真正的维生素和矿物质使用手册》的作者之一、营养学家沙里•利伯曼（ShariLieberman）警告道，“就算我们保持了饮食的‘平衡’，我们的食物依然缺乏营养，因为这些食物的原材料从一开始生长起，便使用合成化学物。等到加工贮藏后，营养成分所剩无几。做白面包的面粉在加工过程中，损失了二十多种营养物质，包括40%的维生85%的维生素B6，72%的锌。然后制造商再抓一把（准确来说是5种）人造的营养剂扔进来，就把成品叫做‘富含营养物质’。”

    由于维生素E能够加快食物腐烂过程，因此食品加工过程中会将它去掉，来延长成品的保质期。以麦粒为例，磨制和加工成白面包的过程中失掉了86%的维生素E。有一个理论认为，20世纪初只有少数心脏病例出现，而后来到了20世纪末，心脏病却发展成了主要的致命疾病之一，就是因为食物中的维生素E被去掉了。

    关于“食物提供了足够的营养补充”这种陈词滥调在2002年又被翻了出来，当时《美国医学协会杂志》刊登了的一篇文章回顾了三十年来对于维生素和慢性病之间的关系所作的医疗研究。文章看到了一个明显的趋势，人们从食物中得到的维生素越来越少，因此便有患上心血管疾病、癌症以及其他疾病的危险。这两位哈佛研究人员的结论是，“每个成年人每天都应该服用一片多种维生素”。

    但是多种维生素的确有很多种。药物广告让我们深信，人体不会区分实验室里产出的合成维生素和蔬菜水果里天然造就的维生素。

    如今售出的维生素分为三种：天然维生素（直接从植物和水果中提取），品种更多的是各种品牌的合成维生素，数量相当的是含有合成化学成分的酵母片。其实最后一种对大众来说具有误导作用，虽然食品药品管理局将其归类为天然（仅仅因为其中含有酶），但这种片剂到底还是合成的。后两种合成维生素都是制药业生产的“魔弹”。

    1933年，一位瑞士化学家成功地制造出了人工合成维生罗氏制药公司不久后就生产出了第一批合成维生素，从此一个新的产业诞生了。最终发现的13种维生素都能在实验室里通过人工合成生产出来：其中有四种为脂溶性，意思是它们可以在体内储存（维生素A、D、E和K）；而另外九种为水溶性，意思是它们不能被储存，需要经常补充（维生B族里的8种）。

    到了今天，六大制药公司统治了维生素产业，生产合成维生素所需的原材料中，97%来自于这几个公司。这种维生素用煤焦油作原料，辅以染色剂、防腐剂、分解剂、糖衣以及其他添加剂。

《百年谎言》 第五部分 我们摄取了所需的全部维生素(2)

    合成维生实就是抗坏血酸，和橘子皮里的成分相似；美国所使用的抗坏血酸90%由罗氏公司位于新泽西州纳特利的一家工厂生产。这家工厂生产的抗坏血酸的原材料是玉米淀粉、玉米葡萄糖和几种不稳定的酸，混合后经发酵制成。美国大部分销售维生素的公司从这里购得抗坏血酸，然后贴上自己的标牌作为维生售。还有大家不常知道的是，大部分合成维生素E来自柯达的工厂，它是生产胶卷的乳化过程中的副产品，净化后便出售给营养补充剂制造业。

    在电子显微镜下观察其分子组合，合成维生素和天然维生素在一些化学家眼中非常相似，但是这两种维生素在人体内发挥的功效却极不相同。研究表明天然维生E更容易被人体吸收，而且表现出了更强的生物活性。

    发表在《纽约科学院年鉴》（AnnalsoftheNewYorkdemyofes）、《美国临床营养学杂志》（TheAmernJournaloinlNutrition）和英国的《皇家化学学会》（RoyalSetyoemistry）会刊上的研究报告证明了天然维生素的优越性。1998年，俄勒冈州立大学进行了一项实验，6名志愿者首先服用了150毫克合成维生素E，稍后又服用了相同剂量的天然维生素E。尿液测试表明，人体的确更易接受天然维生素E，保留了天然的却很快排出了合成的。东田纳西州立大学营养学研究中心主任罗伯特•阿科夫（Robertff）回顾了三十篇研究天然和合成维生素E之间的区别的报告，认为天然维生素对健康的益处是合成维生素的两倍，这是因为我们的人体就是为使用天然物质而生的。

    2004年下半年，《内科学年鉴》刊登的一篇研究报告发现，服用维生素E不能预防心脏疾病，各个报纸均在头版头条对这条新闻进行大肆鼓吹。我在维生素制造业的一位朋友指出，这个研究与其他研究维生素和健康关系的试验相仿，都采用了合成的而不是天然维生素。就算报道这个负面效应的新闻也涉及到了这一偏差。“多项研究也表明，食用富含维生素食品的健康人群患心脏病的几率较低，”来自美联社的报道声称，“专家认为也许抗氧化剂（如维生素E）只在食物里起作用。”

    天然的物质似乎拥有一种合成物无法复制的“生命力”。这种生命力是各种物质配合产生的作用，而合成物质没有能力启动这种天然的协同作用。有一种神秘的物质与维生素一起作用，给身体带来益处。诺贝尔奖获得者阿尔伯特•森特•乔尔吉（AlbertSzent-Gyrgyi）最早发现抗坏血酸无法治疗由于缺乏维生起的坏血病，但是食物中完整的维生成却可以。

    我的朋友斯科特•特莱德维（ttTreadway）是研究维生素组成长达30年的专家，他为合成和天然维生素划分了一条清晰的界线。“虽然我们曾相信抗坏血酸这种合成的维生是真的维生但它不是。甲型生育酚（Alphatpherol）不是维生素E，视黄酸（Retinocid）不是维生素A。对其他维生素也是一样。人们投入了大量的人力物力，希望能够生成人工产物来取代天然资源，可事实是，维生素并不是把单个分子合成便能制造出来的。维生素具有复杂的生物性。真的维生了包含抗坏血酸外，还含有生物类黄酮（存在于水果和蔬菜里的天然色素）比如橘皮苷、芸香苷、栎精、单宁酸，以及其他天然化合物，还需要适量的矿物辅助物。缺了其中任何一样，维生素都不会起作用。”

    作为区分这两者的先锋，罗亚尔•李（RoyalLee）早在1956年就在《应用营养学》杂志上发表文章，认为天然维生素“是一个包含了营养物质、酶、辅酶、抗氧化剂和少量矿物催化剂的效应过程。”

    从那以后，化学家就注意到，就分子构成来看，天然维生素的分子和仿制的合成维生素分子是有区别的。两位加拿大化学家于2002年在《美国化学学会》杂志上发表论文说，“在药物学业内，大家都知道合成的分子没有天然的分子活跃”，而且“合成模拟过程大大改变了各种原子的数量和比例”，造成了生物药效率低下。

    如今，制药业向我们所吹嘘的健康必备维生素，其实就是这些合成的“魔弹”，而且事实上我们的人体把它们当作毒素。它们削弱了我们的免疫系统，污染了我们的食物，利用了我们对健康的希望和对赢利的担忧。

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乳品厂要反对了

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加州中医师遭灭门 案情扑朔迷离
(2016-03-30 07:06:07)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f260dd30102w830.html
[按：人为财死，鸟为食亡-想赚那么多钱，结果命都“赚”丢了，制药集团能放过你吗？]
近年来，海外血案不少与中医师有关，为什么？
我不了解具体情况，也没用跟踪血案进展，分享而已。

据《世界日报》及海外媒体连日来大幅报道，震惊南加州的圣塔芭芭拉中医师一家三口灭门案，警方在案发72小时内，将27岁嫌犯逮捕归案，但案发真正具体原因，警方守口如瓶，真相扑朔迷离。
不过，受害人韩伟东（Weidong Henry Han）的密友26日惊爆，案发前韩伟东与凶嫌Pierre Haobsh，曾在治疗癌症中草新药研发试验方面有合作关系，凶嫌不久前因被雇主发现“干私活并涉及非法药物”而解雇。
案发前两天，即本月21、22日，凶嫌曾接连两度前往韩伟东诊所，23日就惊传「行刑式」灭门惨案，更令人发指的是，韩家年仅五岁且失聪的独生女，在失去生命前，还惨遭凶嫌当著父母的面重击折磨，最后才被枪杀。
媒体综合报道，在案发前，韩伟东正在研究的一种抗癌症中草药已接近尾声，他的一位白人好友说：“他告诉我，这种药如果成功，很可能会是突破性的抗癌药，甚至可以治愈癌症，并很快会转化为临床治疗。”韩伟东告诉他，这种中成药主要是用在癌症和免疫系统疾病。
媒体报道，韩伟东2012年买下离圣塔芭芭拉市中心仅几分钟的山顶豪宅，其实主要是因为那里有超过七英亩后院。韩伟东在自家后院种植了很多种中草药，并用这些中草药配成特殊的抗癌配方，但中医诊所本身没有实验室，所以韩伟东找了多家实验室帮忙，希望实验室能够帮忙找出中成药相关配方的具体数据报告。
25日被捕的27岁法裔凶嫌Pierre Haobsh，正是韩伟东在寻找药物实验室过程中，在圣地牙哥地区一家实验室认识的一个工作人员。两人后来有了单独合作关系，Haobsh利用工馀时间，帮韩伟东的配方进行药物试验。韩伟东则承诺，会付给Haobsh大笔钱报答他的帮忙。Haodsh居住在圣地牙哥县洋边市(Oceanside)，离他原来工作的实验室不远。
但万万没想到，Haobsh“干私活”的事情被其雇主发现。密友表示，该实验室不久前以「利用公家设备干私活、从事非法药物(making illegal drugs)试验」的名义，将Haobsh开除。
“我猜Henry(韩伟东)后来改变主意，没有付给他(Haobsh)那么多钱！”密友表示，因为韩的药物还需继续实验，但Haobsh失去工作后，无法用实验室设备完成合作。而Haobsh则认为自己失去工作，全是因为帮忙韩伟东的中医诊所干私活，最后却落得两头落空。双方矛盾激化。
他说，在惨剧发生前两天，即本周一和周二，Haobsh连续两次到了韩伟东诊所，态度非常傲慢（very arrogant）。
据我所知，此次灭门惨案凶手对受害人全家是实行近距离行刑式(execution)谋杀，该密友更惊爆，韩伟东与太太于惠洁的五岁的独生女，是个失聪儿。枪杀前，凶手曾在韩伟东面前重击(struck)折磨Emily(韩的女儿)，最后才开枪杀害三人。该密友认为，没有深仇大恨或受到某种指示，应该不至采取如此残酷的手法杀人，而且是满门斩。
该白人密友与韩伟东有20多年的交情，案发前两周，两家还一起聚会共进晚餐。当时Henry告诉我，治疗癌症的中药研究会很快就有结果，而Emily告诉我，3月26日她就要过六岁生日。没想到这一切都永远都不可能实现了。
该密友透露，四年前韩伟东准备购买Green Hill Way 4600号山顶住宅时，特地请来了风水师傅。当时该密友也在场。「我清楚记得风水师对Henry说，在豪宅的房间里看到死亡的阴影，屋外的风水也对他(韩)非常不利。但他没有听」。密友说，韩伟东之后不久以165万元买下那栋4886平方尺、占地7.15亩的宅院。23日的凶案，就发生在那里。
对于凶嫌如何可以一人对付一家三口的疑惑，韩伟东的密友表示，尽管韩伟东的山顶豪宅有很长的车道，从大门要开一分钟左右才能到达，相当隐秘，一旦凶嫌进入房内，屋内动静很不容易被邻居察觉。但他相信，涉及本灭门惨案的不止被捕的凶嫌一人，会有更多故事在后面。

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董洪涛博士论饮食与养生（精华版）

2015-08-16 董洪涛 选择中医

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxMTE3NzQzMg==&mid=208403516&idx=1&sn=65ff4be0dc5788bd79658272369eaad9&3rd=MzA3MDU4NTYzMw==&scene=6#rd

序

民以食为天。饮食中含有水谷精微，饮食入胃，经过脾气的运化升清，游溢精气上输于肺，再经肺气的转换，精微归入于身体，浊气则下输膀胱，最终水精四布，五精并行。因此说，吃饭是维持生命的最基本保证。为了更健康，我们应该吃什么？如何吃？这篇文章试图回答这两个问题。 现代医学认为，身体是由各种成分构成了，要想健康就要维持人体各种成分的平衡与稳定，而吃饭则是为了获得饮食中的营养成分。成分平衡了，自然会健康。事实上，这种观点是用机械的眼光来看待生命了，而且，从根本上忽视了生命的气化运动。由此也可推出一个观点：我们吃任何食物，只要有身体需要的成分就行了，而不必在意食物的寒热温凉属性。比如，冰水与温水的成分都是H2O，对人体的作用应该是一样的，但为什么冰水会导致腹泻腹痛呢？再如，辣椒与西瓜中都含维生素C，但一寒一热，一辛一甘，其对人体的影响必然是不同的。可惜的是现代营养学还没有认识到这个问题。 中医对于饮食有着非常高明的认识。中医把饮食与五脏相互联系起来。五脏与五味相通，且五谷、五畜、五果皆与五脏相通。 肝，在五味为酸，在五谷为麦，在五畜为鸡，在五果为李；心，在五味为苦，在五谷为黍，在五畜为羊，在五果为杏；脾，在五味为甘，在五谷为稷，在五畜为牛，在五果为枣；肺，在五味为辛，在五谷为谷，在五畜为马，在五果为桃；肾，在五味为咸，在五谷为豆，在五畜为猪，在五果为栗。五味能养人，但过度也能伤人；五味能养生，过食也能致病。《内经》提出，要想维持健康，需饮食有节。如何有节呢？《内经》中早已明言：地有五味，曰酸苦甘辛咸。五味适量，能养五脏。酸养肝，苦养心，甘养脾，辛养肺，咸养肾。若五味偏重，则伤五脏。味过于酸，伤脾气；味过于咸，伤肾、伤骨、伤心气；味过于甘，伤肾气；味过于苦，伤脾、伤胃；味过于辛，伤肺、伤神气。 另外，在《内经》的《五脏生成》篇中也有一段关于过食五味而伤损健康的论述。咸伤血，过度食咸会引起血脉凝涩，且面部色泽也会因之而变化；苦伤皮，过度食苦会引起皮肤枯槁，毛发脱落；辛伤筋，过度食辛会引起筋脉拘急，爪甲枯槁；酸伤肉，过度食酸会引起肌肉粗厚，口唇上翻；甘伤肾，过度食甘会引起骨骼疼痛，头发脱落。古贤还提出，季节不同，人体所需的五味也不同。春宜酸，夏宜苦，秋宜辛，冬宜咸，四时调以甘。四季调五味的原则首创于《周礼》，发展于《内经》。 饮食如同中药一样，其中有寒热温凉四气，也有酸苦甘辛咸五味，四气五味亦与阴阳相关。阴阳二气在生命中化为水火与气味，水为阴，火为阳，阳为气，阴为味。在自然之中，火升而水降；在人体之中，气升而味降。具体来说，辛苦发散为阳，酸苦涌泄为阴。临床上可以利用辛甘之味以升阳祛寒，利用酸苦之味以降浊而泻实。阳气出上窍，阴味出下窍，这是中华先祖对气与味的认识与应用，并且至今仍有效地指导着临床实践。从这个角度来说中，会吃不但能让人体更健康，而且，还可以促进疾病的康复。 没有人想生病，每个人都想永远健康。是否生病自己说了不算，但饮食却是自己说了算的。不管是养生还是治病，先要管好自己的嘴，从饮食上调理，这是保证自己健康的第一步，也是最为重要的一步。当前的不少大病如高血压、高血糖、高血脂、痛风、中风、心脏病等等，非常多见，之所以会患上这样的疾病，其中或多或少都与饮食相关。若能饮食有节，我相信，这些常见的疾病必然会大大地减少。而此篇文章从头至尾就是讲的这个问题。饮食关乎健康，健康源自饮食有节，这两条观点希望能引起读者的高度重视。若每个人都能吃的健康，再有乐观开朗的心态，配合健康的起居及生活习惯，我相信，我们都能永远健康，即使生病了也能顺利康复。 在我的微博及博客里，我曾反复强调，要想不生病，首重治神，一定要远离怨恨恼怒烦忧愁悲恐等负面情绪心理，保持开朗、乐观、积极向上的人生态度，这是保持健康的关键。另外，就是正确地饮食。我尝试着从中医的角度讨论饮食的方方面面，并分析饮食对健康的危害。我认为，精神与饮食是关乎我们健康的最重要的两个方面，若能了解其中的道理，并认真实施起来，这对于我们保持健康非常有意义。为此，数年来我在微博中反复论述这个话题，积累起来也有相当的篇幅了。这些微博都是在不同时间写就的，而且，所论述的方向与角度也各有不同，全部分散在近6000条微博里。感谢网友蝈蝈果果先生花费不少精力从我的微博中整理出了这篇关于饮食与养生的文章，在此向他表示衷心的感谢。 现把此篇微博集加上序，以与诸位读者分享我的观点。希望每位读者都健康，都快乐，都享受生活。                              董洪涛，于2015年8月1日，南宁一 饮食与养生一则多吃粗粮，因为粗粮含有植物的完整信息，比如种子就包含有一年四季的五行属性，有益于人体阴阳五行平衡。若只吃精面粉，则种皮所包含的五行属性即缺失。另外，精制食品中要加入许多调味、调色、成形等添加剂，这些东西不属于食物本身所有，亦无益于人体健康。粗茶淡饭，最助养生。 二则吃饭七八分饱最好，这样可以让胃脾充分发挥其受盛、运化之功，饮食水谷易于变成精微而濡养全身。若过饮过食，则胃气需过度消耗，脾气需过度运化，久则脾胃皆损，气血生化反而不足。我见不少小儿或肥胖，或过瘦，多是过度饮食，中焦脾胃受损，或阳虚而痰湿泛滥，或气弱而生化不足。 三则少吃或不吃寒凉食物，特别是冰湛淋、刚从冰箱拿出来的饮料、半生不熟的肉类、凉水、寒性水果等。人的生命活力是需要适宜的温度的，我们的正常体温即是人体阳气所化。阳气源自食物，经过脾胃运化而生成。若吃寒凉生冷，则人体要过度消耗宝贵的阳气，久之阳气渐弱，而健康渐损。 四则不吃野生动物。数千年来我们的身体已经习惯了一些动物的肉，如牛猪羊鸡鱼等，机体可以熟练地消化这些食物，并转化为气血津液等生命物质。若突然吃进从未见过的肉类，则机体会过度消耗阳气去运化这些食物，如此会伤损人体阳气。况且这些肉类可能含有对健康不利的信息，能不吃最好。 五则不可滥吃保健品。保健品多属药物，有其阴阳五行的偏性，若不能根据身体的需要服用，则可能导致阴阳不平衡，反而影响健康。况且，保健品以市场赢利为目的，其价值与价格并不对等。 六则不可滥服各种补品。中国人习惯于看望病人时送些补品，若不属虚损证而滥用补品，则会越补病越重。 七则远离转基因食品。人类所吃的任何食物都必需是有生命活性的。比如我们吃的五谷都是植物的种子，这些食物中都含有生育繁殖后代的能力，种在土里会长出新的生命来。而转基因的种子虽然也得四季五行之气而生，其内却不含可以繁育后代的生命活性，是死的东西。人类是不吃绝育的食物的。 八则饮食应时最助养生。辰时气血流入胃经，此时吃温暖的早餐可以促进中焦气血的升发，有利于整天都有好的精神气力。未时气血流入小肠经，此时吃一顿丰盛的午餐可以让小肠充分吸收食物中所蕴含的精微，有利于保持气血健旺充足。晚上阳气开始收敛，阴长而阳弱，睡前吃些粗茶淡饭即可。 人生于天地之间，得天地阴阳二气而成形，然后五行齐全，始有生长壮老的人生过程。因此，人生必兼得五行才能健康。就饮食为说，要吃各种颜色的食物。五色各有其五行属性。比如谷类、蔬菜、水果各有不同颜色，每种颜色都暗合五行，对人身有各自的独特益处，所以我们不能只吃一种颜色的食物，而应该杂食。 另外，俗语说：早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。用一份温暖热乎的早餐叫醒您的精气神采，以开启一天的生活；用一份精制美味的午餐保持您的阴阳气血，以旺盛下午的活力；用一份简单清淡的晚餐帮助降浊排滞，以促进晚上的阳气收藏。因此，善养生者，让生活规律些，健康多一分；吃饭不过饱，日子更长久。 黑木耳性属阴，则必然碍阳。因此，凡阳气不足诸症，如畏寒肢冷、面肿虚浮、夜尿频繁、内踝肿胀或全身浮肿者，如此之类，皆当忌食黑木耳，防其伤阳而加重病情。临床用附子者，亦当忌之。凡食物皆有五行属性，非阴即阳，临证之时，医者常需交待饮食禁忌，即在于此。不当食而食之，于疾病康复并无好处。 小麦得秋气而发芽，得冬气而阳藏，得春气而阳升，得夏气而阳旺结粒。此与其他作物不同。能过冬者，其性多温。唯其性温，方能抵寒而过冬。因此，小麦其性偏温，其皮色微黄，得土气；其面色白，得金气；其耐冬而得水气；其因春而长得木气，因夏而结粒又得火气。是五行皆备，食之最有助于养生。 早餐对于健康非常要紧。早晨木气升发，人气亦升发。而升发之本源于中焦脾胃。晨起吃些温热食物，使中焦受气取汁变化而赤，化生有源而能肝血左升，心火得养。因此早餐后人气健旺，精神充足，工作学习自然有精力，有干劲。若不吃早餐，则气血化源不足，木火升发无根，学习、工作则易累易疲，精力亦差。 早餐不可不吃。年轻人往往不重视早餐，甚至长年不吃早餐，岂不知这是自损健康，等同慢性自杀。久久不吃早餐，初则中焦化源不足而四肢失养、气血失运，渐则肝血左升无根，木气郁滞而疏泄失司，痰浊水湿不能运化，其病在肝胆，且木不生火则君火不明，心神失养，精力衰退。年轻尚可支持，高年必健康不支。 当前不少年轻人长得如豆芽一样：身体细瘦而虚弱、稍吹风淋雨即生病、不耐体力劳动、稍动则汗出、男生甚至拉不起一个引体向上，如此等等。从中医来看，中焦脾胃为人体后天之本，脾主四肢、肌肉。若中焦太虚，则不能充分运化饮食的精微，如此则得地气亦少。脾弱则四肢无力，肌肉瘦弱。故需多得地气方好。 善养生者，必省房事以养其肾，减思虑以养其心，戒忿怒以养其肝，节饮食以养其脾胃，避风寒以养其肺。五脏得养，真气得从，而此身可长存于世间。但我辈俗子，不免于酒色财气，此实伤生之四毒。嗜欲于此，寿命必难久长。羡慕有善养生者，心胸舒畅，不与物转，恬淡怡然，养得一身浩然正气，养生之道尽矣。 我们养生要重视营养的摄入，但又不是绝对的。饮食营养固然可以让我们的机体更健康，但若能舒畅情志，远离怨恨恼怒烦忧愁悲恐等负面情绪，调节起居，节制饮食，按四时规律以养生，其意义远大于单纯地饮食营养。我坚持认为：饮食更重要的是其寒热温凉四性与酸苦甘辛咸五味，而营养的作用几乎可以忽略。 阳气是生命的根本，养生就是要养阳。正常情况下，我们的饮食寒热要平衡，凉的与温的混杂着吃，这样才能保持阳气不损。但若体质已经偏虚偏寒，就要多吃些温性的食物，以提高机体的阳气。因此说，阳虚的人当重视养阳扶阳，晨起喝姜糖水，平时少吃寒凉食物；而相火偏旺的人吃些寒凉性的水果反而更健康。 只要生命存在，机体就会有阳气，也就会有气化功能。我们每天饮食而能获得食物中的能量，全都依赖阳气的气化功能，同时，代谢之后的浊毒糟粕等能正常排泄，也依赖气化功能。若阳气健旺，气化功能正常，则体内浊毒都能顺利排出；若阳气已虚，气化功能异常，即会产生病理代谢产物，郁滞于体内，即是疾病。 生姜辛温而升散，其性动阳，若久食生姜恐有升阳耗气之弊。但红糖甘温而养血，其性入阴，与生姜配合应用，既可避免生姜之弊，又借生姜辛散之力以运化其甘，从而达到阴阳平衡之功。严格来说，任何食物都有偏性，都不能久食，因此，我们饮食要有温有凉，有酸有甘，使四气五味调和，这样才能五脏六腑平衡。 肺于五行属金，性燥而喜清肃。故养肺之法，需戒燥而滋以清润。辛辣香燥能动火灼津，最伤肺气，需注意少食。且饮食入胃，经脾气散精，精微即上归于肺，此即土能生金之理。故补肺之法，在于健运中焦脾胃。诊断肺气是盛是衰可观察两手大鱼际，若多见青筋或肌肉萎弱无华，或大指细弱，即是土不生金而肺虚。 健康的身体需做到：一则平衡饮食。五味皆可食，但少吃辛辣、煎炸、油腻以及寒凉类食物；二则适当运动。春夏时节晴朗天气，阳气外浮，最适合于户外运动。运动生阳，但若过度，反会耗阳；三则调畅情志。开心最好，远离怨恨恼怒烦悲恐惊忧等不良情绪；四则自我养生保健。比如晨服姜糖水，睡前热水泡脚等。 疾病种类越来越多，患病人群越来越多，我们的健康该由谁作主？有人认为：营养学是未来医学的发展趋势，通过调理饮食营养可达到预防及治疗疾病的效果，但却是基于形而下的理论，而未触及生命的气化层次；中医认为：健康的身体不但源自节饮食，还需调起居，畅心情，而且治病不能只顾形体，还需考虑气化。 陈希夷《心相篇》有言：“如何暴疾而殁？色欲空虚；如何毒疮而终？肥甘凝腻。”此语对于养生甚有启发。房事过度则肾虚，精损则肾根空，稍感外寒即易轰然倒地。故养生首在节房事，中年之后阴精自半，尤需注意。糖尿病之所以多发，过在嗜食肥甘厚腻，致热毒内滞，郁而成疮。若能清淡饮食，其疮何由而发？ 我们都知道，健康的身体不完全是机体解剖学上的完整，更重要的是没有病痛的感觉，且身心愉悦。因此，治病需以保守治疗为主，平时重视调理呼吸、饮食、情绪，这是养生的关键。若把手术作为治病的首选，这根本就是南辕北辙的方法。医学发展的方向是全民更健康，绝不是病种越来越多，医院却越来越高大上。 我们呼吸的是天气，吃进去的是地气。若不呼吸就憋闷，数分钟就会死亡；若不吃饭就没有力气，人也会逐渐消瘦。积阳为天，积阴为地。我们离不开天气（呼吸），也离不开地气（饮食）。得天气让我们神清气爽；得地气使我们气血健旺。不管是养生还是治病，都要考虑平衡阴阳，而阴阳其源即在吸纳天地之气。 我们的身体来源于天地，生命是天地给我们的恩赐。我们生活在天地之间，天地为我们提供空气、饮食、活动空间。一方面我们要健康长寿，应该学会适应天地变化的规律；另一方面，我们应该感恩，既感恩天地，也感恩出现在我们生命里的所有人、物。感恩可以让我们活得更健康，让我们更快乐，也让我们更自由。 我们生存在大地上，大地有如母亲，为我们提供饮食，让我们的生命可以继续。从中医来看，大地为我们提供地气，地气通于脾胃中焦，脾胃又为后天之本。我们必需吃饭喝水才能生存，脾胃即是运化食物获得地气的器官。因此，养好脾胃，多得地气，有利于更健康。关于如何得地气，我曾在以前的微博里反复谈及。 味由舌所感，心开窍于舌，故心主味。又五味酸苦甘辛咸各与五脏相关，是味通于五脏。古人讲“味道”，饮食入口，能解饥渴，但常人却不知味中亦有道；又有“滋味”，滋以养之、润之、濡之，味自饮食来，能长养健康。推之，又有趣味、品味、体味、性味、韵味、意味等，是味中有道，大堪玩味，且寻味无穷。我们每天工作学习，需要不断饮食，以补充气血；而人身气血，全赖气化而来。因此说，阳能化气，把饮食化成精微，既可充填形体，又能化生气血。若阳虚或阳郁而不能气化，则饮食进胃却不能转化为精微，人会逐渐消瘦，且觉无力。不少大病及肿瘤晚期出现消瘦乏力，皆与阳不气化相关。治法总需养阳扶阳通阳。 年轻人要不要养生？我的观点是年轻人一定要重视养生，千万别自恃年轻而肆意折腾自己的健康。慢性大病的发生往往都是由于长期饮食、生活、情绪等失调而慢慢产生的，年轻时若忽视养生，万一留下了将来生病的种子，实在不值得。正如一位网友所说：很多人都是在透支正气，等年纪大了，可是要加倍还利息的。 不少球迷又想看球，又怕熬夜影响健康，怎么办？若鱼与熊掌不能兼得，只能尽量调理一下因熬夜而损伤的气血了。气血源自脾胃中焦，因此养气血需改善饮食，需忌煎炸、烧烤、油腻及生冷食物。中阳温暖才能运化水谷，因此，看球时切不可过饮冰冷的啤酒。再者，晨服姜糖水加大枣既可升发阳气，又可补益气血。 生活在大城市并不利于养生长寿。不提环境与噪音污染，也不论工作压力，只从中医来分析：城市大部分地面被水泥及柏油封闭了，天与地之间的阳气活动被阻隔，人居其间，难得地气；居住在高楼之上，远离地面，得地气少而得天气多，阴阳不调和；城市多是反季节饮食，若常食易打乱人体的四时阴阳升降平衡。 饮食养生的几个原则：不食非本季、非本地食物。不吃深加工食品。不食转基因食品。不吃添加防腐剂以及各种添加剂的食品。不吃过辣、过咸、过烫食品。不食烧烤肉类。不食打过农药以及催熟剂之类的蔬菜水果。不喝牛奶。能做到以上几条，长寿自然有了基础。再佐以情志养生、运动养生，则百年之寿可期矣。 二 饮食与疾病 人为什么会生病？《内经》认为：病或生于阴，或生于阳。生于阳者，得之风雨寒暑；生于阴者，得之饮食居处，阴阳喜怒。张仲景从伤寒立论，认为疾病源自经络受邪、壅塞不通以及外伤所致。当前各种慢性病症多发，或由饮食起居，或由环境污染，或由七情过极。总之：不健康的生活方式才是致病的重要原因。 我的体会：调理慢性病症，需把握“和缓”之道。慢性病症往往缘自久年的错误饮食、起居、生活习惯以及负面情绪等。病来如山倒，但病去如抽丝，因此，勿贪急功，勿求速效。临证处方用药需如良相治政，从容淡定，神机默运，药后或短时间内无功可见，无效可言，但坚持良久，却能改善体质，自三阴转出三阳。 如何提高临床疗效？在医者固然需要精勤不倦以提高医术，在患者亦需努力。大病之所以生，多由于错误的饮食、起居、行为习惯及心存怨恨恼怒烦忧愁悲恐等负面情绪，导致阴阳脏腑失衡，经络气血不和。要想大病康复，在接受正确治疗的同时，患者亦需配合养生。医患共同努力，患者能早日康复，医者亦觉开心。 有人生了大病，他不从自己的饮食、起居、情绪等因素分析生病的原因，却埋怨老天爷对其不公平。他们认为：错的都是别人，自己很无辜。若存有这种心态，非常不利于康复。治大病重病先需调理情绪，从长期的怨恨恼怒烦五毒中解脱出来，否则，致病因素不能消除，即使有良医能施回天之术，终难从根本上治愈。 生命是运动着的，我们的身体处于不断地变化之中，每天都需要饮食，也会代谢出“垃圾”，需排出体外。若身体阳气不足或脏腑功能减弱，则排浊功能会减退，结果就是垃圾蓄积在了体内。若一段时间之后身体阳气恢复或脏腑功能正常了，则会把以前蓄积的垃圾统统排出体外。——肿瘤的发生与治疗也正是此理。 中医讲“胃不和则卧不安”。由此可以悟出治失眠的思路，一则饮食节制，使胃气顺畅，胃气以降为顺，胃降则有助于阳气下敛，故睡前不可过饱，否则胃气胀满，肯定无法入眠；二则调和胃腑，使浊气下降，则清阳上升，阴阳自然平衡，需吃些有助于降胃排浊的食物，如白萝卜、生山楂、陈皮等，使胃气畅而不滞。 凡感冒、咳嗽、鼻炎等病一定要忌寒凉饮食。风寒邪气郁于肺窍，导致肺失宣降，治疗的关键在于温通阳气以祛邪。寒凉饮食会伤阳：一则中焦属土，肺属金，中焦土弱则不能生金；二则阳虚而无力祛邪；三则寒凉会引邪滞塞体内而为患。有的人平时不吃凉性水果，一吃就会感冒，或咳嗽，或鼻炎，其道理即在于此。 有人问：日本人吃生冷的生鱼片，为什么不生病？我强调东方人当重视养阳气的升发，因此饮食当以温为主，尽量少吃寒凉性食物。有人喜欢吃螃蟹、生鱼片等寒凉食物，建议同时吃些温热的食物以中和其寒性。比如，可吃些大蒜、芥末、苏叶、辣椒、生姜、大葱等等，都可在一定程度上使饮食的寒热属性平衡起来。 螃蟹性寒，食多易伤损中焦阳气，导致冷痢、腹痛、腹泻诸疾，而边吃螃蟹边饮以烈酒的人则往往无所不适。酒性热，能通阳，亦足以化去螃蟹的寒气。推之，凡饮食寒性食物的同时最好能吃或喝点温热的东西，则热能化寒，终归于平衡，不会伤损中阳。比如，吃生鱼片则配以芥茉或苏叶；吃海鲜则配以大蒜等等。 一女病人昨天贪吃海蛤，又吃香蕉，又于做美容时吹冷空调，之后出现腹泻腹痛，一天泻下十余次，伴恶心、打嗝，自用热水袋烫腹部才觉舒服，现仍腹痛腹泻，精神不振。急针脐上下左右各半一寸四穴、足三里、陷谷、中脘、下脘，针入痛减，留针一小时许而诸痛自去。嘱戒生冷饮食，可吃大蒜、芥末等以温中焦。 逢中秋，吃月饼，赏明月，家人聚会，其乐融融。但年高体弱及久病患者却不宜多食月饼。月饼属粘滑油腻性食物，很容易碍滞中焦，导致脾胃运化功能失调。脾胃是后天之本，气血生化之源，平时清淡饮食可以养脾胃、助运化，则生生不息，健康可保。脾胃虚弱之人一旦被饮食所碍滞，则生化乏源，病情易致缠绵。 有的女孩子面上长痘痘，平时倒也不发作，但每逢月经一来则加重，更伴见多梦、烦躁、易怒诸症。仲景早有分析：月经时属“血弱气尽”，正气虚于内，则火气易于上浮为患。其本在冲任失调，标在血热瘀滞。临床上我多用小柴胡汤合养血活血清热安神诸药，效果令人满意。另外，还需避免滥用化妆品，清淡饮食。 我经常诊治一些痘痘患者。从中医来看，痘痘属火气内伏，郁于皮下，可发而散之；且皮肤病多属风证，治风需治血；痘痘虽然是皮肤病，其病机却是脏腑气血的失调，因此见皮休治皮。综合以上结论，治痘痘需开表、刺血，并调和脏腑，我以针刺配合刺血拔罐为主，自觉疗效满意。病人亦需调节饮食，并注意休息。 皮肤病的忌口与生活调理非常要紧，皮肤病一般都要忌生冷寒凉饮食，并避免受风受寒，否则，寒气或内攻或外袭，则营卫失调，毛孔闭塞，邪无以出而致病情缠绵。由此，治疗皮肤病要调和营卫，开表祛邪，把风邪、水湿、热毒等郁滞的邪气排出去。仲景有麻黄连翘赤小豆汤、阳和汤、麻桂各半汤等都是这个道理。 有的人鼻头或鼻周长痘，此属胃火，注意生活调理，不治亦可痊愈：一则不可盲目挤压；二则可饮普洱茶、绿茶清降胃火；三则可食绿豆、丝瓜、苦瓜等清热降火食物；四则忌食煎炸、烧烤、油腻、辣椒等物，清淡饮食最好；五则安定心神，少思虑，去忧愁，减烦恼，勿动火。不得已亦可消毒后点刺出血，以祛火毒。 中风病人一定要重视大便是否通畅。按中医理论，饮食中的精微被脾运化后，浊气自肠而排出。若便秘，则浊毒内郁，上攻于脑，影响神明，为患极烈。中风患者肾本虚于上，高风飘摇于上，若阳明不降，浊毒上攻，最易导致病情缠绵难愈。若已经有中风后遗症，平时可用莱菔子15克，煎水代茶饮，有清降阳明之功。 预防中风再次复发的方法：一则重视养生，特别是精神要平和，饮食要清淡，要顺应四季变化而生活。二则，避风，既要避外风，又要避内风，不要过食鸡翅膀等动风之物。三则，劳逸结合，减少性生活。中风后不可再贪财纵色，思劳费神，过食辛辣油腻。四则，适当服中药，并配合针灸，以平衡阴阳、健旺气血。 八十年代以前，糖尿病、心脏病等都是富贵病，并不常见。但随着经济发展，吃得饱了，病却也多了。尤其是高血糖、高血脂、中风、高血压、肿瘤等大病越来越普遍。我们重视养生，首先要从调节饮食开始。不要总想着把所有的食物都塞进嘴里，有时饿着反而比过饱好。特别是晚上适当少吃点，可以让自己更健康。 不少人未至老年即出现黄褐斑，或在手背，或在面颊，或在周身皮下。一般来说，黄褐斑多见于便秘之人，饮食浊毒不能及时排出，反被吸收，郁于皮下，即成诸斑。再者，肝主疏泄，平时肝气郁结之人往往疏泄不足，浊毒不得疏泄，亦易聚而成斑。故要治斑，只此两条：通大便，畅心情。医患一起努力，才能取效。 有某人平时恣食肥甘，贪饮美酒，而年已不惑，腰圆肚肥。体检见脂肪肝、高血脂、高胆固醇。我诊其脉，告知此属湿热内滞，脾失清运。初则或无所不适，久而中焦渐损，湿热即成干戈，创伐脾胃，攻撑上下，大病由此而生。嘱其当调饮食、省滋味、多清淡。彼尤沉迷不悟，自认为无所禁忌。世之愚者，莫过于此！ 一女病人患慢性肠炎20年，反复腹痛泻，其脉沉软无力，舌淡白大，伴齿印。此为中焦虚寒证。针脐上下左右各半寸四穴、中脘、足三里、太白以健运中焦，并培补元气。两年来断续治疗六次，其间曾艾灸太白、足三里一次。之后诸症尽去，未再出现腹痛腹泻。嘱病人需调理饮食，不可过食寒凉，阳虚体质渐可改善。 现代研究发现：便秘容易引起肠癌。嗜肉食且有便秘的人，肠癌的发病率是正常人的2倍。西医认为便秘使肠道黏膜与致癌物的接触时间增加，故易发肠癌。按中医理论，食入于胃，脾气运化，精微四布脏腑，浊毒下走大肠。大肠属金，其气降则排便。若大肠不能及时排出饮食中的糟粕，则毒气内返，熏灼五脏六腑。 心脏病不能光是依赖吃药，需注意以下几点：运动：要认识到随着年龄增长，心脏功能开始减弱，因此不要做过强过大运动，也不能骤然加大运动量。饮食：不吃动物内脏及寒冷性食物，包括生冷、生鱼片、螃蟹、瓜果、凉水。戒酒，烟。情绪：不能暴怒、暴喜及过度忧虑，远离怨恨恼怒烦五毒。心情平和。 心脏病注意：早餐：清淡饮食，可喝生姜红糖水。不能不吃早餐。压力：减缓工作生活压力，不要过于承担事情。睡眠：不能熬夜，11点睡觉，睡前不能看太过刺激精彩的电影电视。不看恐怖片，可看生活、开心、让人快乐的电视节目。不玩惊险刺激的游戏。按摩：内关、膻中、渊腋穴，心区不适时可多按。 疾病既源自外邪侵袭及饮食内伤，亦与七情过极相关。七情需自我调理，但若身处一个人情冷漠、彼此提防的社会，经常遇到恶语及欺骗，七情如何能安？若彼此之间多一些友善、微笑，既给别人带来快乐，也让自己更加健康，何乐而不为？再者，若人人放下贪嗔痴慢疑，多些温良恭俭让，我们还会有这么多疾病吗？ 临床上我发现肿瘤的病人越来越多，分析其原因，饮食不安全是导致肿瘤的第一位原因，再者是空气污染以及肝气郁结。目前的所有深加工食品都含有添加剂，对健康危害巨大。我梦想着，将来能有一小块土地，自己种菜养猪养鸡。远离污染，开心生活，只吃绿色食品，让自己以及全家都健康，永远不生肿瘤。 基于北京肿瘤高发，北京大学肿瘤医院提出“早发现、早预防、早治疗”的癌症防治理念。我认为这非常可笑，此三早根本就不能预防肿瘤的发生。倒是应该关注一下饮食安全。北京每天都在消耗着巨大的粮食与蔬菜瓜果，这些食品往往是用化肥与农药弄出来的，再加上各种食品添加剂，天天吃，怎么会不生癌症呢？ 所以说饮食关系着健康。如何才能不生肿瘤呢？管住自己的嘴最为关键。牛奶是造成乳腺癌的元凶，当然要避开。打了农药的东西肯定不能入嘴了。各种食品添加剂毕竟不是食物，久久堆积在体内，亦必然导致内平衡失调。非新鲜的肉类鱼类与蛋类都需要防腐处理，能不吃就不要吃了。转基因的东西吃不吃自己考虑了。 现代人是多虚还是多实，是需补还是需通呢？一种观点认为：现代人阳虚为主，阳虚则气化不利，而阴寒痰饮浊毒等凝滞于体内，成为百病之因；另一种观点认为：现代人吃得太多，不断把各种营养品、各种饮食塞进自己的口中，导致体内堆积了太多的垃圾，这些垃圾阻滞了气血流通，为致病之源，因此要泄浊。 大病康复，节饮食甚为要紧。节饮食包括：一则七八分饱即可，虽有所好，亦不可多食；二则忌食粘滑、油腻、生冷、煎炸诸物；三则清淡饮食；四则因人、因时、因地、因病而宜。如此则胃肠负担减轻，有利于运化功能恢复及代谢产物如毒素、痰浊、水饮等的排出。中焦气足则土旺。土为中气，土和则五脏亦安。 机器检查是为了健康，但有病人每天都测血糖，高了就忧虑，低了就开心，这样做非常不利于健康：一则，血糖随太阳月亮的运动而随时都在变化，这是生命规律，况且，饮食、运动、心理、服药等都会影响血糖水平；二则，若因血糖偶尔升高而忧虑不安，会导致肝气郁滞，气郁则升清降浊皆受影响，这会加重病情。 三 饮食与疾病调理近年来，疾病谱在不断变化，新的病种不断产生，患病人群也越来越多。我们当如何保持健康，如何从疾病中早日康复呢？中医主张“治未病”，及时养生以预防疾病；主张扶正以祛邪，保命以治病。由此说：能保守治疗的，绝不动刀子；能通过饮食和起居调理的，绝不服药物；能防患于未病的，绝不坐等生病。 大病久病初愈时，虽然病症消失，但脏腑尚且脆弱，气血有所不足，此时可用针灸调理。一般情况下可取大椎、陶道二穴，能扶督脉阳气，增强全身抵抗力；足三里能开胃进食，兼可补益中焦，增强气血生化之源。以上三穴可针可灸，都有效果。尚需注意调节饮食，避免风寒，起居有常，节制性欲，则正气渐可恢复。 久病之人在康复过程中最需忌口，饮食清淡，以养脾胃，需注意勿过食油腻粘滑类的食物，如月饼、糕点、大鱼大肉、各种保健品及补品等，因为这些东西会碍滞脾胃，导致中虚生湿，湿聚则化痰，反会导致病情缠绵。康复的过程需要中焦脾胃加强运化功能，中气恢复，则土能枢转，而五脏六腑皆能升降平衡。 大病养生：一则保持心情开朗，去掉怨恨恼怒烦忧思惊恐愁悲等不良情绪，只是快乐就好；二则调节生活习惯，改变长期以来错误的生活方式，努力按天地阴阳变化规律养生；三则调节饮食，忌生冷油腻，以清淡或素食为好；四则积极保健养生，包括气功、自我按摩、刮痧、运动等等。做好以上四条，康复指日可待。 有人说，为什么我注意不吃寒凉的东西之后，身体还是不好。一则长期的折腾导致阳气受损，体质下降，虽然暂时不吃寒凉食物，但体质的恢复需要一个过程；二则除了忌寒凉饮食之外，我们还需要重视养生的其他细节，比如按时睡觉、不妄作劳、保持心情舒畅、避免风寒邪外袭、晨服姜糖水等，并可配合灸法养生。 凡药皆有毒，有的病人担心药物对健康不利，因此不想用药。中医不但有汤药，还有针灸、推拿、刮痧等非药物疗法。此个，病人亦需重视养生保健，一则饮食调理，注意忌口，饮食合理，晨服姜糖水等；二则改善生活起居，按时睡觉，适当运动，自我按摩、睡前热水泡脚等；三则调节情绪，远离怨恨恼怒烦忧愁等。 我们的身体随着天文、季节、情绪、饮食等处于动态变化之中。比如，满月则经量多，月晦则经量少；夏天则汗多，冬则汗少；大怒则血压升高；大恐而小便失禁；处于吵闹的环境则心烦；立于高山之巅则神怡；吃饱则思睡，饿则手足乏力，等等。这些都是身体的自然反应，不用治疗，其实，不少所谓的病也是如此。 老年人养生防病，除了注意清淡并节制饮食、调和情志、适当运动等之外，还需要重视调理睡眠。人到老年，气血已衰，肌肉枯槁，气道干涩，元气渐亏，白天精神不足，昏昏欲睡，到了晚上又睡不安稳。睡眠质量下降必然影响阳气的潜藏，阳气潜藏不好，升发也必然不畅，这样形成恶性循环，导致体质持续下降。 老年人正气偏虚，升清与降浊都有所不足。老年人养生，一定要保证肠腑常通。腑气以降为顺，腑气降则饮食代谢后的浊毒不至于留滞体内；且浊气降则清阳升。凡诸高血压、中风等心脑血管疾病多与腑气不降相关。降腑气需保证每天至少一次大便。通畅腑气的方法包括推拿、汤药、针灸、饮食调理等等，多有良效。 四 饮食与地域 中医主张饮食要符合本季及本地的原则。俗话说：一方水土养一方人。生活在本地的人，需得本地水土的滋养，这样才能更健康，因此要吃本地所产的食物才好；人的阳气与四时阴阳气机变化相适应，本季所出产的食物最适合于生活在本季的人食用。但适度是关键，若过饮过食，即使是本地本季的食物亦不利于健康。 有人问，生活的地域对健康有影响，若长大于山东，工作于南宁，哪个地域对健康的影响更大呢？——俗话说，一方水土养一方人。生活在哪里，就必然会受该地的水土影响。从小长大的地方会影响我们的基本体质，而后来迁徙的地方则影响着当前的健康。北人南移或南人北移，地域及饮食不同，其体质必会不同。 有人问，生活的地域对健康有影响，若长大于山东，工作于南宁，哪个地域对健康的影响更大呢？——俗话说，一方水土养一方人。生活在哪里，就必然会受该地的水土影响。从小长大的地方会影响我们的基本体质，而后来迁徙的地方则影响着当前的健康。北人南移或南人北移，地域及饮食不同，其体质必会不同。 或问，如何才能让身体快速适应异地的环境呢？脾胃为后天之根本，若中焦气机健旺，则左能升，右能降，气血平调，脏腑和谐，何患之有。之所以到外地后会出现水土不服，根本原因还在于异地的饮食导致了脾胃不和。由此说，调和中焦，使脾阳升清，胃阴降浊最为要紧。可针刺或艾灸中脘、足三里、太白诸穴。 五 四季与饮食 有人说，冬至要喝绿豆粥。此种做法似与天地规律不合。冬至一阳生，阳气萌芽，有如生命的肇始。养生就是要呵护好这个阳气，使之生长壮大起来。生命成长需要的是温暖，而绝不是寒凉。而绿豆性寒，能伤阳而不能养阳。冬至要养阳之生，需饮食温性食物，并多休息，勿妄耗阳气，以助阳气于极阴之中破茧而出。 假期过完了，一肚子油腻也需要清理一下才好。提供一个小方：白芥子，苏子，莱服子，柏子仁，杏仁各100克，一付，上药混合，略炒香，共研极细末，每次十克，日两次，温水冲服。此方有化痰攻块，降浊通下之功。常服之，有助健康，不仅有助于养生，且于高血压、高血脂、心血管病人亦极有好处。 谚语有云“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”此语确为最重要的养生经验之一。大肠得木气之疏泄及金气之敛降，而后饮食浊毒得以排出体外。若木失疏泄，金失其降，则肠中燥屎不得泄出，郁而成毒，化热化火，灼伤阴津，上闭神窍，内风妄动，则半身不遂矣。故养生之法，要在通便。可用五子为散。 大寒节气养生，需注意几点。一则素食，以清淡饮食为好，既助中焦运化，又防厚腻碍胃，以养中气。二则天寒地冻，温食为宜，戒凉食、生冷、瓜果、油腻。三则休息少劳，将养节气，最需戒耗，节气里读读书，散散步最好，不可妄事消耗性工作或运动。四则宽心怡情，戒除怨恨恼怒烦五情干扰。五则早睡早休息。 春末夏初，地户打开，天阳升浮，善养生者亦可借此时机以升浮阳气。其法，一则适当运动，可以汗出透彻，让人体阳气宣散升发；二则多晒太阳，以引机体阳气升浮；三则适当吃些大葱、大蒜之类当季食物，促进阳气向外透发；四则辛可散，温可暖，此时吃些辛温食物，能有助于透出阴邪。小满后饮食需多些辛温。 春分，春半也，阴阳相半，昼夜等长。春属木，表现为阳气升发状态。冬至而一阳初动，立春而阳气自地下始升，至春分而阳气升发于地面。此时阳升之力与阴退之力均衡，但阳升占上风，因此天地之间渐暖渐温。宜顺阳气而早起，心态当积极向上。饮食当温，忌寒凉，以养天地升发之阳气。此之谓“春夏养阳”。 正逢夏天，不少人喜欢吃冰饮冷，自觉周身舒畅。我们的生命是一团阳气，阳气是有温度的。为了维持体温，机体会不断把饮食精微气化成阳气以温煦五脏六腑。若因天热而喝冷饮，虽能解一时之热，但寒凉入体，却要消耗大量阳气去气化这团寒湿邪气。若反复消耗阳气，则机体渐趋阳虚，进而阴浊凝滞，百病丛生。 有人问，夏天阳气外浮而内阳虚弱，不能喝冷饮，那什么时候可以喝冷饮呢？为了维持健康，人体要保持相对恒定的正常体温。而冷饮入腹，即需阳气努力工作，以气化寒湿，变成饮食精微。若素体阳虚，气化功能不足，冷饮中的寒气或许留滞于体内，即成病邪。因此说，若属阳虚之体，什么时候都不建议喝冷饮。 夏天炎热，有人认为以下这些方法可以解暑。其一，吹空调；其二，喝冷饮；其三，喝凉茶；其四，吃西瓜；其五，喝绿豆汤。从中医来看，夏季阳气外浮，内阳反虚，最忌饮食寒凉，反需温热饮食。年轻体壮之人尚且能耐暂时的寒凉入体，而阳虚体弱之人则必然因贪凉而体质愈衰。因此，炎夏养生，首在勿伤内阳。 春夏养阳。越是到夏至，越要重视养阳。养阳的本意是养内虚之阳，因此，既可饮食温补阳气，亦可用汤药，或者艾灸，都可扶助内阳。食物及调料以温性或热性的为好，如羊肉、鹿肉、干姜、大蒜、大葱、胡椒、辣椒、八角、茴香等等，而忌生冷、油腻、凉茶。总之，天气越是炎热，越是要吃性温性或热性的食物。 炎热夏天，火气流行；暑气熏蒸，汗气大泄。此时切不可因热而贪食凉饮。需知暑热灼于外，阳气虚于内，并非阳气太多，而是中阳不足。因此，暑天最需将养内损之阳气。阳气内虚，运化功能减弱，故见食欲下降；且中阳不足而人易疲乏；汗液大泄而易损阴，故需清淡饮食，不可过食生冷、寒凉、煎炸、油腻诸物。 广西玉林的民间有“冬至鱼生夏至狗”的饮食习惯。认为“吃了夏至狗，西风绕道走”，夏至时节吃狗肉，可以抵抗寒风，且少感冒，身体好。从中医理论来分析，入夏之后阳气渐浮，至夏至而阳浮之极，其内阳亦最虚。此时借血肉有情之品补益内阳，甚有道理。但狗是人类的朋友，其实可代以羊肉，亦有养生效果。 春天阳气升发，有人说，应该顺应节气吃一些发物，这样才是顺应天时。的确，若平素健康无病之人可以按节令调节饮食。但若属易过敏的体质，每逢木气升发病情易见反复。因此逢春需忌辛散升发之类的食物，反而可以吃些酸性收敛的食物。古代大医早已明示，肝德在散，用辛味可助肝之散，用酸味可敛肝之过散。 秋季养肺之法之六，饮食要“减辛增酸”。肺得金气，其性收。而酸有收敛之性，可助肺之用。因此，秋天当适当吃点酸味食物，如酸醋、酸味水果，包括苹果、梅子、石榴、葡萄、山楂等，都有养肺补肺之效。而辛味有开散之功，影响肺气之收敛，因此秋季当戒食或少食辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜以及烈酒等。 立秋前后，属太阴湿土司时，人的脾胃往往特别虚弱，因此，最需清淡饮食，不可过食生冷、油腻以及煎炸烧烤辛辣等动火动风之物，以防伤损脾阳。特别是素体阳虚湿热，再兼过食动风动血诸发物，更感湿热潮气，不免有风湿热痹类病症的发生。如痛风、关节红肿热痛之类疾患，每于此时发病，需及时预防。 不少人问我冬天如何养肾？我认为当节流与开源并重。节流意味着减少肾精的消耗，比如节制性欲有助于养肾；恐伤肾，需忌恐；过度运动会消耗肾精，冬天尤需注意；咸伤肾，饮食忌用太多盐；过劳伤肾，需注意休息；如此等等，都需忌之。开源即指补肾精，益肾气，可服补肾诸汤药，或补肾膏方，或重视养生等。 节气时天地气机变动，人气亦应之。此时最好清淡饮食，早休息，勿过劳累思虑，保持心情舒畅，最忌熬夜，并忌怨恨恼怒烦五毒内扰。不建议节气时滥服补药，以清养最好，休息为主。若逢节气而发病，不管是何病，多与肺失宣降有关（因肺主治节，协调身体与天地气机的平衡），一般不需骤补，当以调养为法。 养生还有一个重要的原则，就是“春夏养阳，秋冬养阴。”春夏时节多助人体阳气的升发，比如运动可以生阳，温食可以养阳之类即是；秋冬时节则多助阳气敛藏，比如避寒以敛阳，静坐而阳潜之类即是。生活习惯饮食行为都需顺应天地自然的规律。人之阳气盛衰关乎生命与健康，顺天则天将助之，逆天则天必遣之。 当世之时，人人皆出养生之术，纷纷博杂，令人莫之适从。我认为当抓住一个原则，按四季变化规律养生即可。冬寒则保暖，勿伤于寒；春温则避风，勿伤于风；夏热则避暑，勿伤暑热；长夏则避湿，勿伤于湿；秋凉则防燥，勿伤于燥。如此即是养生大法。其余何物当食不当食，只以本季本地所产食之即可。 六 人种与饮食 有研究发现，亚洲人的牙齿较西方人偏短。西方人以肉食为主，需长牙利齿以撕咬肉食；而东方人偏于谷麦等素食，故牙齿随之进化得偏短。亦有研究说，西方人肠子短，适合于消化肉食；而东方人肠子长些，更方便消化素食。牙与肠皆与饮食相关，由此论之，养生需根据不同人种的生理解剖特点来选择合适的食物。 我分析西方人与华人的体质，二者颇有不同。西方人偏内热，热久则易见体臭，所有西方人喜冷饮，而华人则偏内寒，寒则不易见体臭，需常热饮才舒服；西方人气足，气有足则热，运动项目与体力相关的多是西方人胜出，而华人气弱，气不足则寒，故体力往往不如西方人。其原因可能与人种、饮食等的不同相关。 我们的饮食要阴阳平衡，食物中既有凉性的，也有温性的。凉性的如不少水果、葡萄酒、一些蔬菜等；温性的如葱姜蒜、各种香料、高度酒等。体质偏寒的，应以温性饮食为主；而体质偏温的，则可适当吃些凉性食物。有人喜欢吃水果，但水果多偏凉，可用水煮或开水泡着吃。至于凉水冷饮等一般多不适合于中国人。 不同的体质有不同的饮食习惯。比如，我们黄种人血气不及白人旺，体毛亦比白人少，因此，喜欢热饮热食才舒服，遇冷要穿衣服防寒。若学白人也日常饮以凉水，常喝凉啤酒，久则必然伤阳。一些日本人、韩国人盲目学习西方喝凉水的行为，并且冬天亦少穿衣服，这是拿健康换潇洒，其阳气必伤，杂病亦必多见。 七 饮食与减肥 减肥的方法有西药、中药、针灸、运动、手术抽脂、设备辅助等等。任何减肥的方法都要满足以下四个要求：一则有效且安全；二则不反弹；三则不腹泻；四则不饿肚子。就我的临床经验，针灸减肥完全能满足以上四个条件。若能配合汤药以改善阳虚体质、运动以通畅阳气、调整饮食习惯以减少热量摄入，效果更好。 对于胖子来说，如何减肥呢？一则管住自己的腿，养成一种积极运动的生活方式。每天运动30分钟、每周5天即可。走路、跳舞、骑车、爬楼梯、太极等都可以，关键在于坚持；二则管住自己的嘴，保持健康的饮食习惯。不过食，不挑食，多素食；三则接受正确的医疗，以我的经验，针灸减肥效果明显，且不易反弹。 当生活工作中出现比较大的压力时，有的人喜欢吃东西，的确可以缓解压力，但过度饮食亦会出现后遗症，表现为迅速肥胖，或见便秘、腹胀等。从中医来看，紧张会导致肝郁，肝郁会影响脾土的运化功能，导致脾虚。此时当适当控制饮食，以免饮食精微不能及时四布于周身，反堆积于中焦，出现以上诸多不适。 有人肥胖，听信庸医谣言：只吃水果，不吃饭，且天天喝通便的药物，结果越吃面色越苍白，精神越困倦，虽然一段时间变瘦了，但过几天又胖了起来。这是走入了误区。肥胖是虚证，或脾虚而饮食中的精微不升，糟粕不降，郁滞于腹部；或阳虚而痰浊水饮不化，聚成而形，导致肥胖。治本之法是温补，而不是凉泻。 八 高考与饮食 准备高考，二则，调理饮食，以清淡为主，忌食煎炸、烧烤、油腻之物，更忌暴饮暴食，忌过食冷饮。按中医理论：饮食入胃，则周身气血即向胃肠积聚，以助消化。若饱食无度，则气血大量聚于胃肠，头部气血反见不足。气血聚于脑则能思考，气血聚于腹则人易疲惫。清淡饮食有助于胃肠迅速排空，让气血归脑。 准备高考，五则，高考前十几天要注意千万不要生病，注意调节饮食，避免风寒外袭。白天不要总是呆在教室里，适当地做些户外运动，散散步，打打球，做做深呼吸，能让精神饱满，并能改善体质。要减少晚上熬夜，尽量早睡早起，生活要有规律。早晨喝点生姜红糖水，晚上睡前热水泡脚，都有利于保持健康。 九 小儿与饮食 小儿心静，其天性纯真，情绪自然，不事雕琢，因此，小儿心性烂漫，少有机心，亦难见肝郁气滞之病；成人其心已经被污染，纯真自然被虚伪狡诈所代替，因此，生活中易生怨恨恼怒烦忧愁等负面情绪。小儿病或由于风寒外袭，或源自饮食积滞，因其无七情内扰，故气机流畅，易治易愈，此又为成人所不及。 中医治疗小儿便秘的方法很多，既可用汤药，亦可用散剂，或者小儿推拿、针灸亦有良效。我曾在微博里提供了不少方法与方子，可供参考。另外，需调节小儿的饮食，吃些萝卜（作汤或生吃）、有油质的仁类食物如核桃仁、花生、瓜子等，能降浊通便。保持生活规律、适当户外运动亦有助于小儿排便通畅。 前几天，朋友打来电话，说一岁左右的女儿，经常一个星期不大便，只有用上开塞露才能大便，朋友特别苦恼，向我询问治疗方法。用董老师微博里的小方子，当归6克，枳壳6克，炒莱菔子6克。服后第二天即排除大量绿色便。三付后，饭前服炒莱菔子（研磨）5克，日两次。数日后电话询问，大便正常，一天一次。 现在不少孩子的脾胃很弱，分析其病因：一则学校功课繁重，思虑伤脾；二则嗜好冷饮，寒伤中焦；三则父母批评、唠叨，导致孩子肝郁，木郁伤土；四则，过食煎炸烧烤等不易消化食品，饮食自倍，脾胃乃伤；五则，偶患感冒发烧而滥用抗生素等凉药，寒邪入里，伤损脾阳。因此治疗孩子的杂病，需重视调理脾胃。 古人教育孩子有三不责：饮食不责、欢庆不责、悲忧不责。从中医来看，饮食时若受责，肝气郁结，郁而克土，会影响运化，且亦可导致腹胀、腹痛等不适；欢庆时心气舒畅，若贸然受责，心气郁滞，反会伤损心神；悲忧时肺气郁闷不畅，此时再加受责，益增肝气不畅，金木两滞，气血左升右降失常，最是影响健康。 小儿属稚阴稚阳，正气清灵脆弱。或外受六淫，或内伤饮食，正邪相攻，最多急症。以我临床来看，小儿急症以针灸推拿最为速效。或急性发烧，或骤然腹痛，或痉挛，或抽搐，其病因不一，其症状各异，而往往针入而症减，或只用小儿推拿亦可速效。我曾治过小儿耳闭、腹痛、发烧、痉厥等症，皆一两诊而愈。 妈妈总是希望小儿吃得多一些，好一些，却不担心过多吃饭会不会伤损脾胃。小区里经常见到小胖子，这是吃得太多而运动太少的结果。还有瘦瘦的孩子，我估计多数不是吃得不足，而是吃得过多，伤损脾胃了。孩子越瘦，妈妈越让孩子多吃肥腻，却是越吃脾越虚，越吃越瘦弱了。其实小儿饮食不贵多，七分饱即可。 小儿便秘，多是脾胃气弱，阳明不降。因小儿稚阴稚阳，胃肠功能偏弱，故小儿便秘多属本虚标实证。或过食辛辣或肥甘厚腻，湿热内滞；或过食寒凉而中阳不振，运化失司；或生活不规律，饮食不节而脾胃受损。治小儿便秘重在调理，不在通下，亦不可过用寒凉攻逐。调节饮食习惯、改变生活规律比用药更有意义。 小儿生病了，不一定非要挂水、吃药，可以选用的方法很多，比如，可以针刺，针入即出，三两分钟即可针完；可以小儿推拿，既治急症又治慢性病，坚持推拿能有效改善体质；可以用中药煎水泡澡或外洗；可以饮食调理，比如小儿营养不良可戒食牛奶、油腻等物，并让小儿保持三分饥饿，比每顿都吃饱更利于健康。 十 女子及孕妇与饮食 女子美容养颜，首在养血。养血之法，重在生活中注意养生。一则子时需入眠，肝得到休息才能生血充足；二则饮食需适量适时，忌过饱过饥；三则晨起喝姜糖水，可以升肝木养肝血；四则勿过食生冷食物，尤其是夏天阳虚于内，尤需注意；五则忌滥用寒凉药物，包括寒凉中药、抗生素等；六则心情舒畅，可养肝血。 女子月经来时，气随血脱，往往体质下降。此时需注意：一则，避风寒，慎起居，调饮食，勿贪食生冷、油腻；运动锻炼需减少；勿浸冷水；尽量减缓工作或生活压力；可以晨起喝姜糖水以养阳养血。若出现月经前后诸多不适，多因于血虚或感寒，可配合汤药或针灸调理，亦可自己按摩三阴交、女福穴，有一定效果。 不少女孩在月经前后常会出现畏寒、肢冷等不适，血虚阳弱之人尤为多见。平时当重视养血养阳：养血除重视按时睡眠外，还需每天早晨喝姜糖水；睡前热水泡脚；忌食生冷、油腻诸食物等等。养阳则建议常灸关元或中极，饮食宜温不宜寒，避免风寒外袭等等。在月经前后尤要重视养生，可以有效预防诸不适的发作。 近日诊治两位24岁女孩，是一对好朋友，都是护士工作，都服避孕药六年，停药后都只来了两次月经，之后即闭经，都伴手足冰冷。避孕药过于消耗胞宫阳气，导致胞宫虚寒，阴阳失调，冲任失养，故至闭经。建议忌寒凉饮食，晨服姜糖水，睡前热水泡脚，针灸以下腹部穴为主，加灵骨、大白、足三里、三阴交诸穴。 胞宫的保养方法之一：胞宫喜温暖，忌寒凉，因此，女孩子平时切忌不可穿露脐装，以免风寒邪气直接侵袭脐及下腹部；月经期血气不足，正气偏弱，此时最容易感受外邪，特别是风寒湿邪气，需忌体力劳累，忌触碰冷水，忌饮食寒凉，忌心情处于紧张、焦虑、愤怒之中，总之尽量保暖避寒，并保持心情平和舒畅。 怀孕后应该如何饮食才能让宝宝更健康？除不吃反季节非本地的食物之外，还可以利用五运六气的天地气化理论来调理体质。比如，若母体偏于火旺，怀孕时恰逢火运太过或火气司天之年，则易因火热内灼而出现阴虚体质，故孕妇可多吃些黑色养阴凉性的食物，如木耳、黑米、黑芝麻、墨鱼等，有利于预防火热亢盛。 孕妇气血健旺，往往会有身热的感觉，但饮食需注意勿过食生冷。不能多吃各种寒性水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、柿子、甜瓜、柚子等，更不可吃冰激凌，以免伤损中阳。中阳一伤，或引起孕妇腹泻、腹痛，甚至会导致滑胎、胎停，胎儿出生后亦会出现山根青筋暴露，这是因母体太寒而出现的先天脾阳不足之征。 孕期调理：一则尽量减少或不过性生活，以免妄动相火，消耗肾精，不利于胎儿成长；二则减少膏粱厚味，尤忌滥吃补品及山珍野味，饮食平和即可；三则勿过劳过累，以免伤损气血；四则适当运动或劳动，以调和气血、通畅阳气；五则忌怒，孕妇若肝郁为患最烈，会影响孩子的性格与心理；六则听舒缓的音乐歌曲。 有人要求讲讲孕妇的养生，我认为，怀孕期间不仅要调理饮食（亦包括不可滥吃平时极少或不吃的食物，如蛇、果子狸等动物），养足气血，更需注意将养中正平和之气：勿邪视，勿邪听，勿邪思，勿邪为，这足以养正。孕妇若能养得一身浩然正气，其胎气自正；反之若不知持养，行为邪僻，涵养出的胎儿亦必如此。 滑胎俗称小产、流产，当前甚为常见。其原因：或母体虚弱，冲任虚损；或胞宫虚寒，胎不能长；或精子阳气不足；或房事不节，暗伤胚胎；或登高倾跌，血瘀阻滞；或负重过劳，伤损肝肾；或嗜食辛辣，火气暗动；或七情过极，脏腑内损。因此，怀孕后需慎起居，节饮食，戒房事，畅情绪。若能配合中医调理更好。

临武道人

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能看出什么字的转，看不出来的不要转，据说很灵

2016-03-02 中国学习网 收藏，稍后阅读 已收藏

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能看出什么字的为家人的身体健康转起，看不出来的不要转，据说很灵！

为了家人？ 亲戚？ 恋人？转下吧！

转了以后，将会在2016一切顺利，并且走大运30年！心诚则灵！阿弥陀佛！

见到此佛像者，一定会大吉大利，全家幸福安康，鸿运一辈子。马上传吧，越快越好！

2016年3月份开始顺了，家里有的请转。不勉强！真的灵，

首富，虎

特等：龙，蛇，兔

第一名：牛

第二名: 狗

第三名:羊

第四名: 猪 首富和特等

这个要转，会好运来临。传吧，图个好兆头！

分享到朋友圈，法布施功德无量！

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魏则西生前求救视频曝光：我还有梦想 还想看看世界

2016年05月01日 22:15
来源：封面新闻 http://news.ifeng.com/a/20160501/48651859_0.shtml#_zbs_duba_hzqp

【按：不管什么肉瘤，西医治疗都是人财两空；中医有治疗的成功经验，可惜百度不宣传！】

魏则西生前视频：我还有梦想还想看看世界 经历一年多的痛苦治疗后，魏则西给自己录了一段视频。他在视频中表露出强烈的生的愿望：“我不想死，我21年的奋斗和努力还没有化为光和热，我还有梦想，我想

滑膜肉瘤病人魏则西之死刷爆朋友圈。网友魏则西大二时发现患上滑膜肉瘤，后来通过百度搜索，到武警北京市总队第二医院尝试“肿瘤生物免疫疗法”，花费大量医药费后不治身亡。魏则西去世前在网络上发文《你认为人性最大的‘恶’是什么？》，质疑武警北京市总队第二医院及相关医生存在欺骗行为，包括其宣称与美国斯坦福大学合作研发的“肿瘤生物免疫疗法”，在美国早已被淘汰；一直以来因医学信息竞价排名而引发争议的百度搜索也被质疑负有责任。

随着事件持续酝酿，网上开始流传一段魏则西生前录制的求助视频，视频中魏则西面容憔悴，声音低沉：

“大家好，我是魏则西，我今年21岁，在我读大二的时候，发现自己身患恶性肿瘤，经过这一年多的治疗我经历常人所无法想像的巨大痛苦，我的家庭也不堪重负，但我不想死，我21年的奋斗和努力还没有化为光和热，我还有梦想，我想看看这个广大的世界，我向经历自己的一个完整的人生，成就自己的事业。同时我是独子，我无法想像如果我现在死去，我的父母将会怎样度过他们的晚年。我还有这么多关心我爱护我的朋友，我对这个世界有太多的眷恋和不舍，希望大家可以帮助我让我度过这个人生之中最大的恶难，去继续我的人生，去经历广大的一切，谢谢大家！”

魏则西父亲：去武警医院是受医师推荐 之前已经接受29次治疗

近日，“魏则西事件”一时间沸沸扬扬。知乎网友魏则西是西安电子科技大学大学计算机系学生，于2年前体检后得知罹患“滑膜肉瘤”晚期。据魏则西生前描述，该疾病为“一种很恐怖的软组织肿瘤，目前除了最新研发和正在做临床实验的技术，没有有效的治疗手段。之后魏则西一家为了求医四处奔波。去年9月开始，已经接受了4次化疗的魏则西开始前往北京治疗，最终，选择了武警北京总队第二医院。不过，在今年4月12日，魏则西最终还是去世了。

“这两年我们为了孩子，可以说已经倾其所有，只要有一点的希望，就像是抓住了救命稻草。”魏则西的父亲魏海全告诉封面新闻记者，当初在北京的一家肿瘤专科医院里，他先是听了一位医师的推荐去了武警总队第二医院。随后该医院一名医生称有来自斯坦福的先进技术可以治愈疾病，然而，这样的保证最后变成了虚言。“我的儿子之所以在网上痛批这家医院，是为了让更多的病人不受欺骗。”

去北京前已经接受29次治疗

知乎网友魏则西是西安电子科技大学大学计算机系学生，于2年前体检后得知罹患“滑膜肉瘤”晚期。据魏则西生前描述，该疾病为“一种很恐怖的软组织肿瘤，目前除了最新研发和正在做临床实验的技术，没有有效的治疗手段。”得知病情后，魏则西父母在先后带着魏则西前往北京、上海、天津和广州多地进行求诊，但最后均被告知希望不大。

魏海全告诉封面新闻记者，魏则西在西安的一家医院先后接受了4次化疗和25次放疗，但是效果并不理想。魏则西父母并未就此放弃，在通过百度搜索和央视得知“武警北京总队第二医院”后，魏则西父母先行前往考察，并被该医院李姓医生告知可治疗，于是魏则西开始了在武警北京总队第二医院先后4次的治疗。从2015年9月份开始，魏则西在父母的带领下先后从陕西咸阳4次前往北京治疗。

2016年4月12日，在一则“魏则西怎么样了？”的知乎帖下，魏则西父亲用魏则西的知乎账号回复称：“我是魏则西的父亲魏海全，则西今天早上八点十七分去世，我和他妈妈谢谢广大知友对则西的关爱，希望大家关爱生命，热爱生活。”

魏父：去武警二医院是受人推荐

出人意料的是，事件并没有随着魏则西的去世而结束，反而愈演愈烈。网友找出魏则西在2016年2月26日一则题为“你认为人性最大的恶是什么？”的回答。该贴将百度搜索和百度推广推上风口浪尖。4月28日，百度在其“百度推广”微博账号中对此事做出回应，该医院是一家公立三甲医院，资质齐全。不过，封面新闻记者了解到，魏则西一家选择武警二医院并非全是由于百度的竞价体系。

在帖子中，魏则西写到“（在百度上搜索）在上面第一条就是某武警医院的生物免疫疗法，我爸妈当时就和这家医院联系，见到了他们一个姓李的主任，他的原话是这么说的，这个技术是斯坦福研发出来的，有效率达到百分之八九十，还给我爸妈说保我二十年没问题，我们还专门查了一下这个医生，他还上过中央台，CCTV10，不止一次，当时想着，百度，三甲医院，中央台，斯坦福的技术，这些应该没有问题了吧。”

据新浪科技报道，魏则西母亲回忆称，自己也在央视上看到了这家医院：“当时都说没办法，我们也没有放弃。在百度上搜，看到武警北京二院，然后又在央视上看到，就和魏则西的爸爸先去北京考察了一次。发现这医院人很多，全国各地哪儿都有人来治疗。”

魏海全告诉封面新闻记者，在西安医治无果的情况下，他去了17次北京，按他的话说，“中国所有最好的医院都走完了”。不过，在北京的一家知名的肿瘤医院的医师口中，他看到了一丝希望。“那个医生推荐我去武警二医院，说是有十几年的肿瘤医治历史，并且有一项治疗肿瘤的新技术。”虽然这个医生也说这项技术“业内尚未认可”，可是救子心切的魏海全还是决定一试。

上知乎曾被骗万元

5月1日下午2点左右，当封面新闻记者拨通魏海全的电话时，对面传来的声音充满着疲惫。“刚去则西的学校办些事，还没来得及吃饭。”他说，这些天，很多好心人送来了捐款。魏则西去世后，捐款还剩下4万多元，而魏海全选择了将这些钱捐给学校。

回忆起这两年的为儿子的求医过程，除了疲倦还有愤怒。为了治病，魏海全去了北京、苏州、无锡、广州，天津等等大医院，不过，来回奔波换来不只是绝望还有欺骗。

在寻医的过程中，一位知乎的网友告诉他，称自己是日本的IAM大夫，可以让魏则西去东京的医院医治。“因为那个时候则西刚刚出现肺转移，就非常虚弱，我当时就跟他联系。他说国外的病历需要翻译，翻译费要5000元，我就给他打，后来他又要5000元，中间不停的给他打，一共打了1万4还是1万6。我觉得不对，让他把翻译好的病历给我，他马上就把我和则西全部拉黑了。”

而即使是正规医院，大多数医生的回答也让人绝望。“你无法想象，我们一路走来太难了。”

封面新闻记者杨尚智

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百度与莆田系壮大史?就是一部患者血泪史(附莆田系医院武汉名单)

http://mt.sohu.com/20160504/n447582837.shtml

大武汉生活通 2016-05-04 11:57:00 阅读(1293) 评论(0)

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武汉莆田系

武汉莆田系医院名单如下：

　　不孕症：

　　武汉送子鸟不孕不育医院

　　武汉黄浦中西医结合医院

　　妇科、产科：

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　　武汉现代妇产医院

　　武汉当代佳丽医院

　　武汉阳光女子医院

　　广州军区武汉总医院南湖妇产中心

　　武汉百佳医院

　　武汉玛利亚妇产科医院

　　武汉都市妇产医院

　　武汉真爱妇产医院

　　武汉友好医院

　　男科：

　　▼

　　武汉阿波罗男科医院

　　武汉曙光中西医结合医院

　　武汉博大男科医院

　　武汉现代泌尿外科医院

　　武汉名仕泌尿外科医院

　　综合医院：

　　▼

　　武汉华夏医院

　　湖北省荣军医院

　　武汉仁爱医院

　　武汉中原医院

　　武汉博爱医院

　　武汉华仁医院

　　武汉东南医院

　　武汉同济来福康医院

　　武汉虎泉医院

　　整形科：

　　▼

　　武汉华美整形医院

　　武汉五洲美莱整形美容医院

　　武汉韩辰整形医院

　　武汉艺星医疗美容医院

　　专科：

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　　武汉博仕肛肠肛肠医院

　　武汉仁安眼耳鼻喉医院

　　武汉京都结石病医院

　　武汉太医堂中医院

　　武汉国医堂

　　武汉明德肛肠医院

　　武汉三甲医院外包科室名单如下：

　　广州军区武汉总医院（生殖中心、肿瘤科、整形）

　　武汉八医院（肛肠科）

　　解放军161（骨科、妇科、男科、整形）

　　空军457（骨科、肝病、妇科、男科、整形）

　　硚口中山医院（骨科）

　　武汉科技大学附属天佑医院（介入中心、植发）

　　梨园医院（介入中心、肿瘤科）

　　湖北省武警总医院（整形）

　　武汉解放军193医院（肝病、整形）

　　这些医院的名字很耳熟吧？电视上、广播里的广告不止一遍播放过。赶紧转发让更多的人知道！你的一次转发，可能会救回一条人命，甚至一个家庭！

　　在中国医疗行业有一种说法：全国的民营医院里有80%来自莆田系。莆田系医院以妇科、男科、皮肤科、整形美容为主，以擅长营销著称，但因夸大宣传、过度医疗及乱收费等问题，一直广受诟病。

　　与百度关联的莆田系壮大史 就是一部患者血泪史

　　

　　据腾讯科技 雷建平 5月1日报道：大学生魏则西之死，让百度陷到风口浪尖，也让与百度关系密切的莆田系处于舆论声讨之中。

　　当年，莆田人以赤脚医生起步，如今，莆田系已经主要形成四大家族：陈、詹、林、黄。曾有专人统计，国内几乎所有的“玛丽医院”“玛利亚妇产医院”大部分被詹氏家族所控制。

　　以“华夏”、“华康”、“华东”等名称开头的医院基本上被陈氏家族所控制。

　　以“博爱”、“仁爱”、“曙光”为名称的医院大部分被林氏家族所控制。

　　黄氏家族掌控着北京较为知名的有天伦不孕不育医院和玛丽妇婴医院。

　　发达后的莆田系开始洗白的节奏。2013年11月，冯仑，刘永好带头成立了中国医疗健康联盟，号称要整合全国私人医疗资源。这一联盟首批加入的有14家创始成员，11个来自莆田。

　　不过，有人形容说，莆田系的壮大历史，就是一部改革开放大潮下的小混混翻身当老板的“光辉”历史。甚至可以说，这也是一部双手沾满了患者献血和泪水，沉痛而真实的中国历史。

　　关于莆田系发展壮大的过程，知乎上有一个详细的说法，腾讯科技总结如下：

　　80年代：电线杆上的性病小广告

　　80年代，当初陈家带8个徒弟出去，除侄子詹国团，还有陈的邻居陈金秀、镇党委书记的儿子林志忠——加“徒弟的徒弟”黄德峰，这也是著名的莆系富豪“四大家族”由来。

　　就是在那个年代，莆田人开始了他们背着医药包，征服中国的路程。性病、鼻炎、狐臭、肝炎、风湿、狐臭，他们无所不治。北至佳木斯，南至海南岛，西至和田，都有他们的身影。

　　电线杆上，第一次出现了各种牛皮癣，无数老中医在一个个小旅馆大通铺等着患者的到来。

　　绝大多数游医既不懂医，又不懂药，对皮肤疾病，游医的药物的进价大多在0.2-2元，很多是按斤卖的。卖到患者手上少则大几十，多则两三百，核心思想是要掏空患者兜里每一分钱。

　　游医最让人愤怒的地方在于，绝大多数药物，仅仅能缓解一下症状。用错药医死人也是常事，只是当愤怒的家属冲过去找他们时，这些江湖骗子早已带着满满的钱包飘然而去。

　　90年代：生根、鸠占鹊巢

　　到90年代，逐渐富裕起来的游医们从过去的游击战开始升级，进入了一些大医院。

　　此时，国企普遍处于产能下降，入不敷出期间，很多医院也是如此，尤以极度依赖国家输血的一二级医院及消防、武警医院为主。

　　游医们挂靠在医院下。他们这时已经有了特殊的贿赂技巧，往往只需要600-1000元，就能顺利拿下院长。院领导们寒酸的工资，让他们难以抵挡这资本主义的侵蚀。

　　当时，只要200元，就能从当地卫生部门买来一个行医执照。于是，一个个大大小小的特殊门诊或者个人门诊如雨后春笋般，在各个大小城市的街道、社区拔地而起。

　　到90年后期，私人门诊不能满足于莆田人的需求了，而军队医院、武警医院、消防医院等官方背景浓厚的医院改制，给了他们最好的机会，他们承包下一个个科室。

　　借着公立医院的外皮盖住自己的羞耻，开始了疯狂攫取金钱的过程。有业内人士称，就拿武警系统来说，不夸张的说，除武警总医院，全国所有武警医院都有不少科室被私人承包。

　　这时最大乱象是，青霉素被包装成顶级进口药物，几千倍利润卖出。甚至有人开发出“微创手术”，拿个特殊器械在患者身上划一刀再缝上，告诉患者已把病灶挖除，其实什么都没做。

　　另一个现象是，莆田诊所们开始涉足整形行业。莆田人靠着他们船小好调头的优势抢先进入了这一领域。而那时整容还未风靡，美肤也不成气候，莆田人第一个大规模开展，是丰胸。

　　此后，中央正式发文，对游医进行打击。这一项中国特色的也终于成为了历史。而这个畸形职业的背后，无数个家庭的血泪，无数个百姓的血汗钱，不应该也随之被遗忘。

　　00年代中后期：百度助推莆田系

　　到2000年以后，整形美容医院已成为了莆田系的绝对主力。搭配传统的男科/妇科医院，加上各类门诊部，形成了完整的产业链。

　　随着政府对医疗电视广告的打击，以及公立医院治疗的正规化，绝大多数疾病上莆田医院都已经无法与正规公立医院争锋了。

　　还是之前一样，历史车轮滚滚向前，韩流在一夜之间席卷大江南北，整容已不再不可接受。

　　连五十岁的大妈都开始割个双眼皮，开个眼角，隆个鼻什么的，年轻美女更指望着好好做做光子怯斑来吊个金龟婿。私人资本再一次依靠其”惟市场为首“的方针迅速占领了市场。

　　网络也成为了莆田系宣传主战场，莆田系大笔投入广告。百度任何一个疾病，首页永远是一水的私立医院广告。2008年11月，央视曝光百度医药广告，百度在当季被迫移除医药广告。

　　曝光后，百度股票立即下跌25%，之后一个月狂跌了50%。之后，百度召开分析师会议，花旗集团分析师分析，仅仅是无执照经营的医药广告收入就占到了总广告收入的10%-15%。

　　莆田系和百度关系密切，也曾闹得不可开交。2015年3月，百度官方对莆田系医疗商态度强硬，表示不会动摇“高门槛、严审核”决心，并加大整治以莆田系为代表的违规医疗推广。”

　　网上传闻，莆田(中国)健康产业总会发出通知，称“网络竞价规则导致医疗机构沦为为互联网打工，严重影响医疗机构的成长，其号召全体乡亲停止对百度的有偿网络推广活动。

　　莆田系医疗商敢于公开叫板百度的原因在于，莆田系医疗商占据中国民营医院的80%份额，2014年给百度贡献的收入超过100亿元。作为百度最大的利益来源，其势力不可小视。

　　2010年后：莆田系开始推动无痛人流

　　2010年后，莆田系又开始了新的事业。新一代已把视线投入了迅速扩张的大学生群体。

　　割包皮，无痛人流开始逐渐成为了他们的市场立足点。甚至开始通过校学生会关系或赞助各种校内活动来明目张胆地在校园内做广告。

　　依然是不变的专业负责忽悠的所谓“咨询师”，成本低廉的器械，看似低于公立医院价格却实际上存在严重安全隐患的治疗。

　　而一个诊所营业资格证已经被炒到了10万元的价位，医师资格证，尤其是副主任和主任医师资格证也高达数万元一年。

　　许多其他大鳄也瞄准了这一块肥肉。2013年11月，冯仑，刘永好带头成立了中国医疗健康联盟。号称要整合全国私人医疗资源。首批加入的有14家创始成员，11个来自莆田。

　　有人形容说，莆田游医们像黑社会一样完成血腥的原始积累后，完成洗白，大哥翻身当老总。

　　魏则西之死只是揭露此前乱象

　　从网上信息看，魏则西是西安电子科技大学计算机学院1303011班的学生，2014年4月24日被确诊为恶性滑膜肉瘤患者。

　　作为21岁的年轻人，魏则西曾在知乎上发表讨论：21岁癌症晚期，自杀是否是更好的选择？

　　这则内容中，魏则西透露自己读大二时发现腹直肌上有一个包块。做手术取出后，做免疫组化诊断为滑膜肉瘤。

　　“这是一种非常严重的软组织肿瘤，医生不让父母告诉我，给我说是交界性肿瘤。 后来我就做了四次化疗，二十五次放疗，生不如死。”

　　魏则西曾说：“我痛苦的跟我爸我妈说让我结束生命，我实在熬不下去了，我不想你们老无所依，可也实在不可能这样活着了，即使药物起效，四五个月后，家里连房子也会卖掉。

　　到那个时候我再开始痛苦，你们人财两空，如果不起效，我再苟延残喘一段时间，彻底咽气，你们于心何忍。

　　爸爸妈妈说，不可能看着你去死，钱花完了再说，疼痛我们也替不了你，总之，放弃治疗不可能，爸妈不想留下一辈子遗憾，不可能看着你生，眼睁睁看着你死而不竭尽全力。”

　　从一切的迹象看，魏则西的死，莆田系其实并不能改变什么，但莆田系的罪恶在于，其核心思想是要掏空患者兜里每一分钱。百度和武警医院则成魏则西之死这件事件的“帮凶”。

　　莆田系成长的过程最大特点是只注重金钱，忽略道德。莆系医院中最常见仍是男科、妇科、不孕不育。也发展出了整形美容、牙科、眼科和高端产科等更多科目。

　　这些专科共同点是：低风险、高利润、非医保。有人讲述缘由：“性病这东西不敢声张，不好意思在公立医院实名登记，哪怕治坏也认个倒霉，不会跟别人说，所以他们能从里面发财”。

　　实际上，一直以来，莆系医疗集团大部分都承包武警和部队医院科室，因为地方医疗监管机构不好监管，所以，其和百度勾结一起“坑蒙拐骗”，成藏污纳垢之所，引起各方面关注。

　　一位投资行业人士指出，根据新规定，武警和军队医院不得从事有偿服务，且三年内整顿完毕，因此，这些莆系承包武警和部队医院要么转地方，要么就要终止承包合同。

　　上述人士称，莆系几大家族及新生代企业家也在寻求转型，往高端医疗、国际合作、医疗养老、专科医院/诊所方面发展，其他社会资本如PE、上市公司等也在拓展医疗健康领域机会。

　　现在的问题是，已经习惯赚快钱的莆田系，在被持续曝光后能放弃这种赚快钱的快感吗？已经声名狼藉的情况下，莆田系又会真的进行转型吗？

这不是百度的第一次，也可能会是最后一次，如何中断“恶性循环”？

某种意义上来说，百度被讨伐这种事，已经不是第一次发生了。年初时候［血友病吧被卖事件］，就曾引起整个公众，对百度的愤怒。

　　

　　人民日报也怒了：魏则西之死 拷问企业责任伦理

　　

　　文章来自人民日报

　　今天，一篇关于搜索和医院的网文，在各个媒体刷屏。

　　被查出患有“滑膜肉瘤”这种罕见病的大学生魏则西，辗转多家医院，病情不见好转。后通过百度搜索找到武警北京总队第二医院，在花光东凑西借的20多万元后，仍不幸去世。

　　魏则西生前曾在知乎撰文，详述此次经过，并称这种生物免疫疗法，在国外早已因为“效率太低”而被淘汰了。据报道，该院也并没有如宣传中那样，与斯坦福医学院有合作。

　　习近平总书记在前不久召开的网信工作座谈会上强调，办网站的不能一味追求点击率，开网店的要防范假冒伪劣，做社交平台的不能成为谣言扩散器，做搜索的不能仅以给钱的多少作为排位的标准。

　　此次让“做搜索的”再度成为靶心的，正是竞价排名。

　　今年1月初，百度因“卖吧”事件而广受质疑。本是病友们自助平台的贴吧，被百度卖掉，那些处于危境中的病友们痛失交流平台，甚至上当受骗。事后，百度公开承认“(卖吧)暴露了我们在贴吧商业化运营管理上的失职，和对吧友声音的忽视”。

　　时隔不过3个月，百度再次身陷舆论漩涡，不能不让人叩问：这是偶然还是必然？

　　目前，百度已两度回应魏则西去世事件。先是称“武警北京总队第二医院是一家公立三甲医院，资质齐全”，继而表示“正积极向发证单位及武警总部主管该院的相关部门递交审查申请函，希望相关部门能高度重视，立即展开调查”。

　　在涉事医院尚未发声的当下，在众议鼎沸之际，惟有监管部门及时介入，通过彻查该事件，真相才能逐渐浮出水面。

　　英国作家维克多·费兰克认为，每个人都被生命询问，而他只有用自己的生命才能回答此问题；只有以“负责”来答复生命。

　　因此，“能够负责”是人类存在最重要的本质。那些被生命询问的企业，尤需留存责任。基于对企业的信任，亿万用户使用搜索、创建贴吧，企业有责任善待这种信任，更有义务承担社会责任。

　　能力越大，责任也越大，大企业当有大责任。这种责任，不是不作恶，也不是面对恶时睁一只眼闭一只眼，而是坚守企业伦理，在自身发展的同时思量，该如何饮水思源，回报社会。

　　将贴吧卖给生意人更能有利可图，开发竞价排名则可坐地生财，问题是，如果只追求经济效益而忽略社会效益，如果挥霍信任、丢掉责任，企业还能走多远？互联网企业如此，其他企业亦是如此，医院更是如此。

　　南宋名医张杲说过，凡为医者，须略通古今，粗守仁义。绝驰鹜利名之心，专博施救援之志。如此则心识自明，神物来相，又何戚戚沽名，龌龊求利也。

　　其实，求利很正常，但是不能见利忘义，面对孤苦无助的患者仍然利欲熏心，谈何宅心仁厚？

　　不同于一般信息的竞价排名，医学信息的竞价排名与患者生命健康息息相关，更需规范、严谨和合法。毋庸讳言，曾有无良医院通过竞价排名而发横财，不仅谋财，而且害命。毕竟，如果病情危急的患者轻信吹嘘，除了钱包被掏空，更因贻误救治而死于非命。

　　“当你凝视深渊时，深渊也在凝视着你。”当竞价排名联姻惟利是图的医院，谁能分得清谁的责任小一些？

　　只有富有爱心的财富才是真正有意义的财富，只有积极承担社会责任的企业才是最有竞争力和生命力的企业。企业不作恶不是底线，承担责任才是底线。

　　从卖吧事件到魏则西去世事件，共同提出的命题就是企业该如何承担责任。很显然，一个企业的价值，不只体现在拥有多少市值，更体现在如何造福民众，多大程度受人尊重。

　　互联网企业更该思忖的是，如何更好地重塑价值观。如果仍然被动应对质疑，而不能理清责任链条，拧紧责任螺丝，彻底内部整饬，结果就可能如网友所称的，让人们对互联网世界失去信任、对技术失去尊重。

　　唯有“坚持经济效益和社会效益并重”，才能形塑风朗气清的网络生态，让网络技术回报社会、造福人民。

附：绝对不能去的军队、武警医院名单

这里的绝大部分军队医院治疗妇科病，男科，皮肤病，不孕不育，痔疮，肝病，牙科，眼科，整形美容，性病，增高，这些相关的科室都已经被承包出去了，99%以上的非三甲的军队医院，武警医院的这些科室都已经是莆田系医院承包出去的了，百度看到了这些医院，绝对不要去！

莆田系 部分民营医院梳理

1 詹氏家族

詹氏医疗集团，下属中屿、中骏等医疗集团，家族主要成员詹 国团、詹玉鹏、詹国营、詹国连、詹开土、詹阳斌为首，由于这个家族的关系和事业都是千丝万缕的，所以把他们合并起来。家族集团通过独立创办、参股合作等多种形式，先后在黑龙江、辽宁、吉林、山东等全国各地开办了上百家的医疗机构，现有员工6000余人。

詹国团：1964年出生。詹国团2001年重组成立了上海华衡投资（集团）有限公司。旗下目前有三大机构：

上海衡域实业有限公司

上海新钟广告有限公司

浙江新安国际医院有限公司

　　下有 浙江新安国际医院

詹玉鹏“1957年出生。詹玉鹏嫡系机构有：坤如玛丽医院集团是全国性大型专业妇科、产科连锁医疗集团。集团年营业额预计三亿元。旗下医院有：

黑龙江玛丽亚妇产医院

青岛妇婴医院

青岛玛丽妇产医院

济南乳腺医院

无锡玛丽亚医院

重庆华山中医乳腺病医院

济南坤如玛丽医院

重庆坤如玛丽医院

泉州坤如玛丽医院

天津坤如玛丽医院

詹阳斌

天津华北医院

天津华厦医院

天津丽人女子医院

北京天院

北京俪人女子医院

北京北海医院

上海万众医疗投资股份有限公司

上海万众医院

上海安真医院

上海福华医院

上海玛丽女子医院

温岭和平医院

深圳福华中西医结合医院

黑龙江东北医院等

詹氏医疗集团，下属企业还有：

新加坡中骏医院（投资）集团 上海中骏医学科学研究所 上海澳信医院管理公司

上海澳信实业有限公司 厦门奥琪进出口贸易有限公司 厦门福鹏山生态园

厦门中屿基地工程有限公司 福建莆田水利工程有限公司 福建奥琪汽车贸易公司

福州通产光电技术有限公司 北京品康科技发展有限公司 上海拓能医疗器械有限公司重庆兴渝药业有限公司

山东中骏医院管理公司 重庆华山医院管理有限公司 北京品康医院管理有限公司

天津华山医院

上海博爱医院

上海真爱女子医院

江苏施尔美整形美容医院

泉州南亚医院黑龙江和平医院

福州鼓楼医院

深圳福华中西医结合医院

长春同济医院

云南 玛莉亚女子医院

中骏医学科学研究所

珠海惠爱医院

沈阳北陵医院

青岛长征院

成都长征医院

2 西红柿医疗集团

陈金秀家族的上海西红柿投资有限公司已投资上海浦西医院、苏州美莱美容医院、苏州东吴医院等10余家医院,并拥有“美莱整形”和“华美整形”两个品牌。形成了以上海为中心、长江三角洲为重点区域的发展格局。麾下的企业有：

上海市闵行区中医院

苏州东吴医院

成都华美美莱整形医院

泉州华美美莱整形医院

苏州华美美莱整形医院

广州华美美莱整形医院

昆明华美美莱整形医院

重庆华美美莱整形医院

福州华美美莱整形医院

北京华美美莱整形医院

上海华美美莱整形医院

一品健康体检中心（四家）

杭州新东方妇产科医院

厦门登特口腔医院

3 陈建煌

　　1964年出生，莆田市秀屿区东峤镇，华夏时代投资集团地处政治经济文化发达的北京市海淀区，集团注册总资本2.8亿元，现有总资产40多亿元，全资和控股等六十多家子公司。拥有员工 10000余人，其中博士后20余名，博士120余名，硕士研究生600多名，大专以上学历员工占员工总人数85%。华夏时代投资集团三级医院两家，二级 医院六家。

济南华夏医院

武汉华夏医院

内蒙古天骄医院

北京前海股骨头医院

贵州退休医师医院

荆州华康医院

武汉华美医院

瑞安华东医院

铜仁华夏医院

聊城东昌府三医院

4 林志忠 林志程

中国博爱企业集团创建于1989年，是一家以医疗投资、医院管理和临床医疗服务为主导产业，融广告、影视、网络及相关产业为一体的大型现代化集团企业。下辖八大集团拥有近百家大型医疗机构，集团员工总数逾万人，是全球最大医疗企业集团之一。

　　深圳博爱医疗集团旗下机构有：

医网

中华整形网

中华不育网

广州人流网

中华肿瘤网

广州现代医院

广州长安医院

广州益寿医院

惠州仁德妇科医院

广州利德医院

东方俪人医院

番禺玛莉亚肛肠医院

贵阳五官中心

广州圣亚泌尿外科医院

深圳博爱医院

深圳曙光医院

深圳远东妇儿科医院

上海仁爱医院

上海心脏病医院

上海五官科医院

5 香港和谐投资集团现投资

贵阳长江医院

贵阳和谐阳光医院

贵阳马王庙医院

安顺阳光妇科医院

毕节现代医院

长沙华夏医院

长沙湘江医院七大医院

6 湖南年轮医疗集团

长沙阳光医院

长沙仁爱医院

长沙恒生手外科医院

长沙博大泌尿专科医院

长沙南方骨外科医院

7 香港康联（国际）

南昌市第五医院

南昌仁爱女子医院

南昌曙光手足外科医院

南昌佳美美容医院

南昌华山不孕不育医院

南昌博爱泌尿专科医院

南昌东大肛肠专科医院

南昌博大耳鼻咽喉专科医院

上饶东大肛肠专科医院

8 江苏盛世同进集团

南京曙光医院

南京江宁博爱医院

南京市江宁区众彩门诊部

南京世纪现代妇产医院（南院、东院）

9 上海远大医疗集团

上海远大心胸医院

上海仁爱医院

上海天大医疗美容医院

上海沪申五官科医院

10 林宗金

1959年出生秀屿区东庄镇,林宗金的华世伟业集团旗下独资二十多家大型医疗机构旗下主要医院有:

南京华世佳宝妇产医院

宿迁市妇产医院

珠海惠爱医院

温州长征医院

江苏施尔美整形美容医院

南京建国男科医院

深圳仁爱医院

云南玛莉亚医院

杭州玛莉亚妇女医院

上海真爱女子医院

天津怡泰生殖专科医院

无锡嘉仕恒信医院

上海博爱医院

福州鼓楼医院

温州协和医院

宁波博爱医院

昆明西昌路医院

无锡南站医院

泉州南亚华侨医院

湖南二院前列腺专科

11 林玉明

原籍：秀屿区东庄镇后江村,林玉明先生创办博生医疗投资股份有限公司由，总部位于北京CBD商务中心区的金地中心。目前在全国范围拥有员工8000余名,旗下医院有：

天津现代女子医院

威海现代女子医院

山西现代女子医院

临汾现代女子医院

晋城现代女子医院

西安俪人医院

黑龙江和美妇产医院

延吉博生现代妇科医院

包头现代女子妇产医院

广州女子医院

中山现代妇科医院

东莞现代妇科医院

深圳和美妇儿科医院

福州现代妇产医院

舟山现代妇科医院

武汉现代女子妇科医院

长沙现代女子医院

长沙丽人妇产医院

成都丽人女子医院

重庆现代女子医院

重庆都市丽人医院

重庆万州博生医院

重庆万州美妇产医院

涪陵博生和美妇产医院

贵阳现代女子医院

贵阳和美妇产医院

12 李金圆

　　国丹集团旗下机构有：海南永金制药股份有限公司 海南国丹药业有限公司 海南港澳医药有限公司 海南阳康生物工程有限公司 上海阳康生物工程有限公司海南鑫得医药研究所 香港国丹医院投资管理有限公司 深圳市国丹实业有限公司

深圳仁康医院

深圳罗岗医院

深圳雪象医院

深圳健安医院

上海新虹桥医院

江苏泰州红房子医院

江苏海安华山医院

中山市国丹中医院

顺德阳新侠义道光康复医院

深圳市国丹广告有限公司

深圳华南妇科医院

深圳国瑞泌尿外科医院

深圳韩美医疗美容医院

深圳市国丹网络科技公司深圳国丹医疗器械有限公司

13 翁国亮

　　1964年出生莆田荔城区黄石镇清中村,翁国亮旗下有惠好医药200个连锁店和华夏医疗集团，华夏医疗集团有限公司（ http://8143.HK ）为香港上市投资控股集团公司，主要医院有：

嘉兴曙光中西医结合医院

上饶协和医院

重庆市爱德华医院

珠海九龙医院

澳美佳女子医院

14 郑建发

　　郑建发先生1976年出生，毕业于北京大学，获得EMBA硕士学位他带领下实现了集团直属精品医院30多家，托管经营及合作经营医院5家，公司管理的资产总额达6亿元

龙岩女子医院

安阳协和医院

哈尔滨市生殖保健中心院

北京市慧慈医院

大连长城妇科医院

惠阳女子医院

哈尔滨欧亚男科医院

廊坊万福医院

廊坊世纪协和医院

保定京津医院

保定世纪协和医院

保定长安医院

洛阳牡丹女子医院

平顶山市武警医院

福州左海医院

15 黄德锋、黄开飞

北京五洲投资集团

北京五洲女子医院

呼和浩特五洲女子医院

重庆五洲女子医院

北京圣保罗男子医院

北京东方伟业医院管理有限公司

河北东方中西医结合医院

江苏淮安中山医院

天津怡泰医院

天津乐园医院

北京慧中医院

北京恒安中医院

北京建国医院

北京国际医疗中心等十几家医院。

上海邦泰医院投资管理公司

上海九龙男子医院

上海城市女子医院

上海西郊骨科医院

上海真美妇科医院

上海南浦妇科医院等

北京天伦不孕不育医院

北京玛丽妇婴医院

青岛曙光男科医院

石家庄美联臣医疗美容医院

北京美联臣医疗美容医院

山东青岛曙光医院

山东淄博金盾医院

广州市江南医院

北京慧中医院

北京阳光丽人妇科医院

北京恒安中医院

北京国际医疗中心

河北东方中西医结合医院

山西阳泉东方生殖医院

江苏淮安中山医院-

17 苏其远 苏其林

秀屿区东庄镇苏厝村,广东三奇医疗集团是长期立足于珠三角，主要经营医疗，旅游，汽车。旗下拥有综合性医院10多家，8个专科高科技医疗中心，60多家医疗门诊部。集团旗下机构有：

江门玛丽妇科医院

佛山三水女子医院

深圳健丰医院

广州济慈医院

广东民安医院

广州长泰医院

顺德广济中医院

广州健安医院

塘厦康桥医院

东莞常平医院

中山和平中医院

东莞康桥妇科医院

惠州东江泌尿专科医院

深圳龙济医院

东莞乌沙医院

顺德新世纪泌尿医院

东莞万福妇产医院

顺德庄头医院

苏其林香港苏氏国际医院管理集团,最主要的医院是东莞港湾医院是一所综合性二甲级医院。医院一期投资2亿多元人民币，总占地面积30多亩，建筑面积5万多平方米，标准床位300余张

18 卓朝阳

英国EDWARD国际投资管理有限公司CEO，成都博爱医疗投资管理有限公司董事长，四川省福建商会常务副会长

成都博爱医院

西藏博爱医院

成都安琪儿妇产医院

宁夏妇产医院

成都蜀都乳腺医院

舟山市千岛医院

舟山市千岛医院妇产科

福州总医院第二附属医院

蚌埠解放军一二三中心医院

解放军第三七一中心医院

乌海现代医院

第三军医大学重庆新桥医院

拉萨北大泌尿生殖医院

20 陈金章、陈国兴

上海美迪亚医院集团旗下医院：

上海虹桥医院

上海健桥医院

上海博爱医院

上海长江医院

杭州虹桥医院

杭州建国医院

杭州天目山医院

宁波虹桥医院

温州建国医院

温州红旗医院

无锡虹桥医院

昆山虹桥医院

21 吴美先

北京祥云医疗集团现有下属医院和医疗机构10多家，遍布北京、河北、河南、安徽等地。公司核心业务是医院管理和医疗服务，资产规模达1亿多元，年营业额2亿多元，现有员工一千多名。北京祥云医院管理有限公司旗下医院：

北京京城皮肤病医院

河南中都皮肤病医院

唐山京城皮肤病医院

北京京北医院

唐山女子医院

唐山红十字医院

巢湖康平妇产医院

淮北女子医院

22 卓国金

香港瑞恩集团旗下医院:

山西民生医院

太原糖尿病专科医院

成都糖尿病专科医院

北京瑞京糖尿病医院

运城禹都人民医院

太原新医医院

太原益民中医院

兰州仁和医院

浙江金华博康生殖医院

成都曙光男科医院

23 刘亚勇

上海永宏投资有限公司注册资金叁仟万元，有员工2千多名。公司管理医院有：

武汉当代佳丽医院

沈阳曙光男科医院

泰州市海陵医院

江西吉安市第二人民医院

武警陕西总队医院

吉林总队医院

解放军411医院

解放军534医院

解放军422医院(武警辽宁总队医院

广州458医院

武警山西总队医院

河南省军区医院

湖北荣军医院

24 上海中硕医疗集团

中硕集团多在上海、无锡、苏州、昆山、杭州、常熟等长三角经济发达县市拥有数十家现代化精品综合医院和女子专科医院。上海中硕医疗集团旗下医院：

江阴东方女子医院

泰州海陵女子医院

常熟东方妇科医院

宜兴武警医院

杭州萧山九龙男科医院

江阴九龙泌尿外科医院

黑龙江长庚耳鼻喉医院

长春长庚耳鼻喉医院

天津长庚耳鼻喉医院

山西长庚耳鼻喉医院

温州爱尔五官科医院

张家港朝阳五官科医院

25 詹国太

1968年出生秀屿区东庄镇马厂村

詹国太成功地托管、参股、独资、合资经营21家医院，其中有：

北京众安康中医骨科

厦门友好妇科

南京康豪妇科

厦门湖里康乐门诊部

26 吴鸣

1974年出生集美整形集团董事长兼首席执行官，吴鸣旗下拥有2家公司、3家整形美容医院和15家整形医院的股权。

郑州集美整形美容医院

青岛集美整形美容医院

济南整形美容医院

三家全资机构.

27 卓国华

卓国华独资参投机构：

成都玛利亚妇产医院

宁波欧亚男科医院

成都欧亚男科医院

宁波甬城医院

嘉兴博爱医院

另外卓氏还在宁波和嘉兴两地参投承包了数多门诊、科室，嫡系机构卓国良、卓国善、卓国俊投资有北京龙中龙医疗器械有限公司，北京军都医院等。

28 友康集团

信阳泌尿外科医院

郑州华夏白癜风医院

许昌新时代妇科医院

九江玛丽亚医院

九江新世纪医院

赣州现代泌尿专科医院

漯河东方医院

黄冈泌尿专科医院

萍乡市新世纪泌尿专科医院

莆田丽人妇科医院

萍乡妇科医院

29 中健公司

北京玛丽妇婴医院

济南妇科医院

山东红十字会医院

合肥市中山医院

北京麦瑞骨科医院

济南骨科医院

30 深圳中豪医院集团

深圳同仁妇科医院

东莞南华妇科医院

广州花都人爱医院

东莞东方泌尿专科医院

汕头妇产医院

32 三角洲集团(医院投资管理)有限公司

深圳凤凰医院

常熟仁爱医院

杭州广仁医院

33 香港济丰集团

洛阳牡丹女子医院

34 香港凤凰国际医疗投资集团

邯郸仁爱妇科医院

许昌凤凰医院

35 香港康联医疗（国际）投资集团

博爱泌尿专科医院

36 香港慈济医疗（国际）投资集团

南昌仁爱女子医院

37 加拿大凤凰医院管理公司

北京健宫医院

大连新世纪医院

吉林创作医院

无锡新区医院

深圳凤凰医院

38 阳光医院连锁集团

深圳阳光医院

黑龙江阳光女子医院

重庆阳光医院

上海阳光中医医院

广西阳光医院

四川阳光妇科医院

北京阳光丽人妇科医院

山西新阳光妇科医院

上海阳光中医医院

长春阳光女子医院

长春阳光口腔医院

涡阳阳光医院

芜湖阳光眼科医院

巢湖阳光妇幼医院

淮北阳光心理院

泉州新阳光女子医院

龙岩阳光医院

福清阳光女子医院

四平阳光医院

济南阳光女子医院

青岛新阳光医院

齐河阳光医院

南京阳光肿瘤医院

泗洪阳光儿童医院

昆山阳光医院

顺德阳光康复医院

中山阳光医院

珠海阳光医院

长沙阳光医院

湘潭阳光眼科中心

昆明阳光医院

富源阳光医院

巩义阳光医院

娄底阳光医院

伊犁阳光女子医院

伊宁阳光女子医院

湖州阳光女子医院

桂林阳光医院

武汉阳光女子医院

九江阳光女子医院

万州阳光眼科医院

西安阳光医院

大连阳光医院

42 上海盛康医院投资管理有限公司

淮安中山医院

嘉兴曙光中西医结合医院

重庆爱德华医院

上海英港泌尿外科医院

上海阿波罗男子医院

上海玫瑰女子医院

郑州华山医院

盐城协和康复医院

杭州阿波罗男子医院

许昌中山医院

43 新加坡华康医疗投资集团

成都康新妇科医院

杭州和睦医院

44 新加坡华康集团

上海康新医院

成都康新妇科医院

解放军妇产科中心

武警四川总队医院(原解放军372医院)

武警海南总队医院妇科中心

新彊维吾尔自治区人民医院肿瘤中心

黑龙江省武警黄金医院妇科

解放军沈阳463医院希美整形美容

杭州和睦医院杭州真爱医院

45 上海杰韦克医疗投资公司

潍坊博爱医院

潍坊长安医院潍坊和平医院

46 鸿业医疗投资集团

成都济民女子医院

新疆爱德华医院院

47 远东国际医疗投资集团

广州远东美容医院

郑州丽天整形医院

48 上海常庚医院管理有限公司

上海圣爱医院

苏州圣爱医院

慈溪圣爱医院

上海同德医院

昆明仁爱医院

上海安平医院

49 上海满红红医院投资管理公司

合肥九龙男科医院

合肥丹凤朝阳妇科医院

芜湖丹凤朝阳妇科医院

50 九州医院投资管理公司

昆明九州医院

玉溪九州医院

曲靖九州医院

51 上海恒达医疗投资公司

重庆生殖健康医院

重庆红楼医院雅安解放军第三十七医院

武警湖南省总队医院

南充解放军51医院

解放军第324医院

解放军478医院妇产中心

涪陵三峡医院

52 京洲集团医院投资有限公司

昆明九州泌尿医院

江东泌尿外科医院

上海九州泌尿医院

上海青城医院

上海博大医院

上海中亚医院

53 香港瑞恩集团董事长卓国金

山西民生医院

太原糖尿病专科医院

成都糖尿病专科医院

北京瑞京糖尿病医院

运城禹都人民医院

太原新医医院

太原益民中医院

兰州仁和医院

浙江金华博康生殖医院

成都曙光男科医院

54 香港亚洲医疗投资集团

遵义女子医院

苏州新医科

淮安生殖医院

重庆红十字会医院

福州东南女子医院

55 北京中豪基业医疗投资管理有限公司

保定现代女子医院

长治女子医院

淄博女子医院

大同新时代妇科医院

晋城生殖医院

原白癜风医院

保定白癜风医院

56 福建誉盛投资(集团)公司

莆田盛兴医院

福州福兴妇产医院

福州誉盛医院

南通和美家妇产科医院

南通长城医院

凉山妇产医院

凉山男科医院

莆田中西医肛肠医院

57 最新补充

北京福来康投资管理有限公司

广东福康医院

柳州福康医院

湖北黄石福康医院

襄樊市第五人民医院

武汉华仁医院

北京京城皮肤病医院

江门福康医院

肇庆福康医院

湖南郴州福康医院

　　以上来源综合自财新网、人民日报、创日报等

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唯利是图的社会要了魏则西的命 (2016-05-03 20:52:05) 转载▼

http://blog.sina.com.cn/s/blog_49a73a710102wogt.html

【市场化让游医团伙混进了“三甲”医院，救死扶伤蜕变成狠命搜刮民脂民膏——这就是美丽话语权下的“市场化”的必然趋势——平日不读中医经典著作，不读丰富的当代名老中医医案，一味迷信靠不住的洋人“先进”无效的治疗方法，今日就算躲过“莆田系”的屠刀，明日还会有更“温柔”的屠刀在等着患者呢——你不信我信！说不说由我，听不听凭你！】
2016-05-03 【原创】老盐咸苦
     
魏则西的离去，社会各界似乎把所有的怨气和焦点都对准了百度。丧失公共服务平台应有的道义和责任，百度罪不容恕，可是没有类似资质和治疗技术的医院又该承担什么责任？我们的医院和医疗机构在此次事件中，躲在舆论的幕后探头探脑，似乎事不关己乃或者装聋作哑。


百度的竞价排名是一种不正当的盈利模式，但是冷静思考，又是谁给了这些医院和医疗机构竞价排名的资质？如果说百度是推手误导患者，这些虽有医院之名而无医疗之实的医疗机构，才是真正谋财害命的祸首。
   
魏则西用自己的生命和最后的经历，告诉我们的是，很多的医院借宣传之便利，抛弃治病救人的尊旨和道义，把生命做成了生意。其潜在的问题，恰好是我们病入膏肓的医疗体制，是我们越改越乱，越改越唯利是图的医疗机构。
   
武警北京总队用别国早已弃用的医疗设备为噱头，招徕患者前来就诊，其目的已经袒露无疑：我就是为了赚钱，为了欺骗患者。很不幸，百度与其一拍即合，魏则西岂能不躺枪？

   
魏泽西走后，家人曾有对社会的一封信，信中说：魏泽西只想谈谈肿瘤生物免疫疗法的感受。这篇文章的初衷很简单，在他透露接受肿瘤生物免疫疗法之后，有人给他私信，咨询这一疗法的效果。他只是把自己的感受告诉大家，通过肿瘤生物免疫疗法，我们没有收到好的疗效。我们的儿子，和我们，都没想针对任何机构和个人。但是他们承认并肯定：事实是，我们确实是通过百度搜索找到的医院。根据报道的信息来看，魏泽西确实是因为听信了百度搜索中关于"滑膜肉瘤"的广告信息，在武警北京总队第二医院尝试了一种号称与美国斯坦福大学合作的肿瘤生物免疫疗法。在花费了20多万医疗费后，才得知这个疗法在美国早已宣布无效被停止临床。
   
自媒体和网友开始鞭挞百度，网友的愤怒不足为奇，因为他们对传媒运作的规律知之甚少，我奇怪的是，很多传媒要么保持沉默，要么也借此机会大加惩罚。对此，真有些迷茫了。那些夸夸其谈者，大有立牌坊之嫌；而保持沉默者则心知肚明：就是这些不良医院的广告投放，传媒不也是风光了一阵并依赖于此吗？一次次医疗事故的投诉，不就是因为当事医院的财大气粗而保持了沉默吗？！

事不关己高高挂起的群体性休眠，缺失了一次对医疗体制反思的契机。好在一些深喉有自己的声音和分析。下面这些信息，就是从相关报道获悉，转录于此，大家可以参考一下：建国后的三十年间，中国初步建立起了"人人享有卫生保健"的公共医疗体系，虽然物质生活不富裕，但是基本每个农村都有一个赤脚医生，城里的大大小小单位都有一个卫生所。改革开放之后，农村的合作医疗体制迅速衰弱，合作医疗覆盖面从1976年的92.8%降至1982年的52.8%，1983年人民公社正式解散后，农村合作医疗体系出现"雪崩"，覆盖面骤然降至11%，到了1989年，这个数字降到了4.8%。
   
随着医疗改革，乡村医疗建设趋于完善，基本上村村有卫生所，乡镇有卫生院。尽管医疗设备和水平有待提高，但毕竟有医疗保险的垫底，还是方便了很多身有小恙的乡民。而对于城镇医疗，我们倡导的发展思路是"运用经济手段管理卫生事业"，医院开始试点"企业化管理，做到自主经营、自负盈亏"，政府对医院实行"定额补助，经济核算"。1978年以前，公立医院超过50%的收入来自政府预算，上世纪80年代后，医院获得了更大的自主运营权。

   
自主运营，无疑给了民营医院更多契机。要想富开医院，以盈利为目的的医院，还能指望它承担相应的社会责任和义务吗？各大医院为了增加收入，开始出卖自己的良知，一些科室相继对外承包，莆田模式的江湖游医迅速渗入各个医院。鱼龙混杂，良莠不齐，但只要能上缴利润，是否真有资质，也只能睁一只眼闭一只眼了。
   
面对舆论压力，百度的立场还算明智，不仅表示和广大网友在一起，还呼吁："相关医院主管部门，加强医院
监管，为广大患者创造可信赖的医疗环境。"百度此言，并不是欲盖弥彰的贼喊捉贼，很有值得推敲咀嚼的味道：如此三甲医院，是谁给的资质？广大患者信赖的医疗环境该由谁来保障？又该是谁，加强医院的监管监督？承包医院科室的莆田江湖游医，又是谁让其登堂入室的？

百度此时的发声，估计没有多少人深究的。而不可否认的事实是：无德医院利用广告的投入公开招摇撞骗，传媒为了利益巧立名目推波助澜，患者茫然无助深受其害，监管部门的缺失任其泛滥，机构改革造成的缝隙任其滋生，终究把生命做成了生意！

魏则西之死，死在这个病态的社会。试想，一个唯利是图的医院、传媒服务，一个见钱眼开的机构，你能奢望它承担治病救人的医德和社会责任吗？

魏则西之死，责任不仅仅在百度，除了追究相关医院和人员，更要追究我们每个人的价值观，追究这个社会的底线和良知！一个唯利是图的社会，才是真正可怕的杀手！
（上面所用图片来自网络，谢谢作者。）
2016年5月3日

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于娟患癌症原因分析——依据记者对于娟丈夫赵斌元采访资料

专访于娟丈夫，房子票子不如有个健康的妻子

小故事网 健康的故事 时间:2015-04-24 夏天

http://www.xiaogushi.com/diy/jishigushi/2012121813381.html——

于娟，女，32岁，山东济宁人，生前为复旦大学社会发展与公共政策学院讲师。2009年年底，于娟被确诊罹患乳腺癌，并已至晚期。2011年4月19日辞世。在生命的最后阶段，于娟写下近10万字的博客，记录自己对人生的感悟与困惑，在网络上广为传播。5月23日，于娟遗著《此生未完成》在上海复旦大学首发。

　　于娟辞世后，身为上海交大副教授的丈夫赵斌元忍着悲痛完成爱妻未了的心愿，前往全国各地签售爱妻遗著。7月23日，借赵斌元来武汉签名售书之际，本刊特约记者专程采访了他，听他满怀深情地追忆与妻子10年的婚姻之路，并以丧妻之痛，告诫负重前行的现代人：远离不健康的生活方式，更不要为了所谓的名利和前途而置健康于不顾。因为没有了健康，一切都是浮云！

　　以下是赵斌元的自述——结婚7年她不知疲倦地一路狂奔

　　1996年，我从武汉工业大学研究生毕业后，考入上海交通大学攻读博士。同年10月，在交大“饮水思源”英语角，我和于娟第一次相遇。当时，我和同学们讨论得正起劲，她笑吟吟地加入了我们的讨论。她穿着一条背带裤，脸蛋圆圆的，充满活力。我大声笑着，她看着我，突然抛出一句：“你像个傻瓜。”我喜欢这种直接、男孩气的女孩，对她怦然心动。

　　以后的日子，我经常会在校园里有意无意地遇到她，并得知她是交大工业外贸专业一年级的新生。半年后，我们确立了恋爱关系。

　　于娟比我小6岁，山东济宁人，妈妈在济宁市外经贸委工作，爸爸在济宁一家酒店工作，国家特一级厨师。她是家中的独生女。于娟很聪明，且记忆力惊人。她喜欢古诗词，经常在一些刊物上发表文章，是我心目中的才女。

　　1999年我博士毕业后，留校任教。于娟毕业后，应聘到上海一家软件公司做市场文案工作。2000年，我和于娟登记结婚，住进了亲戚给我们借的一套房子里。

　　于娟很好强。工作数月后，她决定报考复旦大学研究生，因为她自幼便有复旦情结。虽然我内心深处希望她跟我一起安稳地过日子，不要去考研，但为了不让她留有遗憾，我并没有反对。

　　第一年，于娟没有考上。于是，她决定在复旦附近租房准备再考，而我在交大徐家汇校区上班，离复旦很远，我们俩过起了聚少离多的日子。

　　2001年年初，我以访问学者的身份赴日本工作一年。于娟则全力备考复旦。尽管相隔非常遥远，但我们都为各自的目标奋斗着，所以并没有感受到多少相思之苦。

　　2001年7月，于娟被复旦社会学院录取，随后赴日本探亲。我们俩在日本共度的两个月，是我一生中最美好的夫妻生活，没有任何的压力和烦恼，只有二人世界。2001年9月，于娟回国，开始了复旦研究生的学习。

　　2002年年初，我回到上海。于娟平时住在复旦，每个周末回家，我们成了周末夫妻。后来，于娟转为硕博连读，每天找课题、写文章，忙得不可开交。除了学业，她还要参加一些社团活动、与朋友交往、上网……我也是将所有的精力都投入到工作中。

　　　2004年的一天，于娟对我说，她有一个公派到挪威留学的机会，和我商量该不该去，我虽然不想我们再度分离，但我了解她，她是一个很要强的人，不甘心碌碌无为。我说：“不需要考虑我的感受，关键是你内心的愿望，你是否很想去？”她很坚定地点了点头。2004年8月，于娟以访问学者的身份赴挪威【（按：挪威有每日大量喝牛奶的生活习惯，【详见《洪昭光“健康圣经”大颠覆》一书一、举国饮奶，民族之误-（四）是否该饮奶，老外看中国-一位甘茜莲的挪威人撰文指出，中国人全民喝牛奶运动是在盲目仿效西方。现转引如下：老外看中国：全民喝牛奶运动是在盲目效仿西方-甘茜莲(挪威)文Jackie编译。-让我告诉你吧：作为一个典型的欧洲人，我从小在挪威长大，我的母亲和其他许多人都坚信，牛奶能够帮助孩子健康成长，于是我每天在清晨、上午、晚饭和睡觉前都要喝牛奶。但是，我的抵抗力依然很差，每年有3个月都在请病假。后来，我做了扁桃体切除手术，健康有了一些好转。但情况在我几年前来到中国后有了很大的改变，随着我入乡随俗地开始吃中餐并停止喝牛奶，我不仅摆脱了肥胖的困扰，更变得非常健康，几乎从没有生过病。可见，牛奶并不是健康保护神，中餐对人的身体更有好处。 。。。。。。在我小时候，全欧洲的母亲们都接受了广告的心理暗示，坚信"如果不喝牛奶，他们的孩子可能会夭折"。而在中国，似乎也是这样。】 这就是患上癌症的根本原因；回国之后，因无意碰撞而发现癌症，却已经是晚期，这就是牛奶酪蛋白的可怕之处！）】奥斯陆大学留学，原为一年，后来延为两年。

　　那时，我的月收入大约3000元左右，这点收入在上海只够维持基本的生活开销。但眼看着上海房价一天天飞涨，于是我决定买房。2005年，我在交大闵行校区附近按揭了一套66平米的房子，房子总价38万，首付8万，以后每个月还2000多元贷款。

　　2007年1月，于娟获挪威奥斯陆大学经济系硕士学位，即将回国，我的内心充满喜悦！结婚7年，我们一直聚少离多，现在终于可以夫妻团聚，过稳定的生活了，我们还计划等于娟回国后就要个孩子。

　　回国后，于娟继续在复旦攻读博士学位。复旦离我们的新家挺远，于娟从家到学校要坐地铁、倒公车，往返加起来得花三四个小时，每天都疲惫不堪。而且，回国后，巨大的压力扑面而来：她面临毕业，要准备博士论文，还要考虑毕业后的去留问题。除了学业和工作方面的压力之外，还有经济方面的压力：每个月要还房贷，要准备孩子出生后的费用，孝敬双方父母，而收入这么低……也许是因为压力太大，回国近一年，于娟都没有怀上孩子，她心里十分焦虑。2007年年底，于娟随我回老家浙江嵊泗过年时，发现自己怀孕了，一切不快随之烟消云散。然而，纵使在怀孕期间，于娟仍然不分昼夜地忙碌着她的论文和课题。

　　2008年3月，于娟复旦博士毕业，获经济学博士学位并留校，任复旦大学社会发展与公共政策学院讲师。工作落实后，于娟的心里踏实了许多，安心做起了孕妇。

　　2008年9月25日，于娟剖腹产生下我们的儿子，小名叫土豆。初为人父母，我们感到无比的快乐。

　　2009年9月，新学期开始，于娟狠心地给孩子断奶，投入到紧张繁忙的教学工作中。她对我说，她要做个优秀的女学者，计划两三年评上副教授。为此，她花了很多精力在发文章、申请课题上。

　　噩运降临爱妻折翅跌入尘埃

　　然而，我和于娟都没有想到，繁重的生活和工作压力，早已让她的身体亮起了红灯——

2009年10月28日晚，于娟结束课程，骑单车出校园买牛奶【按：回国之后仍然保持喝牛奶的生活习惯，这就是癌症一经发现已是晚期“乳腺癌骨转移”的致命原因！】时，在一个小巷子里被人撞了一下，一瞬间，她觉得一种挫骨伤筋般的痛从腰间传来。起初她没有很在意，没想到第二天竟不能起床了，动一下就痛得直冒冷汗。于是，我将她送到校附属医院，医生怀疑是腰肌劳损，做了一段时间的理疗后，疼痛消失。但没过多久，另外的地方又开始疼，那一个月左右，她总是这里疼那里疼，于是我陪她去医院做了核磁共振，检查结果显示血液问题或者癌症可能。

　　12月19日早晨，她的身体出现剧痛，我将她送到上海市六医院检查。12月20日，做PETCT检查，怀疑是多发性骨髓瘤。当天又送到瑞金医院急诊科，当晚基本认定不是骨髓瘤。由于无法确定病因，医院无法收治，我心急如焚。

　　12月30日，于娟被上海瑞安肿瘤诊所收治镇痛。并用折泰治疗后，于娟从死亡线上被拉了回来。病理分析确定为乳腺癌骨转移，后来，医生建议我们转到瑞金医院乳腺诊治中心后，找到原发病灶再行穿刺确定。（按：长期喝牛奶导致乳腺癌骨转移，这是根本原因；这个认识不明确，一边花巨额医疗费抗癌，一边喝牛奶导致癌症快速扩散，最终人财两空，赵斌元作为大学的副教授，居然不明白这个道理，真是书白读了！）。】于娟平时连小病都很少，怎么突然就乳腺癌晚期了呢？这个结果让我很吃惊。尽管如此，我并没有非常难过，因为我的内心直觉是：于娟能够克服这个巨大的困难而重获健康。我需要做的就是与医生沟通，确定日常饮食，让于娟保持信心。

　　于娟真的很坚强，当她得知自己患的是乳腺癌时，她居然高兴地笑了，因为她知道，乳腺癌相对其他癌来说更好医治一些。

　　为了筹集昂贵的医疗费用，2010年年初，我和于娟商量后，把房子卖了。于娟的父母也把老家的房子卖了，来上海陪伴女儿。为了照顾于娟，我们租了一套大一点的房子，一大家人住在了一起。家里做了分工：我和于娟的妈妈在医院照顾她，我姐姐负责做饭和送饭，我父母在家里带土豆，于娟的爸爸负责给于娟熬各种中药和滋补汤。

　　经过TAC方案的两次化疗后，于娟的疼痛就消除了。癌生化指标一直在下降，身体状况也越来越好。我没有隐瞒她的病是癌症，但我隐瞒了她是晚期的晚期，低分化癌恶性程度高，预后差，医生说最多活2年。可是，于娟自己上网后，就全明白了。她问我她的病情是不是像网上说的那样，我说这是统计，也许她是个例外。我鼓励她：“这么多年，在学业上、工作上，你一直能够冲关拔寨，这次一样也可以。”

5次化疗后，指标不再下降，6次后，指标开始回升，而且有点咳嗽，情况不妙！我们不知道是否应该做计划中的最后的两次化疗，于娟想活下去，她想做！但她不知道做这两次化疗与活下去之间没有必然联系，也许还有负面作用。我那时也不清楚，就由她自己决定了。

　　计划的8次化疗全部完成后，指标并不好，回家后不到一个月，于娟就感到气喘、腿疼、便溏、无力，我开始感到不安，化疗完成后如果没有稳定期，局面就难以控制了。于是，我们又重新将于娟送到瑞金医院。

　　在瑞金医院，于娟经历了发烧、休克抢救等，她的生命第二次从死亡线上拉了回来。整体情况开始好转，但我的内心直觉依然如旧。医院对她实施了2次赫赛汀+希罗达方案后，她情况不错，从医院回家后，能够在家里走动。但医生说的“最多两年”的话一直在我耳边回响。两年，这决不是我想要的，我需要于娟一直活下去，至少10年。

　　我开始病急乱投医地四处打听有没有治疗癌症的良方。2010年8月，我从一位乳腺癌病友的丈夫那里得知，有一位民间中医擅治癌症，并且是中药+饮食控制+富硒水+富硒茶，20天就能看出效果，100天后就能够让癌细胞消失。听到这个消息时，我心动了，决定让于娟试试。8月26日，我送于娟和另外两位病友一同来到安徽省石台县大山村，找那位中医治疗。我们商量其中一位姓刘的病友20天后下山去医院检查，验证治疗结果。因为工作原因，我返回学校，于娟的妈妈在山上陪着她。20天过去了，于娟感觉不错，但姓刘的那位病友并没有按我们原定的计划下山去医院检查。

　　情况很快失控，40天后，于娟出现咳嗽吐痰的症状，继而气喘心慌。那个民间中医说，这是正常反应，并依然保证他们都已经没有癌细胞了。一天深夜，于娟跟我打电话，说她腹部某个位置疼痛，而且气喘。接到电话后，我立即上山。见面后，我发现她情况很差，立即将她接回上海。

　　事实证明，这个中医是骗人的，同行的三个病友，两个命丧黄泉，于娟也危在旦夕。我来不及悔恨和伤心，又马不停蹄地帮她联系医院。瑞金医院没有床位，于是，在于娟的导师和复旦校领导的帮助下，我将于娟送入中山医院。于娟在重症监护室经过近2周的护理后，情况依然没有改善。于娟的肝功能开始恶化，已经出现黄疸。此时，医生果断地采用拉帕替尼+希罗达方案。3天后，症状平息，于娟的生命又一次从死亡线上拉回来。

　　活着就是王道用生命书写的健康箴言

　　于娟一直就想把她患病以来的所见、所闻、所思写下来，让大家吸取她的教训。这次活下来后，她开始在博客上大量写作。她的博文很快便引起众多网友的关注，我能感受到她的快乐：她几乎每天都告诉我博客点击数的上升情况，她说想不到这么多人关心她帮助她。5个月来，她一天天好起来，开始锻炼身体。

　　于娟在博客中反思了自己为什么会得癌症。她说，第一，她没有遗传；第二，她的体质很好；第三，她刚生完孩子喂了一年的母乳；第四，乳腺癌患者都是45岁以上的人群，她那时只有31岁。她觉得自己之所以患上癌症，肯定是很多因素共同作用累积的结果。她找了四个方面的原因：第一，饮食习惯；第二，睡眠习惯；第三，突击作业；第四，环境问题。

　　我觉得她分析得非常透彻，同时，我开始反省，作为跟她共同生活十几年的丈夫，我难道没有责任吗？

　　她爱熬夜，10年来，她基本没有12点之前睡过，学习、考GT(GRE和托福考试合称)、考研、上网……厉害的时候通宵熬夜。而我几乎从未提醒和制止过她。一方面，我们认为应该趁年轻多拼搏，另一方面，我也不知道熬夜对身体有着怎样的伤害。直到于娟生病后，我才开始关注健康方面的知识，了解到长期熬夜等于慢性自杀！

　　她说自己做事从来不懂得细水长流，而惯常像男人一样大力抡大斧地高强度突击作业，这是伤害身体免疫功能的首犯……

　　谈到环境问题时，她说回国半年，她和几个跟她一起回国的朋友无一例外地病倒【大量喝牛奶的危害由此可见，可惜博士却不能醒悟，这就是资本财团掌控话语权的可怕之处，连高学历的博士都不能觉悟！潘朝曦的《洪昭光“健康圣经”大颠覆》还是2008年在复旦大学出版社出版的！】。挪威那个地儿太干净了，像无菌实险室，她不该毫无过渡时间地从一个无菌实验室出来，就玩命地赶论文，在一个周边空气污染、水污染和食品安全危机的大环境里……她还讲了一件事：10年前，她有一年的非校园空当，这一年里，她工作，考研和去日本。除却日本之旅，她都住在浦东一间亲戚的新房里，新房新装修、新家具。2007年处理房子时，我把那些家具从浦东拉到闵行研发中心使用。半年前，我开始研究除甲醛的纳米活性炭，有一次做实验时，我打开了甲醛测试仪，测试仪开始变得不正常。一般来讲，甲醛指标高于0.08已经对身体有危险，而屏幕上的指数是0.87。我把东西一样样检测，没想到罪魁祸首居然是那些家具!

　　现在想来，这真是一个天大的讽刺：一个终年埋头在实验室发明了除甲醛新材料的人，自己的妻子却曾经浸泡在甲醛超标的环境里，并得了癌症。当然，于娟并不一定是因为这个原因得了癌症，但这一定是导致她得癌症的元凶之一。

　　于娟的博客引起关注后，开始有出版社联系于娟，要将她的博文结集成书出版。于娟觉得这是一件好事，她说，至少会有更多的人看到她拿命写的东西后，不再像她这样，任意地挥霍健康，到时候只能追悔莫及。

　　2011年4月2日，是于娟33岁的生日。出版社特意在这天与于娟签订出书合同。那时，于娟刚做过化疗，精神很差，连呼吸都很困难，她让我代她和出版社签订了出书合同。

　　生日过后，她经历了最后一次化疗，但是没有什么效果。她气喘严重，吸氧，躺不下，没有胃口，反胃呕吐，肝痛，胸腔积液，穿刺放水……情况急转直下。

　　2011年4月19日凌晨3时，于娟离开了人世。她走后，我一直不敢相信这个事实。我的大脑一直在检讨所犯的错误，面对这个结果，我觉得当初为于娟的治疗所做的每一个决定好像都是错的、愚蠢的。我多希望，她依然在病床上，等待我找出错在哪里，然后重来一遍，救她回来……

　　于娟走后，她的父母悲痛欲绝，他们实在无法接受晚年丧女的残酷现实。只有两岁多的土豆，尚不明白死的含义，他只觉得妈妈去了一个很远的地方，他说，他长大了一定要把妈妈找回来……

　　除了悲痛，我知道我还有很多事情要做，还有很多她的遗愿要完成。但我真的很失落，感到自己很失败。我常常陷入沉思：尽管我们俩学历都很高，但我们并不擅长生活，对健康方面的知识并不了解，也不是很关注。平时，我们几乎把所有的心思都花在了各自的事业上，在做每个决定的时候，往往把正常的家庭生活排在最后，总想着先把事业做好，把经济基础打好，再回过头来享受人生。现在看来，我们一开始就错了。

　　我希望通过于娟用命换来的文字，提醒全天下的人们：关注自己的健康，远离不健康的生活方式，不要以“为了家人将来过得更好”的名义透支健康、透支生命。因为当有一天你的身体出了大问题，危及生命的时候，首先遭殃的还是你的家人。

　　现在，很多年轻人追求房子、车子，其实，这些都是浮云，亲人才是你最真实的财富。这是于娟用命给我上的一课，也是于娟用生命最后的能量，带给正在为生计、为学业、为事业、为金钱而透支健康的人的启示！