您好,欢迎光临 民间中医网!
手机版
加入我们
设为首页
收藏本站
切换到宽版
用户名
UID
Email
记 住
找回密码
密码
立刻注册
快捷导航
民间中医网
民间中医网首页
中医论坛
民间中医网论坛
中医社区
中医社区各地名家医案荟萃
医人博客
博客
常见疾病
常见疾病的病因和治疗方法
购买VIP
中医理论 |
中医临床 |
中医学习 |
中医书籍 |
针灸推拿 |
中医本草 |
男性保健 |
女性保健 |
育儿知识 |
老年保健 |
佛家文化 |
儒家文化 |
重症辨析 |
中医养生 |
求医问药 |
中医饮食 |
中医畅谈 |
爱生护生 |
医药信息 |
休闲新闻 |
常见疾病 |
中医方剂 |
中药材网
搜索
搜索
热搜:
民间中医奇才
雪山来客
伤寒论
新冠
肾虚
湿疹
黄帝内经
乙肝
糖尿病
减肥
感冒
倪海厦
本版
文章
帖子
用户
99华人网 民间中医网 重视您的隐私
我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;
全部接受
全部拒绝
拒绝后网站无法存储Cookie,会导致平台无法正常使用,请谨慎操作!(清除浏览器缓存即可恢复)
确定
取消
99华人网 民间中医网
»
中医论坛
›
养生之道
›
净密禅房-
›
如何改变自私、无聊、寂寞和懒散——自私的解药(耶喜喇 ...
返回列表
查看:
1043
|
回复:
0
如何改变自私、无聊、寂寞和懒散——自私的解药(耶喜喇嘛)
[复制链接]
能寂
能寂
当前离线
积分
15
发表于 2006/8/28 17:25:18
|
显示全部楼层
|
阅读模式
自私的
解药
正念的修行就是在消除自私的态度和为他人奉献。如果你能为了利他而生活,这非常实际。
我们为什么无聊、寂寞、懒散?因为我们不愿意为他人完全敞开心胸。如果你愿意敞开心胸面对别人,你的懒惰,自私,寂寞就会消除。事实上,使你感到寂寞的原因是因为你什么也不做。如果你很忙,就没有时间觉得寂寞。寂寞只会落入怠惰的心。如果你的心很贫乏,身体很懈怠的时候,就会觉得寂寞。基本上,这些都来自于自私的态度,你只关心自己。
自私的态度是导致你寂寞、懒散及封闭自心的主要原因。
除非你改变态度,从执持自我转而放开心胸去关怀他人,不然我们不可能获得恒久的满足。如果你能这样做,保证你会感到满足,而且永远不再懒散。
自私的心很不可思议,它比一把插在你心上的刀更糟糕。自私会杀害你,毁灭你的生活。世界上所有的政治纷争都是来自于自私的态度。不论你自私的对境是你的名声、国家、资源或金钱,自私的态度是主要的麻烦制造者。我们因为自我爱惜的想法而自相残杀,我们只在意保住自己的幸福快乐,却从不在乎别人的感受。一切人与人之间不和协的关系,例如丈夫与妻子,上师与弟子,全都来自于自私的态度。当你认真思维这一点,就会清楚地发现,地球上所有麻烦,全都是因为只关心自己而忽略他人所造成的。
自私是痛苦的,真的很痛苦。如果你想要
解脱
心中的痛苦,就敞开心胸,尽可能地透过发展对他人普遍关怀的胸襟,把一切众生放在你心中。这就是自私的解药,自私的态度造成你心中的痛楚。我真的相信这是得到解脱的唯一方法。
我们总担心自己不能解脱。我们不希望自己不快乐或心情沮丧,我们想要良好的人际关系;我们担心自己的福祉。我们总是不断地谈这些事。但让你从痛苦及情绪中解脱出来,最有效的方法就是尽可能地为他人奉献自己。这会自动地消除我爱执和自私的痛苦。如果你无法为他人奉献自己,只要等视自己与他人,亦将止息你心中的痛苦。思维:“我想要快乐啊;我不要一丝一毫不快乐的感觉。其他人也一样。不论种族、肤色等等,我们希望快乐的心都是一样的。所以,我不应该做分别,因而使自己不自在。”
试著发展这样的态度其实比培养“金刚喻定”来得简单。它不仅有力量,而且容易理解,而且这种为别人奉献的态度,你心中原本就已经发展到某种程度了。你只需让它增长。
还有,修行人可能会变得敏感而
易怒
。他们在修行时丝毫不想分心,变得非常自私。有人制造了小小的噪音,他们就会非常的
生气
:“你毁了我的禅修!”一种可以由哲理上、心理上和科学上理解的法门,对你来说会容易多了。“他人最珍贵;我愿为他们的福祉而奉献。”你为他人而奉献自己的当下,心中就有空间──即使他人辱骂你,你也毫不动气的空间。
我想大部份的人都有一副好心肠,也有些人为他人奉献自己,但他们大多不是修行人。这也就是为什么我觉得为他人而奉献的态度是如此简单,如此合乎逻辑。它会带给你一种完全不同的满足感,和你平时体验到的完全不一样,而且会消除所有负面的思绪。如果你能奉行这一点,你可以说,这种奉献的态度其实就是你的修行,你的生活;正念的修行就是在消除自私的态度和为他人奉献。如果有人能这么说,我觉得这非常令人欢喜。如果你能为了利他而生活,这非常实际。你或许不会出名,但只要依自己的方式这么去做,就够了。
解脱
,
解药
,
生气
,
易怒
相关帖子
•
这才是平息我们恐惧的永久庇护啊!
•
阴间管着阳间,做事千万谨慎
•
经络的趣味故事
•
心态是你最大的本钱
•
施食或法会后总有鬼跟来,海涛法师教你一招送走它们
•
健康之本源——和睦
•
百岁老人的养生秘诀,竟然只有12个字!
•
2017年北京预测
•
杂病一例
回复
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立刻注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
积分 0, 距离下一级还需 积分
快速回复
返回顶部
返回列表
返回顶部