返还功（原）

zhl3061770

不错 顶一下

ttttrrrr

请问堂主，缓有慢性前列腺炎可以练此功吗？
我也是因sy伤精，导致早泄，最近查出有前列腺炎。谢谢

五味堂主

原帖由 ttttrrrr 于 2008/2/27 19:47 发表
请问堂主，缓有慢性前列腺炎可以练此功吗？
我也是因sy伤精，导致早泄，最近查出有前列腺炎。谢谢

可以，练功后缓缓做腰腹部按摩更好。

小松鼠

请教堂主，今天第一次练，练完后有点小汗，这个内气应该是观想出来的吧，内气按原路向上到大脑总有点不习惯，以前看过有类似的功，内气都是延脊髓到达大脑的，不知道有什么不同？

五味堂主

原帖由 小松鼠 于 2008/10/27 23:50 发表
请教堂主，今天第一次练，练完后有点小汗，这个内气应该是观想出来的吧，内气按原路向上到大脑总有点不习惯，以前看过有类似的功，内气都是延脊髓到达大脑的，不知道有什么不同？

以意领气，开始没有多少气感，随着功力的加深、内气的充盛，逐渐就会感觉到内气随意念沿中脉运动的境象。

ziux

6、练功地点：取空气清新，安静无噪音的地方，不能到污染严重的地方练功。

请教堂主，这种地方真不好选啊，就在家里练行不行，另外，练功前两个月有房事会有后果吗？

五味堂主

原帖由 ziux 于 2008/10/28 15:13 发表
6、练功地点：取空气清新，安静无噪音的地方，不能到污染严重的地方练功。

请教堂主，这种地方真不好选啊，就在家里练行不行，另外，练功前两个月有房事会有后果吗？

练功地点要求是相对的，不能达到要求就“择其善者而从之”，找更接近要求的环境。在空气流通（但不能让透堂风吹到练功者）、噪声较小的阳台/室内也可以练功。

房事会耗损精气神，于练功不利，所以应当尽可能节制房事，特别是初练功100天左右。部分朋友练功一月左右阳根会频繁勃动，坚硬持久，这是阳气渐复的征兆，这时要静心多练，让阳气逐渐充盛回固，尤其不能仗此作乐、耗损能源。